هل يمكن أن أمارس أى نوع من أنواع الرياضة ؟ هذا مع العلم بأننى أجريت عملية غضروف فى الركبة اليمنى بالمنظار وكان مصاحبا لها قطع جزئى فى الرباط الصليبى الأمامى وظللت فى الجبس لمدة 45 يوم ؛ وقد مر على تلك العملية حتى الآن عام ونصف وأصبحت عضلة الفخد بعد أن أجريت تمارين علاج طبيعى لها فى المنزل ليست مقاربة لحجم الفخد الآخر.. فهل يمكن أن أمارس أى نوع من أنواع الرياضة مهما كانت طبيعتها أم ماذا ؟ أفيدونا بالتفصيل وجزاكم الله كل الخير..

لا شيء يمنعك من التمرين وتقوية عضلات الفخذ وزيادة حجم العضلة , كبداية يمكنك السباحة والمشي لمدة شهرين ثم الهرولة بحذر وبعد مرور شهر يمكن ممارسة اي نوع رياضة دون عوائق

عملية جراحية بالمنظار فى الغضروف الهلالى فى الركبة فى الرجل اليمنى ما هى اضرارها ما هى نسة النجاح؟بالاضافة الى احتمالية وجود تمزق فى الاربطة . وما هى ضرورة عمل العمالية بالاضافة لوجود الم بسيط وغير قادر على ثنى الركبة اثناء السجود فى الصلاة

عملية المنظار للركبة هي عملية من اجل التشخيص والاستقصاء واذا وجد تمزق غضاريف يمكن ترميمها وهي ضرورية في الاعمار حتى لا يؤذى المفصل اما الرباط الصليبي الامامي فيمكن ترميمه بسهولة لكن عملية التاهيل بعد العملية طويلة ومضنية وسيبقى محدودية في ثني الركبة اي السجود والتشهد

اشعة الرنين للركبة اظهرت قطع جزئى شديد بالرباط الصليبى الامامى وايضا قطع ف الغضروف الهلالى من الدرجة الثانية مع العلم انى لا اعانى من الركبة الخائنة الا عند الجرى او المشى السريع وايضا لا استطيع ثنيها لاكثر من 90 درجة هل يجب تغيير الرباط ام ترميمة ?

ﻻ بد من عمل تنظير للركبة وبناء على ذلك يتم اختيار نوع العﻻج .في اﻻعمار الشابة وبسبب الحركة النشطة والرياضة المتكررة ولعدم ثبات الركبة ومحدودية الحركة من الضروري القيام بهذا اﻻجراء

كنت اعانى من اصابة قطع جزئي فى الغضروف الهلالي بأشعه MRI على الركبتين تبين ايضا وجود ليونة فى الغضاريف وهو مما يسبب ألم فى الركبتين خصوصا عند مماركة كرة القدم , قام الدكتور بترشيح Move Free Advanced كعلاج وبعض التمارين , هل ليونة الغضاريف مرض مزمن ام سيتم معلاجته بالعلاج واي نصائح لحالتي.

نعم يمكن استعمال هذا العلاج الا انه يبقى مكمل غذائي وفقط ويبقى العلاج الوظيفي و الفيزيائي حو الحل الأمثل

أكتشفت إن عندى قطع فى الرباط الصليبى بعد أكثر من عامين من خلال أشعة الرنين المغناطيسى وأيضا قطع جزئى فى الغضروف ولكن أنا أمشى عادى ولا يوجد أى ألام ولا تخوننى رجلى فى المشى وعندى 33 سنة هل ممكن أن لا أقوم بالعملية الجراحية وأقوم فقط بعمل جلسات تقوية عضلات الفخذ وأنزل بوزنى (علاج تحفظى) مع عدم ممارسة رياضة كرة القدم نهائى مع العلم بأن عملى مكتبى فقط . وما الأضرار المستقبلية لو لم أقم بالعملية الجراحية

نعم بالتأكيد، فأصلاً لا يُنصح بالقيام بهذه الجراحات إن لم يكن المريض يعاني من أعراض كالتي ذكرتها، ولكن عليك المثابرة بجد لتخفيف الوزن مع الاتزام التام بالتمارين المطلوبة منك ولا مانع من الرياضات الخفيفة كالمشي، أما إذا بدأت هذه الأعراض بالظهور فعليك مرجعة طبيب العظام لأنه إذا استمريت بالتغاضي عنها قد تتطور الأمور إلى تآكل متسارع في مفصل الركبة

عندى 42 سنة أصبت بإنزلاق غضروفى وقمت بعمل عملية فى الفقرتين 3و4 وبعد 9 أعوام عملت عملية أخرى فى الفقرتين 4و5 والأن أعانى من تنميل مستمر وألام فى القدم اليسرى وقمت بعمل أشعة بالرنيين وبمراجعة الإخصائى أفادنى بضرورة عمل عملية ثالثة فى الفقرتين 4و5 . وكذلك تثبيت فقرات . هلى من أضرار من هذة العملية وما نسبة نجاحها حيث أننى عملتها مرتين من قبل

بما أنك عملتها من قبل ، فأنت تعرق أخطارها، ولكن عملية تثبيت العمود الفقري تؤدي إلى تحديد الحركة في الظهر، ويجب التعود عليها، ولكنها عملية عادية، ولا بد مما ليس منه بد.

تعرضت لضغط الغضاريف على عصب القدم حتى أصبت بسقوط القدم ثم أثر على الجهاز البولى فقمت بعمل عملية الغضاريف مع تثبيت شرائح المساميروثم بعد ذلك مشيت على رجلى بعدفترة وزال التبول الا أرادى ثم بعد ذلك بسنة أصبت بشلل فجائى فى القدم اليسرى وفقدت الإحساس بها نهائىوعملت رسم عصب والدكتور قال ان عصب القدم مدمر

عليك المتابعه مع طبيب جراحة الاعصاب

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كيف يمكن الحفاظ على كفاءة الركبة خاصة بعد اجراء جراحة للغضروف بالمنظار ؟ هذا مع العم أننى دخلت تلك العملية وكانت حالتى تتلخص فى قطع جزئى فى الرباط الصليبى نتيجة لعب الكرة وتغاطيت عن الألم لفترة 4 شهور مما أدى الى تآكل فى الغضروف وتم عمل تلك العملية على أساسة..

Q: هل من الممكن عمل علاج طبيعى قبل عملية منظار الركبة بسبب قطع فى الرباط الصلبيى الامامى

يمكن عمل جلسات العلاج الطبيعي قبل عملية التنظير اذا لم يصاحب الحالة انتفاخ في المفصل ويفضل بعد التنظير

Q: عندى قطع جزئى فى الرباط الصليبى بالقدم اليمنى من شهر مايو 2015 اريد معرفة العلاج وكيفية التعايش مع الوضع الحالى مع العلم اننى قد قمت بعمل علاج طبيعى لمدة 10 او 15 جلسة علاج ط

مرحبا بكم يجب إعادة الفحص الطبي الدقيق من قبل متخصص في جراحة العظام للتقييم الصحيح بعد جلسات العلاج الطبيعي و تحديد الخطه العلاجية المستقبليه. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: ماذا أفعل وعندى قطع فى الغدروف بالقدم اليسرى فى الركنة وذلك عرفة بعد عمل إشاعة رنين مغناطيسى على الركبة وطلب الطبيب عمل عملية بالمنظار فهل هذه العملية سهلة ام فيها خطورة؟

العملية سهلة عند الطبيب المتمرن، وهي أسهل من الجراحة العادية وأقل عدوانية، فتوكب على الله.

15 مارس 2012

2611

كيف يمكن الحفاظ على كفاءة الركبة خاصة بعد اجراء جراحة للغضروف بالمنظار ؟ هذا مع العم أننى دخلت تلك العملية وكانت حالتى تتلخص فى قطع جزئى فى الرباط الصليبى نتيجة لعب الكرة وتغاطيت عن الألم لفترة 4 شهور مما أدى الى تآكل فى الغضروف وتم عمل تلك العملية على أساسة..

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

يمكن مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذ وتاهيل الركبة بحيث تستطيع الاحساس واستيعاب الوسط المحيط , بمعنى اخر حتى تستطيع العودة لممارسة الرياضة دون تكرار للسقوط ولكي تعطي درجة ثبات اكبر للركبة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 مارس 2012