اشعر بالم فظيع وشد عضلي فى فخذى الايمن من الركبة الى اسفل الحوض من الامام بعد فترة شرح دورة تدريبية لمدة شهر لمدة 5 ساعات يومية واقف متواصل ما السبب والعلاج مشكورين حضراتكم ..

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب

قبل ٣ شهور عانيت من خدران وتنميل مفاجئ ممتد من الجانب الايسر فقط بداية من وجهي لكامل جسدي وشد في فكي ذهبت الاعراض وعادت منذ اسبوع مع تعب عضلي وقلق وغباش في العين اليمنى

غالبا هذه الاعراض بسبب اجهاد جسدي او فكري , ينصح عمل فحص دم شامل , فيتامين ب12 والحديد , النوم بشكل كاف والابتعاد عن المنبهات

انا اعاني من الصداع الخلفي من الراس باستمرار مع دوخه وثقل في الراس وشد في الفروه والم في الرقبه ما اسباب ذلك .. واعاني من ارتفاع درجة حرارة الظهر بشكل مفاجئ

هذه قد تكون من شد العضلات الخلفية للرقبة ولكن يجب معاينتك سريريا و شعاعيا

سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الركبة وشد عضلي

Q: اعاني من انزلاق في الفقرات العنقيه ما الحل

برجاء إرسال صور أشعة الرنين المغناطيسي التي شخصت هذا الانزلاق مع إرسال الشكوي و التاريخ المرضي كاملا

Q: صداع وشد في عضلي في الصدر وخلف الكتف

هذا كثيرمن الادويه لا تتكرر هذا ---الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم ومهم تصوير الرقبه من ضمن المطلوب او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: الم وشد عضلي عند محاولة النهوض في الرجل اليمنى

عليك مراجعة طبيبك للاشراف وتقييم الوضع والعلاج درجات ومتنوع منه الادويه وكذلك الجراحه ومن اجل الادويه مع طبيبك واتباع ارشادات طبيه في حياتك اليوميه عدم النوم على الوجه وفرشه جيده و كيفية الوقوف مسافه بين القدمين عدم الانحاء عدم رفع الاشياء الثقيله وعند التقاط شئ عن الارض يجب ثني الركبتين تجنب الحركات الفجائيه والجلوس الصحي واختيار وساده جيده ارتفاعها ما بين 8-12 سم وعدم انحناء الرقبه والحذر من استخدام الجوال ومع هذه الارشادات وغيرها العلاج الطبيعي وتمارين رياضيه لتقوية العضلات مع المعالج الفيزيائي

Q: اعاني من الام في الركبة عندما ابذل مجهود عضلي كبير او عند المشي كثيرا وشكرا

غالبا تكون تلك الشكوي نتبجة ضعف في عضلات مفصل الركبة مما يؤدي الي تحميل علي المفصل عند المجهود الزيادة، و لكن بشرط يجب فحص الركبة جيدا لاستثناء وجود اي مشاكل اخري في الغضاريف او الأربطة

Q: والدتي تعاني من آلم في مفصل الركبة عند الحركة وشد عصبي عند منطقة الركبة

اسباب الام المفاصل عديدة مهم جدا مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري حسبه طلب التحاليل والتصوير اللازم فلكل مرض علاج ولكل علاج بروتوكول خاص قبل واثناء العلاج. لذا مهم مراجعة طبيب روماتيزم.

Q: عندي اوجاع شديدة في المفاصل والرجلين والكتفين وشد عضلي بمجرد مشي بسيط منقطعة عندي الدورة وعندي زيادة في الوزن ما سبب الاوجاع

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: اعاني من الم مفاجئ بالرقبة ( تشنج ) ولم تظهر اي مشاكل بتصوير l.s.s ما الحل ؟؟

تشتكين من الم وتشنج عضلي في العنق والصورة للفقرات القطنية , ينصح استشارة جراح عظام

26 نوفمبر 2024

137

أعاني من انزلاق في الركبة وشد عضلي مفاجئ ما الحل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل مراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب إجراء بعض الصور التي تساعده في تحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي القيم بالإجراءات العلاجية المناسبة، وقد يكون هناك حاجة إلى تدخل طبي ودوائي، بالإضافة إلى إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومية.

يشير انزلاق الركبة عادةً إلى تضرر الأربطة في الركبة، مما يسبب ألماً وشدًا في العضلات، وهناك 3 أنواع في الأربطة موجودة في الركبة، وفي حال تأثر إحداها، فقد يسبب لك ذلك آلامًا وشعورًا مزعجًا، ومن الأسباب المحتملة الأخرى لهذه المشكلة ما يأتي:

تمزق الغضروف الهلالي في الركبة.
التهاب الأوتار.
التهاب الجراب، وهو عبارة عن الأكياس المملوءة بالسوائل والتي تحمي مفصل الركبة.
التهاب المفاصل وهشاشة العظام.

قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الركبة والشعور بالشد العضلي للساق، وقد يصف لك الأطباء الدواء المناسب لك بعد معرفة السبب، بما في ذلك مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، مثل النابروكسين أو الديكلوفيناك، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض أيضًا:

تجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الركبة.
تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
وضع كمادات باردة ودافئة بالتناوب على مكان الألم والشد العضلي.
لف ضماد ضاغط على الركبة لمنع حدوث المضاعفات.
المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي السمنة إلى تفاقم الأعراض.
العلاج الفيزيائي على يد معالج أخصائي.
تجريب العلاج بالتدليك.

للمزيد:

0 2024-11-28T06:25:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%88%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-1811435#answer-0