سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اقعد ع الجوال كثير،ورقبتي تقدمت على قدام وصار،فيه الام ممكن،ترجع ثاني طبيعية وكيف ترجع ؟

icon تم إنشاؤها في 26 سبتمبر 2013
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1470
انا اقعد ع الجوال كثير،ورقبتي تقدمت على قدام وصار،فيه الام ممكن،ترجع ثاني طبيعية وكيف ترجع ؟

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
مع استخدام الجوال او الكمبيوتر او القراءة بطريقة غير مريحة ولفترات طويلة يحدث تقلص عضلي وهذا بدوره يفقدنا تجويف العنق... اقرأ المزيد
مع استخدام الجوال او الكمبيوتر او القراءة بطريقة غير مريحة ولفترات طويلة يحدث تقلص عضلي وهذا بدوره يفقدنا تجويف العنق الطبيعي وتصبح العنق مستقيمة , تقلص العضلات وعدم مرونتها يفقد الغضاريف المتواجدة بين الفقرات التغذية السليمة وعلى المدى المتوسط والطويل يحصل جفاف هذه الغضاريف وتقارب الفقرات وبالتالي سهولة الانزلاقات الغضروفية العنقية . الحل من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق ومرخي عضلات اذا استدعى الامر .

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طرق تنفيذ مساج الجسم الجزء الاول مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط