السلام عليكم انا شاب عمري ١٧ وطولي ١٧٦ والاحظ ان طولي ينقص لان عندما كنت في ١٥ كان طولي ١٨٠ ومتا يتوقف النمو وهل الذي عنده هشاشة في العظام لا تغلق نهايات عظامه اريد ان اطول

عند سن البلوغ الانسان يتوقف عن النمو الطولى اما ماتذكر انك قصر حوالى 4 سم اولا ان يكون القياس الاول خطا او القياس الثاى خطا ثانيا عمل اشعة لقياس الحقيقى والمتابعة الهشاشة فى هذا السن نادرة الا اذا كانت لاسباب عضوية يجب مناظرة الحالة ا.د./ بهاء على قرنهBahaa Ali kornah Prof. of Orthopaedic Surgery Al-Azhar university . Cairo Egypt

السلام عليكم الأن عمري ١٥ سنة وشهرين ولدي قلق شديد ان يتوقف طولي في هذا العمر وانا طولي 176 تقريبا وطول عاىلة ابي وامي تقريبا اكثرها فوق 180 يمكن طرق زيادة الطول

من الصعب تحديد ما إذا كان طولك سيتوقف عن النمو أم لا، لأن ذلك يعتمد على العديد من العوامل بما في ذلك العوامل الوراثية والعوامل البيئية، وإذا كان والديك طويلين، فمن المرجح أن تكون طويلًا أيضًا، وهناك أيضًا العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على نموك، مثل التغذية والصحة والنشاط البدني. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أقصى نمو ممكن : تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. احصل على قسط كافٍ من النوم. مارس الرياضة بانتظام. تجنب التدخين والكحول والمخدرات. للمزيد: كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة؟

انا شاب 20 سنة اريد ان اسال كيف يمكنني ان اعلم هل انتهى نمو جسمي وهل سيزداد طولي ام لا وهل هناك علاج لزيادة الطول بهذا العمر ؟

في هذا العمر يكون قد انتهى الطول ويمكن التأكد من ذلك من خلال صورة اشعة للركبة او الرسغ حيث يتبين ان مناطق نمو العظم قد اغلقت , في بعض الحالات المرضية والخلل الهرموني يمكن ان يتأخر النمو او يتوقف , ينصح مراجعة جراح عظام

انا شاب عمري 16 وطولي 172 لم يزداد الا إثنين سانتي كان طولي 170 قبل سنه، فهل يوجد هناك طرق لزيادة الطول طبيعياً اذا لم يتوقف طولي؟ وهل السهر يؤثر على نمو الطول لأنني اسهر كثيراً!

طولك جيد ويمكن ان يزداد بعض الشيء , لا شيء يمكن فعله لزيادة الطول فانت في نهاية مرحلة النمو الثانية , لا علاقة للنوم بالطول واستمراره او توقفه , السهر الطويل قد ينعكس سلبيا على تركيز ومزاج المريض واداءه الوظيفي

انا شاب ابلغ من العمر 20 واعاني من قصر الطول فماهي الحلول لزيادة الطول لدي علما ان وزني الان 77 و متى يتوقف الطول عند الرجل بأي عمر يعني ارجوا ان تجيبوني بأسرع وقت

فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم : 3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات نتائج نجاحها غير مشجعة أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران وكما علمت فإن العملية تجرى في مستشفى الملك عبد العزيز بجدة بتكلفة حوالي 60 ألف دولار

السلام عليكم انا شاب عمري 20 سنة حيث اني طبقت العشرين منذ حوالي شهر. انا طولي 174-175 cm. انا اشعر اني قصير جدا مقارنة بأصدقائي ( كوني اعيش بدولة اوروبية ) و لذلك اشعر نوعا ما بالنقص احيانا. السؤال هو هل هنالك اي فرصة لاصبح أطول و متى يتوقف الطول عند الشاب ؟ شكرا جزيلا

الطول يعتمد على الدعم الوراثي وعلى صحتك وعلى فتره الطفوله والتغذيه فطولك هكذا اعتقد انه مناسب وحتى تعرف بالنسبه للنمو ان توقف اولا فهنالك صوره اشعه للحوض يظهر وغالبا توقف النمو عند السنه 18 سنه وقد يصل الى 24 سنه وعليك اجراء تصوير كما اخبرتك للحوض إن توقف النمو و سلامتك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا ١٥ طولي ١٨٢ اسال متى يتوقف الطول والنمو

Q: السلام عليكم انا فتاه عمري 16سنه وطولي 161هل طولي مناسب ؟ وهل يمكن ان اطول انشاء الله ؟ ومتى يتوقف الطول ؟

طولك متوسط وما زال معك مجال لتطولي , يعتمد طولك في المستقبل على طول الوالدين

Q: متى يتوقف الطول للشاب و انا عمري 18 وطولي قصير مرة ماذا افعل

21 عاما يتوقف نمو الشاب، لا يمكنك عمل شيء سوى النتظار وفيما بعد هنتك عمليات جراحية للاطالة

Q: متى يتوقف طول الفتاة انا فتاة عمري 15 سنة و طولي 168 مع العلم انني قد بلغت منذ ستة اشهر مت يتوقف طولي

ليس هناك عمرا ثابتا للاجابة بشكل قطعي , للتاكد من توقف نمو العظم او استمراره ينصح عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة لرؤية مناطق النمو هل اغلقت ام ان هناك مجالا لذلك , طولك جيد كمتوسط طول للفتاة العربية