تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الام فى الرقبة هل التمارين هى الحل
12 يوليو 2019
478
لدى الام فى الرقبة و ربما اعلى الظهر ايضا ، هل التمارين هى الحل فعلا؟ بدون استخدام اى ادوية؟ و كم ستستغرق من الوقت اذا قمت بها 10 دقائق يوميا؟ مع العلم انه تم عرضى على طبيبين و قمت بعمل أشعة للظهر و الرقبة.
و أعانى منذ اكثر من 6 شهور تقريبا.
و ماذا عن السباحة هل هى مفيدة فعلا؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-07-12T21:21:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج --نعم التمارين الطبيه لكل حاله تفيد مع الارشادات في حياتك اليوميه لكن التشخيص هو المهم
0
2019-07-13T06:58:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D9%88-%D8%B1%D8%A8%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-1343697#answer-0
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج --نعم التمارين الطبيه لكل حاله تفيد مع الارشادات في حياتك اليوميه لكن التشخيص هو المهم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعانى من الام مبرحه فى اعلى الظهر و لدى انحراف اولى فى العمود الفقرى و لا استطيع القيام بالاعمال العادية...
سؤال من ذكر سنة 26
عملت اشعة رنين على العمود الفقرى لانى اعانى من الام مستمرة فى الظهر والورك ايضا ولا استطيع المشى كثيرا هل...
سؤال من ذكر سنة
قمت منذ 03 أشهر بعملية إستئصال لغصروفين بالرقبة الفقرة 5 و 6 و 7 بدون زراعة لمكان الغصروفين لكن مازلت...
سؤال من ذكر سنة
انا مصاب بإنحناء في العمود الفقري هل السباحة و تمارين شد الظهر مفيدة و في كم اسبوع سوف اشفي تقريبا...
سؤال من ذكر سنة
عمرى 17 سنة و اعانى من الم فى اسفل الظهر يشتد حيانا و يذهب تماما احيانا ثم يعود مع بذل...
سؤال من أنثى سنة
عمرى 40 سنة اعانى من تنميل وحرقان فى رجليا وكذلك الام فى اسفل الرقبة علما بان لدى ميلان فى اصابع...
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم. لدى الام متكررة فى الكتف و الجنب احيانا يكون الالم فى الكتف والجنب الايمن و احيانا يكون فى...
سؤال من ذكر سنة 28
اعانى من الام فى الطهر مستمرة منذ ٣ ايام بجوار العمود الفقرى مع تورم خفيف بجوار العمود الفقرى مع العلم...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من الم فى اسفل فقرات الظهر لا استطيع السير أو الوقوف من شدة الالم والوضع المريح لى أثناء الالم...
سؤال من أنثى سنة
اعانى من الم مستمر فى جميع عظام جسمى من اكثر من8 سنين و يزيد الام و ينتشر بعد مع العلم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين