انا امارس العاده السريه عشر سنوات والان عندى الم فى الركبه وقرصعه اريد العلاج من فضلكم

2014-05-20
1 إجابة السؤال 2019-09-10
من اجل حماية مفصل الركبة لا بد من العمل على تقوية عضلات الفخذين , من المبكر الحديث عن الام في الركبة في مثل عمرك , يجب الانتباه لصحتك والاهتمام بالجانب الرياضي والبحث عن اهتمامات ثقافية اخرى 2 2014-05-21 16:17:27
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
من اجل حماية مفصل الركبة لا بد من العمل على تقوية عضلات الفخذين , من المبكر الحديث عن الام في الركبة في مثل عمرك , يجب الانتباه لصحتك والاهتمام بالجانب الرياضي والبحث عن اهتمامات ثقافية اخرى
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-01-06 13:18:31

اريد علاج فراغ الركبة نتيجة ممارسة العادة السرية وما هى أنواع تمارين تقوية الفخذين المساعدة فى ذلك

اريد علاج فراغ الركبة نتيجة ممارسة العادة السرية وما هى انواع تمارين تقوية الفخذين المساعدة فى ذلك

1

اريد علاج فراغ الركبة نتيجة ممارسة العادة السرية وما هى انواع تمارين تقوية الفخذين المساعدة فى ذلك
وقف ممارسة العادة السرية ,  والتغذية الصحية وشرب الماء والتمارين الرياضية 
0
2019-01-06 21:27:23
see-answer-arrow

2015-09-02 20:42:06

انابمارس العادة السرية حوالى 3سنين ونص وعندى اللام شديدة اوى فى الركبة الشمال وطقطقة فى الركبتين ولما كشفت إتضح انى عندى كيس دهنى فى الركبة ارجوك عايز اى علاج للعادة السرية

انابمارس العادة السرية حوالى سنين ونص وعندى اللام شديدة اوى فى الركبة الشمال وطقطقة فى الركبتين ولما كشفت اتضح انى عندى كيس دهنى فى الركبة ك عايز اى علاج للعادة السرية

1

انابمارس العادة السرية حوالى سنين ونص وعندى اللام شديدة اوى فى الركبة الشمال وطقطقة فى الركبتين ولما كشفت اتضح انى عندى كيس دهنى فى الركبة ك عايز اى ع...
لا علاج للعادة السرية غير الارادة والابتعاد عن مشاهدة المواقع الاباحية والمثيرة مع ضرورة ممارسة الرياضة , للتفصيل ينصح العودة لمقالة على الطبي حول العادة السرية
0
2015-09-03 14:33:35
see-answer-arrow

2014-05-26 22:01:12

انا شاب عندی الم وحراره وفرقعه فى الركبه عند النوم فقط علما انى امارس العاده السريه 10سنوات اريد العلاج

انا عندی الم وحراره وفرقعه فى الركبه عند النوم فقط علما انى امارس العاده السريه سنوات اريد العلاج

1

انا عندی الم وحراره وفرقعه فى الركبه عند النوم فقط علما انى امارس العاده السريه سنوات اريد العلاج
ينصح مراجعة جراح عظام للكشف عن الركبة والتأكد من سبب الحرارة في الركبة , هل هو التهاب ام تمزق غضروفي ! في جميع الحالات ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين
0
2014-05-27 16:11:55
see-answer-arrow

2014-01-02 17:38:57

انا فى سن ال19 سنة.وانا فى سن ال15 تعرضت لحادث وتسبب بالم في ظهري للان و كنت امارس العادة السرية من قبل عند سن ال12 حتى ال19 بمعدل مره اسبوعيا تقريبا و اعرف ان من اضرارها اﻻم فى الظهر و الفقارات و اﻻن انا متوتر جدا من الم الظهر فما سببه وهل العادة تؤثر على الركبة والمفاصل

انا فى سن ال وانا فى سن ال تعرضت لحادث وتسبب بالم في ظهري للان و كنت امارس العادة السرية من قبل عند سن ال حتى ال بمعدل مره اسبوعيا تقريبا و ان من اضرارها اﻻم فى الظهر و الفقارات و اﻻن انا متوتر جدا من الم الظهر فما سببه وهل العادة تؤثر على الركبة والمفاصل

1

انا فى سن ال وانا فى سن ال تعرضت لحادث وتسبب بالم في ظهري للان و كنت امارس العادة السرية من قبل عند سن ال حتى ال بمعدل مره اسبوعيا تقريبا و ان من اضرا...
يمكنك التخلص من هذا التوتر من خلال ممارسة الرياضة وتقوية عضلات ظهرك وتحسين لياقتك البدنية ومقدرتك على التحمل من خلال السباحة , يمكنك اشغال نفسك باعمال نافعة والابتعاد عن الاثارة الجنسية من خلال الصور او المواقع , وحول العادة السرية يمكنك العودة لمقالة د.عبد العزيز اللبدي حول العادة السرية على موقع الطبي
0
2014-01-03 16:30:12
see-answer-arrow

2013-10-08 18:09:22

انا شاب عمري 22 سنه ابستفسر عن صوت في الركبه (القرصعه) اثنا القيام من الجلوس والعكس هل للصوت اضرار في المستقبل ؟ هل من اسبابه العاده السريه؟ هل يوجد علاج او تمرين لاختفى الصوت ؟

انا ابستفسر عن صوت في الركبه القرصعه اثنا القيام من الجلوس والعكس هل للصوت اضرار في المستقبل هل من اسبابه العاده السريه هل يوجد علاج او تمرين لاختفى الصوت

1

انا ابستفسر عن صوت في الركبه القرصعه اثنا القيام من الجلوس والعكس هل للصوت اضرار في المستقبل هل من اسبابه العاده السريه هل يوجد علاج او تمرين لاختفى ا...
يوصى العودة لمقالة حول العادة السرية للدكتور عبد العزيز اللبدي على الموقع ومقالة حول اصوات وطرقعة المفاصل للدكتور ربيع روحي , الاصوات المسموعة لا تشكل خطرا مالم تسبب الما
0
2013-10-09 19:27:14
see-answer-arrow

2013-04-21 20:49:05

عندى شخونة فى الركبة اليمنى بسسب ممارسة العادة السرية لفترة طويلة فهل أكل الكوارع يفيد فى علاج الخشونة ؟؟

عندى شخونة فى الركبة اليمنى بسسب ممارسة العادة السرية لفترة طويلة فهل اكل الكوارع يفيد فى علاج الخشونة

1

عندى شخونة فى الركبة اليمنى بسسب ممارسة العادة السرية لفترة طويلة فهل اكل الكوارع يفيد فى علاج الخشونة
لا يوجد دراسات علمية بهذا الخصوص
0
2013-04-22 16:52:57
see-answer-arrow

2013-03-24 15:22:36

انا عندى 29 عام وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل هذا نتيجة تأكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج ؟

انا عندى وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل نتيجة تاكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج

1

انا عندى وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل نتيجة تاكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج
غالبا السبب ضعف عضلات الفخذ , من الضروري العمل على تقويتها من خلال جلسات العلاج الطبيعي , من المبكر الحديث عن تاكل الغضاريف في مثل عمرك ولكن هي ملامسة الصابونة لسطح الفخذ بسبب ضعف عضلاته
0
2013-03-25 15:44:20
see-answer-arrow

2013-03-03 21:48:43

هل العادة السرية تؤثر على الركبة ، خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم ، وما العلاج الان ، هل بعمل جراحى فى الركبة ام ماذا ؟

هل العادة السرية تؤثر على الركبة خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم وما العلاج الان هل بعمل جراحى فى الركبة ام ماذا

1

هل العادة السرية تؤثر على الركبة خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم وما العلاج الان هل بعمل جراحى...
لا توجد دلائل على ان العادة السرية تؤثر على الركبة لكن ما تشكو منه هو ضعف في عضلات الفخذين وعادة سببه قلة اللياقة البدنية وعدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر . العلاج: انت بحاجة الى ممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الفخذين وسوف تشفى بإذن الله
0
2013-03-04 10:22:26
see-answer-arrow

2011-10-11 16:15:57

من فضلكم لاعب كرة سله وطولى 200سنتيمتر وعمرى 18 سنه ولدى الم فى مفصل الركبة اليمنى وهذا بسبب ممارسة العادة السريه من فضلكم اريد العلاج بأسرع وقت لأن هذا يعوقنى فى لعب كرة السلة

من فضلكم لاعب كرة سله وطولى سنتيمتر وعمرى ولدى الم فى مفصل الركبة اليمنى و بسبب ممارسة العادة السريه من فضلكم اريد العلاج لان يعوقنى فى لعب كرة السلة

1

من فضلكم لاعب كرة سله وطولى سنتيمتر وعمرى ولدى الم فى مفصل الركبة اليمنى و بسبب ممارسة العادة السريه من فضلكم اريد العلاج لان يعوقنى فى لعب كرة السلة
مشكلة الركبة اليمنى في الغالب نتيجة اصابة او ضعف عضلات الفخذ , ينصح مراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري , من الشائع اصابات الركبة وخاصة تمزق الاوتار او الغضاريف , صورة الرنين المغناطيسي تبين اذا كان هناك اصابات , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك , عليك اشغال وقتك بالرياضة القراءة واحيانا مراجعة طبيب نفسي اذا كان مبالغة في الموضوع
0
2011-10-11 19:28:18
see-answer-arrow

2011-07-18 09:45:05

اشعربأالم شديد فى الركبه اليمنى لدرجه انى لا ستطيع النوم من الم ركبتى وهدا يحدت بعد انتهائى من العاده السريه هل هدا الم سوف يصاحبنى فى المستقبل عندما اتزوج واجامع زوجتى وان كان نعم فماهو الحل وما الفرق بين العاده السريه والجماع الحقيقى

اشعرباالم شديد فى الركبه اليمنى لدرجه انى لا ستطيع النوم من الم ركبتى و يحدت بعد انتهائى من العاده السريه هل الم سوف يصاحبنى فى المستقبل عندما اتزوج واجامع زوجتى وان كان نعم فماهو الحل وما الفرق بين العاده السريه والجماع الحقيقى

1

اشعرباالم شديد فى الركبه اليمنى لدرجه انى لا ستطيع النوم من الم ركبتى و يحدت بعد انتهائى من العاده السريه هل الم سوف يصاحبنى فى المستقبل عندما اتزوج و...
ينصح لك مراجعة اخصائي جلدية وتناسلية وعقم للتوضيح ولتخفيف سبب معاناتك
0
2011-07-20 11:15:14
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics