...تعرضت لالتواء الكاحل قبل شهر وانا العب كرة القدم ا ان تخبرني عن الفترة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر
12 August 2015
تم تعديله في 9 November 2021
1062
12 August 2015
تم تعديله في 9 November 2021
1062
تعرضت لألتواء الكاحل قبل شهر وانا العب كرة القدم .ارجوا ان تخبرني عن الفترة الطبيعية للشفاء،ومتى استطيع ان اعاود ممارسة رياضاتي وارجو ان تعطيني نصائح التزم بها عند الرياضة
2275 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.