ان امارس اى نوع من انواع الرياضة مع العلم باننى اجريت عملية غضروف فى ا

ان امارس اى نوع من انواع الرياضة مع العلم باننى اجريت عملية غضروف فى ا
icon 30 أبريل 2012
icon 1139
هل يمكن أن أمارس أى نوع من أنواع الرياضة ؟ هذا مع العلم بأننى أجريت عملية غضروف فى الركبة اليمنى بالمنظار وكان مصاحبا لها قطع جزئى فى الرباط الصليبى الأمامى وظللت فى الجبس لمدة 45 يوم ؛ وقد مر على تلك العملية حتى الآن عام ونصف وأصبحت عضلة الفخد بعد أن أجريت تمارين علاج طبيعى لها فى المنزل ليست مقاربة لحجم الفخد الآخر.. فهل يمكن أن أمارس أى نوع من أنواع الرياضة مهما كانت طبيعتها أم ماذا ؟ أفيدونا بالتفصيل وجزاكم الله كل الخير..

إجابات الأطباء على السؤال (1)

لا شيء يمنعك من التمرين وتقوية عضلات الفخذ وزيادة حجم العضلة , كبداية يمكنك السباحة والمشي لمدة شهرين ثم الهرولة بحذر وبعد مرور شهر يمكن ممارسة اي نوع رياضة دون عوائق 3 2012-05-01 18:59:59
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
لا شيء يمنعك من التمرين وتقوية عضلات الفخذ وزيادة حجم العضلة , كبداية يمكنك السباحة والمشي لمدة شهرين ثم الهرولة بحذر وبعد مرور شهر يمكن ممارسة اي نوع رياضة دون عوائق

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اشعه رنين بتقول ان عندى قطع جزئى ف رباط وغضروف وروحت ل ٣ دكاتره قاله انى عندى قطع كلى ف صليبى والغضروف هل ممكن اشعه

في حال تم عرض الأشعة على أكثر من طبيب مختص فإن الطبيب يكون أدرى وأعلم بنتيجة صورة أشعة الرنين، ويمكن التأكد من خلال إعادة الصورة مرة أخرى إما عن طريق التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية وعرضها على الطبيب المختص قبل البدء بعلاج و ترميم الرباط الصليبي. ومن الجدير بالذكر أن العلاج يختلف من حالة إلى أخرى بناء على العديد من العوامل منها مستوى النشاط البدني حيث في حال كان المستوى منخفض قد لا يلجأ الطبيب للتدخل الجراحي، وتشمل جميع خيارات العلاج ما يلي:

  • رفع الساق المصابة للأعلى عند الجلوس.
  • تطبيق الثلج والكمادات الباردة على الركبة.
  • تناول مسكنات الألم المناسبة.
  • استخدام  العكازات عند المشي والحركة.
  • العلاج الطبيعي لإعادة تأهيل الرباط الصليبي.
  • استخدام دعامات خاصة للركبة للحفاظ على استقرارها.
  • التدخل الجراحي.

للمزيد:

المرجع:

عندى قطع جزئى فى الرباط الصليبى بالقدم اليمنى من شهر مايو اريد معرفة العلاج وكيفية التعايش مع الوضع الحالى مع العلم اننى قد قمت بعمل

مرحبا بكم يجب إعادة الفحص الطبي الدقيق من قبل متخصص في جراحة العظام للتقييم الصحيح بعد جلسات العلاج الطبيعي و تحديد الخطه العلاجية المستقبليه. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

ما هى قدره الالياف الموجوده فى الرباط الصليبى الامامى على الالتئام من تلقاء نفسه وهل يعود الى قوته وكم المده لكى يلتئم فى حاله القطع

عندما يقطع الرباط الصليبي يلتئم بانسجه ليفية ويفقد ليونته. . درجه القطع تؤثر في درجه ضعف الرباط.. كلما زادت كلما ضعف. أصابه الصليبي تحتاج من 3 ل 6 شهور حتى العودة للنشاط

اشعة الرنين للركبة اظهرت قطع جزئى شديد بالرباط الصليبى الامامى وايضا قطع ف الغضروف الهلالى من الدرجة الثانية مع العلم انى لا اعانى من الركبة

ﻻ بد من عمل تنظير للركبة وبناء على ذلك يتم اختيار نوع العﻻج .في اﻻعمار الشابة وبسبب الحركة النشطة والرياضة المتكررة ولعدم ثبات الركبة ومحدودية الحركة من الضروري القيام بهذا اﻻجراء

كيف يمكن الحفاظ على كفاءة الركبة خاصة بعد اجراء جراحة للغضروف بالمنظار مع العم اننى دخلت تلك العملية وكانت حالتى تتلخص فى قطع جزئى فى

يمكن مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذ وتاهيل الركبة بحيث تستطيع الاحساس واستيعاب الوسط المحيط , بمعنى اخر حتى تستطيع العودة لممارسة الرياضة دون تكرار للسقوط ولكي تعطي درجة ثبات اكبر للركبة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان