جميعا قبل فترة سنتين او قليلا استعملت والدتي دواء glucosamine and chon

لا اظن ان الدواء المذكور قد عمل على بناء مفصل الركبة او على بناء الغضروف , كل الدراسات تشير الى ان جلوكوسامين كوندرايتين يعمل على حماية الغضروف ومنع التدهور وليس عملية البناء , قد يكون ادى الى تخفيف الالم وخاصة انه يعطى مع ادوية اخرى , هل يفيد هذا الدواء في حالات الانزلاقات الغضروفية ؟ الاجابة قطعا لا , من اجل تغذية غضاريف العنق او الظهر لا بد من تقوية عضلات الظهر من خلال التمارين