انا العب حديد كنت العب حديد وكتفي انخلع ورجع مكانه بنفس اللحظه وقال لي

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام لاجراء اللازم

في هذه الحاله لا بد من التصوير لانه اكيد الاربطه قد تضررت ولا بد من اعادة الاربطه لتستطيع تحريك اليد ننصح بعمل اشعه mri

عليك مراجعة طبيب روماتيزم ممكن يكون ضمن مرض روماتيزمي مزمن للفحص السريري واجراء اللازم

هذا دواء من مجموعة الادويه غير الستيروديه المضاده للالتهابات ومن اثار هذه الادويه انها تسكن وتخفض الحراره اذن هي من بعض العلاجات الاخرى وعليك المتابعه مع طبيبك جراح العظام لمتابعة المرض وسلبيات العلاج

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير رنين  وخاصه تحليل للدم  ,ومن ضمنهم   CRP ESR 

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف ومراجعة جراح عظام , خلع الكتف اكثر من ثلاثة مرات في العام يستدعي الترميم ويلي ذلك علاج طبيعي لتقوية عضلات الكتف

ﻻتحتاج معالجة عليك بالسباحة والحفاز على وزن مثالي

انتبه لما يسمى التهاب الفقار اللاصق ..وهو يحتاج مرنان للعمود القطني والمفصل العجزي الحرقفي

انصح المريض بتثبيت مكان الاصابة بواسطة مشد والامتناع عن التدريب حتى يختفي الالم

صورة الاشعة تبين فيما اذا كان هناك خلعا ونوع الخلع دون تفاصيل , الصورة الضرورية لتبيان وضع المفصل وتركيبته التشريحية واحتمالية عودة الخلع هي صورة النين المغناطيسي . هناك قاعدة تقول اذا تكرر الخلع اكثر من ثلاث مرات خلال عام فالحل هو الجراحة او اذا كان هناك خللا في المفصل يؤكد احتماية الخلع في اية لحظة , بشكل عام من الضروري العمل على تقوية عضلات الكتف واخذ استشارة جراح عظام حول الحاجة للعملية وتوضيح الحركات التي يحذر القيام بها