تعرضت لالتواء في الكاحل سنتين و بقي متورمة لقرابة الشهرين بعدها عدت لم

تعرضت لإلتواء في الكاحل منذ سنتين و بقي متورمة لقرابة الشهرين بعدها عدت لممارسة الرياضة لكن في أقل إحتكاك على الكاحل يعود لي الألم و يبقى لمدة يوم ما الحل ؟

2017-12-18
1 إجابة السؤال 2019-06-25
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب والرضوض او طبيب روماتيزم لاستبعاد اي التهاب روماتيزمي 0 2017-12-19 06:32:19
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
star star star star ic_star 169 تقييم
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب والرضوض او طبيب روماتيزم لاستبعاد اي التهاب روماتيزمي
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-03-28 07:17:17

مرحبا اتا تعرضت لالتواء كاحل ووضع جبيرة خلفية لمدة ٣اسابيع وقد فكت الجبيرة .هل يسمح لي بقيادة السيارة او السجود .شكرا جزيلا ثم

اتا تعرضت لالتواء كاحل ووضع جبيرة خلفية لمدة ٣اسابيع وقد فكت الجبيرة هل يسمح لي بقيادة السيارة او السجود جزيلا ثم

1

اتا تعرضت لالتواء كاحل ووضع جبيرة خلفية لمدة ٣اسابيع وقد فكت الجبيرة هل يسمح لي بقيادة السيارة او السجود جزيلا ثم
راجع طبيبك المختص
0
2019-03-29 14:30:11
see-answer-arrow

2019-03-16 03:35:53

حصل لي تمزق في اربطة الكاحل منذ شهر ونصف قمت بوضع التلج كل يوم والان خف الالم واستطيع ممارسة الرياضة ولاكن لازال هناك انتفاخ في الكاحل والم بسيط عند الضغط عليه ما الحل

حصل لي تمزق في اربطة الكاحل شهر ونصف قمت بوضع التلج كل يوم والان خف الالم واستطيع ممارسة الرياضة ولاكن لازال انتفاخ في الكاحل والم بسيط عند الضغط عليه ما الحل

1

حصل لي تمزق في اربطة الكاحل شهر ونصف قمت بوضع التلج كل يوم والان خف الالم واستطيع ممارسة الرياضة ولاكن لازال انتفاخ في الكاحل والم بسيط عند الضغط عليه...
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير رنين وخاصه تحليل للدم ,ومن ضمنهم CRP ESR
0
2019-03-17 10:13:39
see-answer-arrow

2018-04-03 16:32:03

تعرضت لكسر في كاحل القدم ووضعت جبس لمدة 6 اسابيع ، بعد مرور شهر لازالت قدمي متورمة ، مع العلم الطبيب يقول شفيت

تعرضت لكسر في كاحل القدم ووضعت جبس لمدة اسابيع بعد مرور شهر لازالت قدمي متورمة مع العلم الطبيب يقول شفيت

1

تعرضت لكسر في كاحل القدم ووضعت جبس لمدة اسابيع بعد مرور شهر لازالت قدمي متورمة مع العلم الطبيب يقول شفيت
التورم عادة يتأخر لأن القدم تحمل وزن الجسم وتعاكس الجاذبية ولذلك عليك لباس رباط ضاغط مناسب المقاس مع رفع القدم أثناء الاستراحة لمستوى القلب . استخدم العكاز أثناء المشي بالجهة المعاكسة للطرف المصاب .
0
2018-04-04 14:48:54
see-answer-arrow

2017-10-20 19:39:49

تعرضت لالتواء شديد في الكاحل الان مرت شهرين استطيع ممارسة بعض الرياضات لكن لم يشفى كامله فيه انتاخ صغير

تعرضت لالتواء شديد في الكاحل الان مرت شهرين استطيع ممارسة بعض الرياضات لكن لم يشفى كامله فيه انتاخ صغير

1

تعرضت لالتواء شديد في الكاحل الان مرت شهرين استطيع ممارسة بعض الرياضات لكن لم يشفى كامله فيه انتاخ صغير
العلاج الطبيعي ضروري
0
2017-10-21 15:06:47
see-answer-arrow

2015-08-24 10:08:22

تعرضت لالتواء الكاحل والحمد لله شفيت الان فمتى استطيع ان اعود للعب كرة القدم وماهي النصائح التي التزمها اثناء اللعب

تعرضت لالتواء الكاحل والحمد لله شفيت الان فمتى استطيع ان اعود للعب كرة القدم وماهي النصائح التي التزمها اثناء اللعب

1

تعرضت لالتواء الكاحل والحمد لله شفيت الان فمتى استطيع ان اعود للعب كرة القدم وماهي النصائح التي التزمها اثناء اللعب
طبيبك الذي عالجك للالتواء اعلم بحالتك وهو خير ناصح ومعالج لك
0
2015-08-25 13:57:02
see-answer-arrow

2014-04-05 02:17:10

بدأت بممارسة رياضه الجري على جهاز الركض الهوائي لمدة ساعه يوميا الا انه وبعد اسبوع اصابني الم حاد في الركب ما الحل؟؟ ومتى استطيع العوده لممارسة الرياضه علما انه وزني 80 وطةلي 165 وقد ولدت منذ اربع شهور واريد تخفيف وزني

بدات بممارسة رياضه الجري على جهاز الركض الهوائي لمدة ساعه يوميا الا انه وبعد اسبوع اص الم حاد في الركب ما الحل ومتى استطيع العوده لممارسة الرياضه علما انه وزني وطةلي وقد ولدت اربع شهور واريد تخفيف وزني

2

بدات بممارسة رياضه الجري على جهاز الركض الهوائي لمدة ساعه يوميا الا انه وبعد اسبوع اص الم حاد في الركب ما الحل ومتى استطيع العوده لممارسة الرياضه علما...
يمكن تخفيف الوزن بالحد من كمية الدهون والامتناع عن الاكل في وقت متأخر من المساء , ينصح الاكثار من شرب الماء وتوزيع الوجبات على خمس وجبات بدل ثلاث وجبات وعدم تناول المشروبات الغازية , بالنسبة للتدريب ينصح الاحماء وعدم اجهاد العضلات لكي لا يحصل تقلص في العضلات او تمزق بها مما يسبب التهاب في الاوتار, عليك مراجعة مركز علاج طبيعي والتوقف عن التدريب حتى يزول الالم ثم العودة التدريجية
0
2014-04-05 17:07:59
see-answer-arrow

2014-03-07 20:57:55

عندما كنت اخدم في الجيش كنا نمارس الرياضة بقسوة لمدة تجاوزت 6اشهر..عندها المنطقة خلف الركبة كانت تؤلمني واليوم وبعد 5سنوات عدت لممارسة الرياضة وعاد الالم خصوصا عندما اطوي رجلي لفترة والالم يكون بالاونار بالجهة الخلفية للركبة

عندما كنت اخدم في الجيش كنا نمارس الرياضة بقسوة لمدة تجاوزت اشهرعندها المنطقة خلف الركبة كانت تؤلمني واليوم وبعد سنوات عدت لممارسة الرياضة وعاد الالم خصوصا عندما اطوي رجلي لفترة والالم يكون بالاونار بالجهة الخلفية للركبة

1

عندما كنت اخدم في الجيش كنا نمارس الرياضة بقسوة لمدة تجاوزت اشهرعندها المنطقة خلف الركبة كانت تؤلمني واليوم وبعد سنوات عدت لممارسة الرياضة وعاد الالم...
ينصح عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , قد يكون هناك التهاب اوتار او تمزق غضاريف او وجود كيس مائي خلف الركبة
0
2014-03-08 09:12:57
see-answer-arrow

2014-01-03 19:38:14

قبل شهرين تعرضت لالتواء الكاحل وظهرت كدمات زرقاء على رجلي والان بعد شهرين مازال الانتفاخ واحس ان عظم الكاحل ليس كالاخر في الرجل الاخرى للاشارة فانا استطيع المشي على رجلي فما الحل؟

قبل شهرين تعرضت لالتواء الكاحل وظهرت كدمات زرقاء على رجلي والان بعد شهرين مازال الانتفاخ واحس ان عظم الكاحل ليس كالاخر في الرجل الاخرى للاشارة فانا استطيع المشي على رجلي فما الحل

1

قبل شهرين تعرضت لالتواء الكاحل وظهرت كدمات زرقاء على رجلي والان بعد شهرين مازال الانتفاخ واحس ان عظم الكاحل ليس كالاخر في الرجل الاخرى للاشارة فانا اس...
هذا الازرقاق نتيجة نزف في المفصل وسرعان ما يزول الانتفاخ , كان من المفترض تثبيت المفصل سواء بجبس او مشد ضاغط ضابط للمقصل ويمنع حركته, ينصح عمل صورة اشعة للكاحل ومراجعة جراح عظام ’ في حال تبين عدم وجود كسر ينصح بالعلاج الطبيعي
0
2014-01-04 09:14:24
see-answer-arrow

2011-03-27 15:39:28

تعرضت لضربة حجر في كاحلي قبل سنتين وهو الان متورم كنت فقط اقوم بوضع الماء البارد عليه فقط ولم اذهب للطبيب ماذا افعل

تعرضت لضربة حجر في كاحلي قبل سنتين وهو الان متورم كنت فقط اقوم بوضع الماء البارد عليه فقط ولم اذهب للطبيب ماذا افعل

1

تعرضت لضربة حجر في كاحلي قبل سنتين وهو الان متورم كنت فقط اقوم بوضع الماء البارد عليه فقط ولم اذهب للطبيب ماذا افعل
عليك زياة طبيب عظام لعمل صورة للكاحل وإعطاء العلاج اللازم بالأدوية المضادة للالتهاب اللاستيروئيدية.
0
2011-03-28 08:11:47
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics