السلام عليكم دكتور عندي تمزق عضلي في الفخض الخلفية و اعاني من الام و وخز منذ 4 سنوات و لم اشفى بعد لاني تسببت بضغط عليها ولعب عدة مباريات ما الحل جزاتك الله خيرا

عليك بالراحة لانه زيادة المجهود على العضلات يسبب تمزق و استخدم كمادات الثلج لمدة ١٥ د ولكن اذا كانت لا تضعها مباشرة لفها ببشكير او قطعة قماش وضعها على مكان الألم و تجنب لعب الكرة في هذه الفترة لعدم تفاقم الألم

في حالة الخروج الغضروفي في الفقرات القطنية و الذي يسبب ضغط على العصب بصورة كبيرة و يسبب الم قوي و متواصل في القدم و الظهر و صعوبة في تحريك اصابع القدم عند رفع القدم هل العملية الجراحية هي الحل الامثل و ما هي مضاعفات الجراحة

لا ينصح بالعمليات الجراحية في هذه الحالات إلا عند الوصول لمراحل خطيرة .. كإستحالة المشي ، أو الضمور العضلي الظاهر ، أو الآلام الشديدة جداً و المتواصلة ، أو ضعف شديد بالإحساس .

يوجد في اسفل ظهري في اخر فقرتين ظغط على الفقرات مما سبب لي الام منذ اكثر من ١٠ سنوات ما الحل تجاه ذلك او الحل في تخفيف الآلآم وكل ما اذهب لطبيب يقول بسيطه مع ان الالم فضيع

اليك بعض الارشادات الصحيه لالام اسفل الظهر الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم لكن الافضل متابعة طبيب روماتيزم ا فالعلاج ضروري وكذلك العلاج الطبيعي

السلام عليكم انا عمري 15 سنة و ما اقدر اركع زين .. يعني ما اقدر اخلي ظهري مستقيم لما انحني ل تحت .. مثلا في تمرين أني انحني و المس رجلي ما اقدر أسويه .. وش الحل ؟ والسبب؟

تحتاج الى تمرينات اطالة للعضلة الخلفية مع اطالة عضلات الظهر

السلام عليكم عمري 18 اعاني من الام جد جد حادة ولا تطاق مصاحبة بقيئ وتخدر في رجلي اليمنى في بداية كل عادة شهرية مما يسبب لي القلق فما السبب و ما العلاج وهل يؤثر علي هذا مستقبلا

ينصح مراجعة اخصائي نسائية , قد تحتاجين صورة موجات فوق صوتية للبطن والحوض, من الاسباب التهاب مسالك بولية , وجود اكياس مبايض ....

السلام عليكم عمري 26 سنة . منذ اكتر من ثلاث سنوات اعاني من آلام في معصم يدي. زرت عدة اطباء والدواء لم ينفع معي.هل هو ضغط على مستوى العصب ام التهاب العصب؟ و ما الحل؟

يجب التوضيح اكثر من ناحية الاعراض وماهي الفحوصات التي اجريتها والعلاجات التي تم اخذها

عندي الام شديده عند اسفل ظهر عندما فعل شي بسيط يولمني ظهري كثير دكتوره تقول انه عندي فقرتين ديسك وتعالج علاج طبييعي م يفيد معي و هل تقرير لو عطيته لدكتور ثاني بيفهم انه عندي ديسك ولا اعطيه قرص سيدي هل عادي احمل او ياثر ع حملي

يعطيك العافية تقرير الصورة المرفق هو لفقرات العمود الفقري في منطقة الرقبة ، وليست لاسفل الظهر ويبين تقرير الرنين ان هناك شد عضلي في العضلات في منطقة الرقبة ، لكن لا وجود لاي ديسكات ضاغطة بين الفقرات الرقبية

السلام عليكم عندي الوالده تعاني من انزلاق غضروفي ف فقرتين و نسبه هشاشه ف منطقه الحوض و الركبه مع العلم انها عامله عمليه تغير مفصل لركبه لرجلها الاتنين اخر عمليه كانت قبل 4 شهور الحين تشتكي من الام ف عظمه الفخد مع الحوض ابي اسال عن سبب الام و علاجه !؟

هذه الحالة بحاجة الى المعاينة الطبية من أجل فحص المريض وإعطاء التشخيص.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي فقرتين 3 و 4 ضغطوا على العصب يسبب لي الام في ظهري ورجلي ماهو الحل

Q: عندي انزلاق في الفقره 4 و 5 في الرقبه وهناك ظغط بسيط على العصب سبب تنمين في الايدي ماهو علاج هذي الحاله بدون جراحه

من الضروري اخذ مرخي عضلي ومسكن الم ودواء من نوع بريغابلين للحفاظ على العصب وذلك بعد مراجعة الطبيب للفحص الدقيق ووصف العلاج المناسب وعمل جلسات علاج طبيعي ومراقبة الوضع , خلال الخمس جلسات الاؤلى من المفترض ان يحدث تحسن , لا بد من التنسيق بين جراح الاعصاب واخصائي التأهيل

Q: السلام عليكم أعاني منذ فترة من الام حادة منطقة وسط ظهري و خاصة عند إستيقاظي صباحا من النوم أشعر بإرهاق شديد فما الأسباب و ما الحل و شكرا.

سلامات الأغلب انها خشونة في المفاصل واحتمال وجود نقص في فيتامين د او مشاكل في الغدة

6 فبراير 2017

767

السلام عليكم عندي فقرتين 3 و 4 ضغطوا على العصب ما يسبب لي الام في ظهري و رجلي ماهو الحل تلقيت علاج و لم اشفى هل هي حالة مستعصية؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، آلام الظهر والساق الناتجة عن ضغط الفقرات على العصب، واستمرار الألم رغم العلاج له أسباب متعددة، منها:

عدم كفاية العلاج الأولي: قد يكون العلاج الذي تلقيته غير كافٍ أو غير مناسب لحالتك تحديدًا.
تفاقم الضغط على العصب: قد يكون الضغط على العصب مستمرًا أو متزايدًا بسبب عوامل مثل زيادة الوزن أو الجلوس لفترات طويلة.
مشاكل أخرى: قد تكون هناك مشاكل أخرى تساهم في الألم، مثل التهاب المفاصل أو مشاكل في العضلات المحيطة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:

استشارة طبيب متخصص: من الضروري مراجعة طبيب متخصص في جراحة العظام أو الأعصاب لتقييم حالتك بدقة وتحديد ما إذا كان العلاج الحالي يحتاج إلى تعديل أو تغيير.
العلاج الطبيعي: قد يكون العلاج الطبيعي مفيدًا لتقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتحسين المرونة وتقليل الضغط على العصب.
حقن الستيرويد: قد تساعد حقن الستيرويد في تقليل الالتهاب حول العصب وتخفيف الألم مؤقتًا.
الجراحة: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لتخفيف الضغط على العصب بشكل دائم.

بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك في تخفيف الألم:

الحفاظ على وضعية جيدة: انتبه لوضعية جسمك أثناء الجلوس والوقوف والمشي.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: مارس التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الظهر والبطن.
تجنب رفع الأشياء الثقيلة: إذا كان عليك رفع شيء ثقيل، استخدم أسلوب الرفع الصحيح (ثني الركبتين والحفاظ على استقامة الظهر).
الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يزيد الضغط على العمود الفقري.

0 2025-09-09T12:07:34+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D8%B8%D8%BA%D8%B7%D9%88%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%84%D9%8A-906405#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

عدم كفاية العلاج الأولي: قد يكون العلاج الذي تلقيته غير كافٍ أو غير مناسب لحالتك تحديدًا.
تفاقم الضغط على العصب: قد يكون الضغط على العصب مستمرًا أو متزايدًا بسبب عوامل مثل زيادة الوزن أو الجلوس لفترات طويلة.
مشاكل أخرى: قد تكون هناك مشاكل أخرى تساهم في الألم، مثل التهاب المفاصل أو مشاكل في العضلات المحيطة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:

استشارة طبيب متخصص: من الضروري مراجعة طبيب متخصص في جراحة العظام أو الأعصاب لتقييم حالتك بدقة وتحديد ما إذا كان العلاج الحالي يحتاج إلى تعديل أو تغيير.
العلاج الطبيعي: قد يكون العلاج الطبيعي مفيدًا لتقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتحسين المرونة وتقليل الضغط على العصب.
حقن الستيرويد: قد تساعد حقن الستيرويد في تقليل الالتهاب حول العصب وتخفيف الألم مؤقتًا.
الجراحة: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لتخفيف الضغط على العصب بشكل دائم.

بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك في تخفيف الألم:

الحفاظ على وضعية جيدة: انتبه لوضعية جسمك أثناء الجلوس والوقوف والمشي.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: مارس التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الظهر والبطن.
تجنب رفع الأشياء الثقيلة: إذا كان عليك رفع شيء ثقيل، استخدم أسلوب الرفع الصحيح (ثني الركبتين والحفاظ على استقامة الظهر).
الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يزيد الضغط على العمود الفقري.