اشعر في الم اسفل ظهري عند الاستيقاظ من النوم عند كل صباح وبعد قليل اشع

Q: عندي الام اسفل الظهر عند الاستيقاظ من النوم واحيانا اصحى من النوم من الوجع وبعد الاستيقاظ تبقى تقريبا نصف ساعه وتخف بعديها وجع باسفل ظهري مع الم وتنميل رجلي اليسرى

الالم بعد الاستيقاظ من النوم نتيجه لوجود تقلص عضلي بعضلات الظهر ويخف بعدها لان الحركه تساعد علي تخفيف التقلص ولكن وجود تنميل في الرجل اليسري دلاله علي وجود ضغط علي مخرج عصب من العمود الفقري في المنطه القطنيه نتيجه لانزلاق غضروفي فلذلك يفضل عمل الاشعات اللازمه ورنين مغناطيسي علي الفقرات القطنيه

Q: عند الاستيقاظ من النوم دائما اشعر تيبس في الجسم كله لمده ساعه تقريبا وبعد الحركه اشعر بتحسن ملحوظ شكرًا لكم

ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , لا بد من الفحص السريري المخبري والشعاعي

Q: اشعر بتنمل في ظهري في المنتصف يميل الى الجهه اليمني جتحت الكتف غالبا عند الاستيقاظ من النوم من دون الم علما باني اتعب كثير من الشغل المتعب وعدم النوم الكافي

يجب أخذ قسط من الراحة ووضع كمادات ساخنه على منطقة الالم ويجب ان تكون ساعات النوم على الاقل 7 ساعات

Q: السلام عليكم،اشعر بتنميل الارجل عند الاستيقاظ من النوم اثناء الليل ما هو السبب

هناك عدة اسباب لذا من المفضل مراجعة طبيب اعصاب

Q: اشعر منذ اسبوع الالم بظهري و عند الجلوس انحناء قليل بس الالم ظهري اسفل وصعوبه بتنفس عند الالم ظهري

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

Q: السلام عليكم في هذه الفترة أصحبت امشي كثيرا لكن بدأت اشتكي في الم من الرجل خصوصا عند الاستيقاظ من النوم وبعض الأحيان اشعر بالام في ساق الرجل ؟

هذه الاعراض شائعة في حالة المشي بكثرة مما يسبب تهيج في اللفافة الاخمصية في القدم ولذلك يسبب الم في عضلات الساق الخلفية، والمسكنات والراحة تخفف ذلك.

Q: اشعر بتيبس شديد عند الاستيقاظ من النوم الم شديد عند الضغط عالمفصل الأوسط وهناك ورم

في العادة آلام المفاصل الصغيرة لليد في هذه السن المبكرة يجب مراجعة الطبيب وعمل بعض الفحوصات لاستبعاد الامراض الروماتيزمية والالتهابات الروماتيزمية وعمل ايضاً اشعة * لاستبعاد وجود اسباب موضعية في المفصل او حول المفصل وشكراً.

Q: السلام عليكم عندما اجلس لفتره طويله او عند الاستيقاظ من النوم اشعر بالم في كعب قدمي اليمنى يزول مع المشي

لديك منقار اسفل القدم ..غالبا.. تنزيل الوزن واﻻحذية الرياضية مهمة للعﻻج

Q: الم حاد كالمسمار ينخر في اسفل القدم تحديدا في مركز الكعب اشعر به فقط وقت الاستيقاظ من النوم لكنه يختفي تدريجيا عند النهوض من السرير والمشي .

الوصف يتماشى مع التهاب بأغشية القدم و هي قد تتحسن بدون علاج، و لكن ينصح بتناول مضادات الالتهاب غير الاستيرويديه بعد الرجوع للطبيب. بالاضافه لذلك فيجب تقليل الوزن، الامتناع عن السير حافي القدمين، و ارتداء أحذية مبطنة و مريحة، و ذلك لتلافي تكرار الاعراض مرة اخرى. في حال عدم التحسن يمكن اللجوء للحقن الموضعي او عمل جلسات علاج طبيعي. امنياتي لك بدوام الصحه