تعرضت لضربة حجر في كاحلي قبل سنتين وهو الان متورم كنت فقط اقوم بوضع الماء البارد عليه فقط ولم اذهب للطبيب ماذا افعل

التورم عادة يتأخر لأن القدم تحمل وزن الجسم وتعاكس الجاذبية ولذلك عليك لباس رباط ضاغط مناسب المقاس مع رفع القدم أثناء الاستراحة لمستوى القلب . استخدم العكاز أثناء المشي بالجهة المعاكسة للطرف المصاب .

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب الجهاز الهضمي وروماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وممكن تنظير وغيره للتشخيص والعلاج

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب والرضوض او طبيب روماتيزم لاستبعاد اي التهاب روماتيزمي

راجع طبيب عظام الفحص السريري مهم واذا دعت الحاجة سوف يطلب لك الطبيب صورا شعاعية

يجب تغيير الجبيرة

ملاحظه طبيعية .. يتوقع اختفاء الورم و الالم تدريجيا .. خاصة مع العلاج الطبيعي

راجع طبيبك طبيب جراحة العظام

انصح باستخدام الكمادات الباردة وخاصة في الفترة الاؤلى من الاصابة

يمكن استخدام الثلج اول ثلاثة ايام من الاصابة ومن ثم استخدام كمادات دافئة وأخذ مسن الم ومضاد التهاب واخذ دواء لتخفيف الاحتقان في الجلد ومراجعة اخصائي جراحة عامة