تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اوجاع مختلفه في جسمي اسفل الظهر والفخذ ينزل على الركب والقدم
29 أكتوبر 2024
137
انا ابلغ بالعمر ٣٣ اعاني اوجاع في اسفل الظهر وينزل الالم الى الفخذ والركب اثناء الثني عند الصلاه ينزل الى باطن القدم مع نغزات في باطن القدم والم بسيط في اصبعي الابهام
2
30 أكتوبر 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بهذه الأعراض، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي مع إجراء بعض التدابير، أو قد يتطلب إلى العلاج بالأدوية أو الإجراءات الأخرى.
يمكن أن يكون لألم أسفل الظهر الذي يمتد إلى فخذيك أو ساقيك أو حتى الأقدام عدة أسباب مختلفة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- الإجهاد العضلي في أسفل الظهر؛ والذي ينتج عنه انضغاط الأعصاب بشكل بسيط، وقد يمتد الألم إلى الفخذين والساقين والركبتين.
- الانزلاق الغضروفي؛ والذي يحدث في إحدى فقرات الظهر، مما يسبب انضغاط الأعصاب الممتدة إلى الساقين، والشعور بألم في أسفل الظهر والساقين والركبتين.
- القرص المنفتق؛ والذي يتواجد بين فقرات الظهر، ويؤدي إلى الضغط الزائد على الأعصاب، وبالتالي الشعور بالألم.
- الإصابة بعرق النسا؛ وهي حالة تنتج عن انقراص العصب الوركي، وعادة ما تحدث هذه المشكلة في جانب واحد من الجسم.
- وجود مشكلة ما في الركبتين، مثل التهاب المفاصل أو تآكل الغضروف، مما يسبب صعوبة في ثني الركبتين.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الظهر والفخذين والساقين، وقد يصف لك الطبيب بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، وفي بعض الحالات قد تكون الجراحة خيارًا علاجيًا متاحًا لتحرير العصب المقروص، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم أيضًا:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين.
- أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
للمزيد:
0 2024-10-30 14:20:40د. دعاء المصري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%A3%D9%A3-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-1808908
د. دعاء المصري
صيدلاني
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بهذه الأعراض، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي مع إجراء بعض التدابير، أو قد يتطلب إلى العلاج بالأدوية أو الإجراءات الأخرى.
يمكن أن يكون لألم أسفل الظهر الذي يمتد إلى فخذيك أو ساقيك أو حتى الأقدام عدة أسباب مختلفة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- الإجهاد العضلي في أسفل الظهر؛ والذي ينتج عنه انضغاط الأعصاب بشكل بسيط، وقد يمتد الألم إلى الفخذين والساقين والركبتين.
- الانزلاق الغضروفي؛ والذي يحدث في إحدى فقرات الظهر، مما يسبب انضغاط الأعصاب الممتدة إلى الساقين، والشعور بألم في أسفل الظهر والساقين والركبتين.
- القرص المنفتق؛ والذي يتواجد بين فقرات الظهر، ويؤدي إلى الضغط الزائد على الأعصاب، وبالتالي الشعور بالألم.
- الإصابة بعرق النسا؛ وهي حالة تنتج عن انقراص العصب الوركي، وعادة ما تحدث هذه المشكلة في جانب واحد من الجسم.
- وجود مشكلة ما في الركبتين، مثل التهاب المفاصل أو تآكل الغضروف، مما يسبب صعوبة في ثني الركبتين.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الظهر والفخذين والساقين، وقد يصف لك الطبيب بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، وفي بعض الحالات قد تكون الجراحة خيارًا علاجيًا متاحًا لتحرير العصب المقروص، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم أيضًا:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين.
- أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أكتوبر 2024
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
1
2024-10-30 07:25:51
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%A3%D9%A3-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-1808908
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أكتوبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره