انا عمرى مصابه بانحناء فى الضهر وراجعت الطبيب واقوم بجلسات طبيعية خاصة

انا عمرى مصابه بانحناء فى الضهر وراجعت الطبيب واقوم بجلسات طبيعية خاصة
icon 27 فبراير 2012
icon 451
انا عمرى 36سنة مصابه بانحناء فى الضهر وراجعت الطبيب واقوم بجلسات طبيعية خاصة وسؤالى هو هل هناك نوعية اكل معينة تساعد فى تحسيناسنحناء الضهر مع الجلسات الطبيعية وان كان ماهى انواع الاكل التى تساعد او تفيد فى هذا الموضوع . ارجو اهتمام واخذ السؤال بجدية وشكرا سلفا

إجابات الأطباء على السؤال (1)

العلاج الطبيعي والاستمرار به وتقوية عضلات الظهر مهمة جدا , في حال انحناء الظهر نبحث عادة عن اسباب لذلك من ضعف عضلات ونوصي بتقويتها من خلال العلاج الطبيعي وتمارين الوقوف السليمة واحيانا هشاشة العظام , من الضروري في هذا العمر عمل فحص الهشاشة وفي حال وجود ذلك لا بد من اخذ الادوية المناسبة اضافة لتناول الماكولات الغنية بالكلس مثل الاسماك والاجبان وتعريض الجسم لاشعة الشمس وخاصة الساقين في الفترة الصباحية ليسهل امتصاص فيتامين د , وتبقى الرياضة والحركة الاساس في العلاج والسباحة مفيدة جدا في هذه الحالة 0 2012-03-01 19:17:06
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
العلاج الطبيعي والاستمرار به وتقوية عضلات الظهر مهمة جدا , في حال انحناء الظهر نبحث عادة عن اسباب لذلك من ضعف عضلات ونوصي بتقويتها من خلال العلاج الطبيعي وتمارين الوقوف السليمة واحيانا هشاشة العظام , من الضروري في هذا العمر عمل فحص الهشاشة وفي حال وجود ذلك لا بد من اخذ الادوية المناسبة اضافة لتناول الماكولات الغنية بالكلس مثل الاسماك والاجبان وتعريض الجسم لاشعة الشمس وخاصة الساقين في الفترة الصباحية ليسهل امتصاص فيتامين د , وتبقى الرياضة والحركة الاساس في العلاج والسباحة مفيدة جدا في هذه الحالة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ماهى هى الاكلات المفيده لمريض النقرس وهل آلام الكتفين مع شعور بال طقه فى المفصل مع الحركه بسبب المرض ام ماذا

في النقرس يبتعد المريض عن البقوليات واللحم الأحمر مع الأمتناع عن عقاقير المدرر والأسبرين وليس هناك علاقه بالطقطقه أو الطقه بهذا المرض.

لو حضرتك في حاله غضروف الرقبه والغضروف ضاغط علي القناه الشوكيه ومسبب الم شديد وهما غضاريف فهل جلسات العلاج الطبيعي تفيد في الاهتمام من فضلكم

الانزلاقات الغضروفية قد تكون ضاغطة على الاعصاب او الكيس السحائي دون ضغط على التخاع الشوكي وقد تكون ضاغطة على النخاع الشوكي ولكل حالة علاماتها السريرية من الم او ضعف او تنميل ,من الضروري مراجعة مركز علاج طبيعي لتحديد الحالة بالضبط ووضع البرنامج العلاج الملائم , في عمرك اشك بوجود انزلاقات ضاغطة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً