السلام عليكم نور عمري ١٨ سنه طولي ١٥٠ رغم انه عيلتي طوليين القامه ،فحصت قبل فتره وكانت نتائج فيتامين د (٣) والحديد (٥) ،هل نقص فيتامين د بدرجه كبيره هو سبب في قصر القامه عندي؟وهل ممكن يزداد طولي لو تناولت حبوب فيتامين د ولا توقف النمو عندي ؟

عليك مراجعة طبيب الغدد الصماء وطبيب جراحة العظام لاجراء اللازم وللنصح والارشاد

انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة ولدي هشاشة عظام منذ ٩ اشهر . وصف لي الطبيب مكملات كالسيوم وفيتامين دال وانا اخذها بانتظام . ولكن اشعرربالالم في جسدي وعظام وركبتي وضعف عام مالحل

الهشاشه غالبا لا تسبب الام فقط في خالة الكسر لذا -- الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج واستبعاد امراض اخرى تتشابه في الاعراض

سلام عليكم انا ولد عمري 18 سنة وطولي 167cm قبل تسعة اشهر قست طولي وكان 165 هل ممكن يزيد طولي مستقبلا علما ان طول ابي 174 وطول اخي الي اصغر مني بسنتين 180 ؟ وهل في ادوية جيدة لزيادة الطول مثل الفيتامينات والزنك ؟

يمكن إطالة العظام في هذا السن باستخدام الجراحة باستخدام جهاز الاليزاروف

ارييد ان اسال في علاقه بين نقص فيتامين د وصعوبة انقاص الوزن ؟؟!! مع اني بمارس رياضه ورجيم قاسي لا يتجاوز 450 كالوريي م اخس سالت دكتوره وقالت انه بسبب نقص فيتامين د هل من الممكن ان يكون السبب

نقص فيتامين د يمكن تعويضه من خلال اخذ الدواء وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة , ينصح استشارة اخصائي تغذية وممارسة الرياضة

انا ولد عمري ١٥ سنه طولي ١٥٠ فحصت عمر العظم كان متأخر سنتين اخذت اوميغا٣ وفيتامين (د) في اي ادويه ممكن تزيد الطول؟ وسؤال ثاني اناعندي تبول لا ارادي في اي حل اله؟

عليك عرضه على طبيب غدد صماء للتبول وللطول

السلام عليكم انا شاب عمري ١٧ وطولي ١٧٦ والاحظ ان طولي ينقص لان عندما كنت في ١٥ كان طولي ١٨٠ ومتا يتوقف النمو وهل الذي عنده هشاشة في العظام لا تغلق نهايات عظامه اريد ان اطول

عند سن البلوغ الانسان يتوقف عن النمو الطولى اما ماتذكر انك قصر حوالى 4 سم اولا ان يكون القياس الاول خطا او القياس الثاى خطا ثانيا عمل اشعة لقياس الحقيقى والمتابعة الهشاشة فى هذا السن نادرة الا اذا كانت لاسباب عضوية يجب مناظرة الحالة ا.د./ بهاء على قرنهBahaa Ali kornah Prof. of Orthopaedic Surgery Al-Azhar university . Cairo Egypt

كيف أجعل عظامي طويلة حيث يزيد طولي الكالسيوم عندي ٢٩ و فيتامين د ٢٠ صرف لي طبيب فيتامين د ٣ فهل أكرر صرفها علما اني لا اشرب الحليب كثيرا ممكن ان يمثل ماشربه ٢٠٠ مل ٢٥٠ مل ؟ العمر ١٦ الطول ١٦٥ الوزن ٤٥

فيتامين د لديك متدن في قياسه , ينصح اخذ فيتامين د عيار 5000 وحدة دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة اشهر مع حبة كالسيوم يوميا وضرورة تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا لمدة لا تقل عن نصف ساعة وممارسة رياضة المشي او السباحة , يمكنك مراجعة جراح عظام لمعرفة امكانية نمو العظم وزيادة الطول

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا قصيرة القامه ومحبطه انا غذائي كان سنوات وهو سئ اذا قمت بالتحاليل و

Q: السلام عليكم. انا عمري 25 سنه وطولي 178 ووزني 120 عانيت من آلام في العظام والظهر وخمول عملت تحلليل لفيتامين د ووجدت أن نسبته 10 كيف ارفع نسبته وما العلاج وشكرا.

التعرض للشمس تناول االبان+زيت سمك+ اوميجا 3+ حب فيتامين د

Q: السلام عليكم. . انا فتاة عمري18 اتمنى زيادة طولي هل يمكن بتمارين التمدد والعلقه واخذ كبسولات الزنك

التمارين والغذاء الجيد بالتاكيد ذو فائدة.انصحك بعدم الاكتراث بموضوع التطويل

Q: سلام عليكم. كان عندي نقص في فيتامين د واخذت ادويه وطلع معدله كويس وانا الان مستمره على الدواء هل الزياده لها اضرار ؟

لم يتبين اي اثار جانبية او تسمم نتيجة زيادة جرعة فيتامين د ولا تؤدي الجرعة العادية اليومية او الاسبوعية او الشهرية الى اي اضرار , لا خوف من الاستمرار بأخذ فيتامين د بالجرعة الداعمة بعد وصوله للمستوى المطلوب

3 نوفمبر 2014

1384

السلام عليكم انا عمري 17عام قصيرة القامه ومحبطه. سؤالي اولا انا غذائي منذ كان عمري 9سنوات وهو سئ اذا قمت بالتحاليل ونتج لدي نقص في الفيتامينات والكالسيوم والزنك هل عند تناول الادويه الغنيه بالفيتامينات والكالسيوم والخ يمكن ان يزيد طولي وانا الان 155

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

تناول الكالسيوم والزنك يعوض النقص لديك ويزيد من كثافة العظم وقوته لكن لا علاقة له بالطول , انت في نهاية مرحلة النمو الثانية , ينصح عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة ومراجعة جراح عظام لتقييم مناطق نمو العظم . هل اغلق ام مازال مجالا لذلك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

4 نوفمبر 2014