اجريت عمليه دسك لفقرات القطنيه الرابعه والخامسه بالناظور قبل ١٧يوم الالام ظهري اختفت ولكن الالام مستمره اسفل ظهري ويمتد الى قدمي اشعر بخدر خفيف هل هذا طبيعي؟علما سوف اباشر بالعلاج الطبيعي بعد اسبوعين ان شاء الله

عليك با لالتصال بالجراح الذي أجرى لك العملية فهو الذي يعرف كل تفاصيلك

اعاني من الم شديد اسفل ظهري خصوصا عندما احمل ابني و يظل الالم و يشتد عند النوم فمنذ ولادته وانا اعاني من هذه الالام ولا استطيع فرد ظهري بطريقه مستقيمه بل يظل محني للامام

ينصح بتمارين بعد الولادة مباشرة. وذلك تجنبا لمشاكل الظهر بعد الولادة تمارين الظهر على الموقع Www.dr.magid.8m.com

عندما اجلس على كرسي ومن بعدها اقف يوجد انحاء في الظهر يرافقه الم شديدومن ثم يزول بعد وقوفي بخمس دقائق وعندما احاول النوم مسلقيا على ظهري على ارض صلبه لا استطيع ابدا واشعر بالم شديد في ظهري وصدري يتركز الالم في الصدر وفي ظهري من جهة الصدر , وانا مقبل على الزواج وينتابني توتر شديد جراء هذه الالام

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

اعاني من الالام شديدة ومستمرة اسفل ومنتصف الظهر مع الاحساس بحرارة شديدة مابين الفقرات وصعوبة في الانحناء والانقلاب ع الجهات اثناء النوم وعند الاستيقاظ لايمكنني مغادرة السرير الا بعد نصف ساعة من الالام ..واحس بشي يخرج في ظهري ويرجع الى مكانه عند الانحناء فقيل لي اني مصابة بتهشم الفقرة فهل هذا صحيح؟

عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من أجل التشخيص والعلاج

انا شابه عمري 21 سنة - آنسه -أعاني من الام في العظام.هذه الالام تكون من فوق الركبة الى اسفل الساق وتكون من اعلى اليدين(الكتف)الى المرفقين .وتبدأ هذه الالام بمجرد ان اجلس وارتاح . كما انني اشعر بها كثيرا عندما استيقظ في الصباح .علما بأني اعاني منها منذ سنة ونصف تقريبا .ما هو السبب في ذلك وماعلاجه؟

الالام المصاحبة للراحة مؤشر على التهاب اوتار.....ينصح بمراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري و التحاليل اللازمة

انا انجبت طفلا قبل سنه وسبعة اشهر . وبعد الولاده يوجد الالام في اسفل الظهر فعند زيارة الطبيبة اثناء فترة الاربعين قالت ان الامر طبيعي وهو تحرك بسيط للعظم لأن راس الطفل كبير . ونصحتني ان استلقي دائم على ظهري . لكن ما زلت اعاني من هذه الالام حتى الان ما السبب؟

انصحك بمراجعه اخصائي عظام لفحصك لمعرفه سبب هذا الالم

شكرا د عمري ٢٢ وانا طالبة ماستر تسويق الام ظهري في الفقرات العلوية وامتدادا الى كتفي الايمن انا لااجلس كثيرا ولااتعب كثيرا ولكن هذه الالام لم تذهب منذ ٥سنوات لم افهم ماذا تعني بصور الرنين ارجو الترجم بالفرنسية وارجو ان تصف دواؤ لتوقيف الالم مؤقت شكرا

MRI, you can take any muscle relaxant

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بودي ان اسالكم على الام اعاني منها على مستوى ظهري مدة طوبلة لعلمكم بان

Q: ظهري منحني من الاعلى واكتافي متقدمة الى الامام.. و أظن أن هذا هو سبب الالام التي في رقبتي وأكتافي واحيانا راسي.. كيف اجعل ظهري مستو واتخلص من هذه المشكلة ؟

عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم او علاج طبيعي للفحص السريري واجراء اللازم

Q: الالام في المنطقه العلويه من الارداف وعضلات الظهر لا استطيع الانحناء بسهولة لان عضلات ظهري تؤلمني عندما اجلس واقوم ابقى امشي بصورة غير صحيحة

قد يكون لديك شد في العضلات القطنية نتيجة للوضعيات الخاطئة او الاجهاد فلابد الابتعاد عن الجلوس فترة طويلة وحاول عمل تحليل لفيتامينات والمعادن فقد تزيد الأمر تعقيدا وكذلك حاول الابتعاد عن المشروبات الغازية والتوتر والتدخين لأنها عوامل تزيد الألم

Q: السلام عليكم اعاني من الام في كل مفصل من مفاصل الجسم الى درجة عدم القدرة على حمل الاشياء في بعض الاحيان الالام حادة

مراجعة اخصائي روماتيزم , لابد من الفحص السريري من اشعة ومختبر

9 ديسمبر 2014

813

السلام عليكم بودي أن أسألكم على ألام أعاني منها على مستوى ظهري منذ مدة طوبلة،لعلمكم بأن ظهري يميل إلى الانحناء جراء هذه الألام كما أعلمكم بأن دواء أندومات 25 ملغ يهدؤ الألام ولا يزيلها،فبما تنصحوني ؟ و الله الموفق.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زهير ملاعب

أخصائي علاج طبيعي

اولا كم عمرك وكم وزنك؟؟؟ ثانيا يجب ان تعود الى طبيبك الذي وصف لك الدواء اذا كان الدواء لا ينفعك ثالثا وبشكل عام ان ممارسة رياضة خفيفة واتباع حمية غذائية يساعدان في التخلص من الالم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 ديسمبر 2014