انا في الخمسين اسفل ظهري يؤلمني عند الاستيقاظ من النوم فقط علما انني ا

 الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب مسالك بوليه او روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم والبول وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني   

 الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني   

عليك مراجعة مختص لتحديد سبب الالم جيدا بعد الفحص .. وعمل رنين مغناطيسي او صورة اشعة للتأكد من سلامة الفقرات القطنية

بالغالب سببها شد في العضلات المحاذيه للفقرات ويكون ناتج عن مجهود او حمل اشياء ثقيله اذا لم تستجب لمسكن الم او مرخي عضلات عليك مراجعه طبيب عظام

التهاب العصعص ولكن الفحص الموضعي لنفي وجود ناسور شرجي.لاعلاقه بالمستقيم.

يجب البحث عن سبب الشد العضلي المزمن قبل البحث عن العلاج , قد يكون لديك شد جهدي او فكري او بسبب نتوء عرضي في الفقرة السابعة العنقية او بسبب ضعف عضلات الظهر . افضل علاج لارخاء الشد هو عدم التوتر والعمل على تقوية عضلات الظهر والعنق والابتعاد عن المنبهات المسائية والنوم في وقت مبكر وعمل جلسات علاج طبيعي عشر جلسات سنويا, وعمل صورة اشعة للعنق ومراجعة جراح اعصاب من اجل التشخيص الدقيق

السبب الرئيسي هو ضعف عضلات الظهر والجلوس لفترات طويلة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية العضلات

في عمرك لا علاقة له ولا اظن انه سبب لالام الظهر , متى سيزول الالم ؟ يعتمد على السبب . هل هو ضعف عضلات الظهر ؟ ام ميلان العمود الفقري ؟ ام خلقي , ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي . اذا كان السؤال يخص كبير في العمر يعاني من التهاب بروستات عليه مراجعة اخصائي مسالك بولية لتحديد نوع الالتهاب وهل يعالج بالادوية ام بحاجة لتداخل جراحي

هذه الالام مزمنة واصبح من الضروري زيارة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل صورة رنين مغناطيسي للظهر , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

العادة السرية تستهلك مواد ضرورية لعملية النمو والحفاظ على أعضاء الجسم، وتحرم الجسم منها، والآلام التي تشكو منها ناجمة عن الإفراط في ممارسة العادة، حبذا لو قللت أو توقفت لصالحك.