السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف حلها و هو تمارين الحوض او الأرجل (الحمدلله لا اعاني من اية امراض ، ولا عندي مشاكل في الحوض او الارجل) لكن الرياضة اللتي العبها تتطلب تمارين قوة ومرونة وتركيز ومنها الركلات وخاصة الركل العالي (high kick) ولكني لا استطيع فعل ذلك ، التمرين اللذي أأديه (legs splitting) لم يجدي نفعا مع العلم ان هناك اناس اخرين اصبحو افضل مني بذلك وقادرين على الركل بشكل افضل، فأريد ان اعرف هل هذه المشكلة تكمن في جسدي (في الحوض، او عضلات او اوتار ارجلي) ام عندي مشكلة في مرونة جسمي، ام هناك سبب اخر لا اعرفه ، وهل هناك حل لمشكلتي ، ﻷنها فعلا تؤثر بشكل سلبي على جمالية اداء هذه اللعبة الجميلة، ودمتم سالمين ....

مقدار فسخ او مط العضلات وخاصة الفخذين ليس لها علاقة بلياقة بدنية وانما مرونة في الاوتار تعتمد على مستوى الاستين الاوتار حيث يكون عند البعض عال لزيادة مستوى هذه المادة وعند اخر منخفض وتكون المرونة اقل , تحتاج الى تمرين طويل ومتواصل ولكن هذه ليست حالة مرضية

عمري 16 عام اعاني من تقوس في الساق 14 درجة بسبب اصابة من 3 سنوات رأيت العلاج بتقنية tomofix system اذا اجريته هل يمكنني ان امارس حياتي الطبيعية بعدها مباشرة وكم تكلفتها؟

يمكنك ممارسة حياتك بعدها بصورة طبيعية بعد التئام العظام و من المعروف أن التئام العظام يستغرق شهور و يختلف من مريض لاخر . التكلفة يتم تحديدها على عدة عوامل منها التقييم الكامل للحالة و معاينة الاشعات اللازمة و تحديد المنتج الذي سيتم استخدامه حيث ان اسعار الشركات تختلف من واحدة لاخرى كذلك المستشفى التي سيجرى فيها الجراحة و مستواها من حيث التجهيز و الفندقة

انا اعاني من انزلاق غضروفي مند سنتين الالم التي كانت في الاول قوية اما مند اشهر تغير الالم ليصبح خفيف وعبار عن صداع من الحين الآخر وانا مقبل على الالتحاق بكلية الوقاية هل هناك بعض التمارين منل الركض الخفيف هناك وهي فرصتي الوحيدة هل ما في مشكلة وهل زضع حزام هناك يمكن ان يقني من اي الم قوي هناك

نعم وضع الحزام جيد أثناء ممارسة الرياضة، لكن ليس بشكل دائم

انا شاب في عمري 19 سنة قمت بفحوصات مؤخرا و اكتشفت ان لدي جنف بسيط 3 درجات و اعاني ايضا من تأكل في مفاصل الركبة اريد ان اعرف هل يمكنني ان امارس رياضة كمال الأجسام بشكل عادي ؟ علما انني سوف انخرط في سباحة (نصحني طبيب بها),اذا نعم هل اتجنب نوعا محدد من تمارين؟

نعم يمكن ولكن تجنب الاثقال الكبيرة و التمارين العمودية

سلام عليكم . عمري 37 سنة لدي مناقير في الرقبة .. هل يوجد مشكلة في ان العب رياضة بناء الاجسام .. وما هل يوجد شفاء تام لهذا المرض . نرجو توجيه النصائح اللازمة

لا يوجد مشكله في لعب بناء الاجسام

السلام عليكم ...من فضلك دكتور اود معرفة ما هو التصوير الاشعاعي المناسب (ان وجد طبعا ) حتى اقوم به بالنسبة لهذه الحالة -والتي سبق وان شخصتها لي حضرتك من قبل -وهي : وجود الم خفيف على ظهر القدم ونقطة ارتباط الساق بالقدم والتى سببها كما تفضلت واخبرتني هو وجود التهاب غشائي عضلي والتهاب الوتر الذي يسبب تقلص في عضلة الساق وشعور بثقل وعدم راحة على ظهر القدم... فقط اود ان اعرف هل بامكاني القيام بتصوير اشعاعي ان وجد او ان العلاج يعتمد فقط على وصف الدواء دون القيام بتصوير اشعاعي وجزاك الله خيرا دكتور.شكرا.

التهاب الغشاء العضلي لا يظهر بالصورة , يمكن ظهور سبب من اسبابه وهو منقار او سن عظمي في الكاحل او تكلس في وتر اشيل , عليك عمل صورة اشعة للقدم امامي خلفي وعرضها على جراح عظام

أنا التي سألتكم عن الكسر الذي أصابني منذ فترة و عن آثاره .... أريدكم أن تشرحوا لي طريقة العلاج والمرض هو عبارة عن ماذا ؟ و هل العلاج يكون بعملية و أتمنى أن تشرحوا لي مامعنى تكلس المفاصل الذي أصاب مفصل الركبة و مفصل الحوض لدي أو ماقصدتم متكلسا وبحاجة لتحرير ام هو عقد وتحدد وتري عضلي يمكن حله بالعلاج الطبيعي واحيانا تحت التخدير العام يمكن ثني الركبة ,وجود ضعف مجموعة من العضلات او عدم الاستفادة منها يعطي شكلا مقلوبا وغير صحيح للمفصل , عظام وتاهيل جيد يحل كل هذه الاشكالات ... أنا أعلم أني كررت هذا السؤال أكثر من مره لكن أعذروني لم أفهم إجابتكم جيدًا وأنا أريد أن أقنع أبي بالعلاج فهو يظن أن مشكلتي أبدية أو صعبة للغاية ... أرجوكم أشرحوها لي جيدًا .... ساقي مالت من الجبس الذي وضعته حتى الساق الطبيعية أصبحت مائلة وحركة مفصل الحوض والركبة لدي محدودة وصعبة ولم أحركهما جيدًا منذ سنوات .... لذلك أنا خائفة وأشعر أن لا علاج سيعيد مفاصلي وساقاي كما كانت =((((((

دون فحص سريري وصور اشعة للحوض ومفاصل الركبتين يصعب الحكم على نوع العملية المناسبة . احيانا بسبب ضعف العضلات بعد الاصابة ينتج محدودية حركة في المفصل , يعني المريض لا يستطيع مد وثني الركبتين بشكل كامل لذا يمكن ثني الركبتين تحت التخدير الكامل واذا كانت اي تليفات حول عضلات الفخذين يمكن تنظيفها وازالتها وبعد ذلك من الضروري عمل علاج طبيعي بشكل مكثف , بالنسبة لمفصل الورك يمكن الحكم عليه من خلال الصور