الام اسفل الظهر والعضام

انا رفعت جسم تقيل وبعد شهور بدا الام اسفل الظهر واا استطيع الانحناء ذهبت الى الطبيب واعطاني حقنة الظهر والادوية شعرت بتحسن والا عاد نفس المشكلة خل هناك علاج وهل سيعود ظهري الى قوته الاولى اجيبوني جزاكم الله خيرا

2020-04-10
1 إجابة السؤال 2020-04-11
الفحص السريري مهم يجب تشخيص حالتك ------ مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات 1 2020-04-11 12:14:38
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
star star star star ic_star 169 تقييم
الفحص السريري مهم يجب تشخيص حالتك ------ مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-01 01:56:09

شلت تقيل و اسفل الظهر كله يؤلمنى جدا لا استطيع المشى او الجلوس اى حركه تؤلم

شلت تقيل و اسفل الظهر كله يؤلمنى جدا لا استطيع المشى او الجلوس اى حركه تؤلم

1

شلت تقيل و اسفل الظهر كله يؤلمنى جدا لا استطيع المشى او الجلوس اى حركه تؤلم
85% من الم الظهر يحدث نتيجة تمزق في الالياف العضلية في اسفل الظهر ، أهم شيء أن لا يكون هناك إضطراب في الاحساس في القدم او الساق ، أو الم الظهر يمتد الى الساق او القدم ، أو إضطراب في البول والإخراج ، ما عدا ذلك يمكن علاجه بالراحة لمدة 24 ساعة مع تناول المسكنات مثل الباراسيتامول حبتين 3 مرات في اليوم ، وضع كمادات باردة مكان الالم وتناول ادوية المفاصل مثل الفواتارين او الكاتافلام مرتين في اليوم بعد الأكل لمدة 5 ايام
0
2020-07-01 10:02:51
see-answer-arrow

2020-01-30 10:41:56

اعاني من الم اسفل الظهر لا استطيع الانحناء معه او حتى النوم براحه بسبب الالم

اعاني من الم اسفل الظهر لا استطيع الانحناء معه او حتى النوم براحه بسبب الالم

1

اعاني من الم اسفل الظهر لا استطيع الانحناء معه او حتى النوم براحه بسبب الالم
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم
0
2020-01-30 18:03:48
see-answer-arrow

2019-07-12 13:53:25

اني اعاني من قصر القامة بشكل كبير واريد ادوية سريعة المفعول وبها كل الفيتامينات والزنك التي يحتاجها الجسم اشتريها من الصيدلية جزاكم الله خيرا

اني اعاني من قصر القامة بشكل كبير واريد ادوية سريعة المفعول وبها كل الفيتامينات والزنك التي يحتاجها الجسم اشتريها من الصيدلية ا

1

اني اعاني من قصر القامة بشكل كبير واريد ادوية سريعة المفعول وبها كل الفيتامينات والزنك التي يحتاجها الجسم اشتريها من الصيدلية ا
لن يؤثر ذلك في زيادة الطول
0
2019-07-14 15:31:16
see-answer-arrow

2018-12-22 17:53:04

الم اسفل الظهر اشعر بشيء من التيبس اسفله فلا استطيع النوم عليه او الاستلقاء انام على الجانبين علما ان لدي التهاب اعصاب في الايدي كل هذا شعرت به بعد ولادتي الاولى منذ 5 اشهر

الم اسفل الظهر اشعر بشيء من التيبس اسفله فلا استطيع النوم عليه او الاستلقاء انام على الجانبين علما ان لدي التهاب اعصاب في الايدي كل شعرت به بعد ولادتي الاولى اشهر

1

الم اسفل الظهر اشعر بشيء من التيبس اسفله فلا استطيع النوم عليه او الاستلقاء انام على الجانبين علما ان لدي التهاب اعصاب في الايدي كل شعرت به بعد ولادتي...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وتاريخ المرض لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء التصوير وتحليل للدم
0
2018-12-23 07:00:43
see-answer-arrow

2018-10-05 06:00:05

بداية الدورة الشهر اصابني الم اسفل الظهر واليوم السادس وضعت شيء على الارض فزاد الم ظهري جهة اليمين فتمرنت قليلا رفعت رجلي لفوق رأسي فزاد الالم جدا حتى وقت الجلوس وعند الانحناء

بداية الدورة الشهر اص الم اسفل الظهر واليوم السادس وضعت شيء على الارض فزاد الم ظهري جهة اليمين فتمرنت قليلا رفعت رجلي لفوق راسي فزاد الالم جدا حتى وقت الجلوس وعند الانحناء

1

بداية الدورة الشهر اص الم اسفل الظهر واليوم السادس وضعت شيء على الارض فزاد الم ظهري جهة اليمين فتمرنت قليلا رفعت رجلي لفوق راسي فزاد الالم جدا حتى وقت...
لا انصح بأي مجهود أو تمرين راحة تامه اعراض التهاب بالعضلات
0
2018-10-05 12:02:07
see-answer-arrow

2016-08-22 20:42:11

سلام عليكم عندي نقص فيتامين ب12 وبعد وصف لي الدكتور حقن عدد 5 كل اليوم ابرة من قبل 3 شهور وظهر عندي نقص في جسمي خسرت 6 كيلو هل لة علاقة الحقن

عندي نقص فيتامين ب وبعد وصف لي ال حقن عدد كل اليوم ابرة من قبل شهور وظهر عندي نقص في جسمي خسرت كيلو هل لة علاقة الحقن

1

عندي نقص فيتامين ب وبعد وصف لي ال حقن عدد كل اليوم ابرة من قبل شهور وظهر عندي نقص في جسمي خسرت كيلو هل لة علاقة الحقن
لاتوجد أي علاقه مع نقص B12 ونقص الوزن.
0
2016-08-23 19:39:15
see-answer-arrow

2014-05-09 11:46:09

عندما استيقظت اليوم شعرت بالآم حادة وشديدة جدا اسفل ظهري ولا استطيع التحرك بسهولة او الجلوس ماسبب؟ وهذه ليست المرة الاولى

عندما استيقظت اليوم شعرت بالآم حادة وشديدة جدا اسفل ظهري ولا استطيع التحرك بسهولة او الجلوس ماسبب وهذه ليست المرة الاولى

1

عندما استيقظت اليوم شعرت بالآم حادة وشديدة جدا اسفل ظهري ولا استطيع التحرك بسهولة او الجلوس ماسبب وهذه ليست المرة الاولى
هذا الالم الذي يتكرر لديك اكثر من مرة يستدعي الفحص السريري , قد يكون ناتجا عن اجهاد في اليوم السابق , او سوء فراش , او خلل في العمود الفقري , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام
0
2014-05-09 18:13:08
see-answer-arrow

2013-08-05 08:16:06

السلاام عليكم يوجد مشكلة عندي في اسفل الظهر عندما اثني جسمي على ركوع ما هو سبب جزاكم الله خير

السلاام يوجد مشكلة عندي في اسفل الظهر عندما اثني جسمي على ركوع ما هو سبب

2

السلاام يوجد مشكلة عندي في اسفل الظهر عندما اثني جسمي على ركوع ما هو سبب
ضعف عضلات الظهر قد تسبب هذه الالام , الشد العضلي , خشونة فقرات , جفاف غضروف , وزن زائد , ينصح مراجعة جراح عظام
0
2013-08-05 11:49:16
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics