الم باليد اليسرى وعدم والم رفع اليد للاعلى او الخلف صعوبه اثناء النوم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، قد تكون هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، منها:
- التهاب في أوتار الكتف.
- تمزق في الأربطة.
- آلام وتشنجات عضلية.
- التهاب المفاصل.
للتخفيف من ألم اليد والكتف والأعراض الأخرى، يُمكنك تجربة بعض الإجراءات في المنزل مثل:
- ضعي كمادات باردة على الكتف لمدة ١٥-٢٠ دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ابتعدي عن الأنشطة التي تسبب توترًا في الكتف.
- التزمي بالراحة وتجنبي الحركات المفاجئة للكتف.
- جربي العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لتقييم حالتك بشكل دقيق ووصف العلاج المناسب، وقد يحتاج الأمر إلى فحوصات تشخيصية مثل صورة رنين مغناطيسي للكتف لتحديد السبب الرئيسي للأعراض، وبالتالي وصف العلاج المناسب إذا لزم الأمر.
للمزيد:
0 2025-06-28T10:33:45+00:00 2025-06-28T10:33:45+00:00 2025-06-28T10:33:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%89-1666236#answer-0أتمنى لكِ السلامة، قد تكون هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، منها:
- التهاب في أوتار الكتف.
- تمزق في الأربطة.
- آلام وتشنجات عضلية.
- التهاب المفاصل.
للتخفيف من ألم اليد والكتف والأعراض الأخرى، يُمكنك تجربة بعض الإجراءات في المنزل مثل:
- ضعي كمادات باردة على الكتف لمدة ١٥-٢٠ دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ابتعدي عن الأنشطة التي تسبب توترًا في الكتف.
- التزمي بالراحة وتجنبي الحركات المفاجئة للكتف.
- جربي العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لتقييم حالتك بشكل دقيق ووصف العلاج المناسب، وقد يحتاج الأمر إلى فحوصات تشخيصية مثل صورة رنين مغناطيسي للكتف لتحديد السبب الرئيسي للأعراض، وبالتالي وصف العلاج المناسب إذا لزم الأمر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 38
الم شديد في الرجل اليسرى وخدران في اليد اثناء النوم عصبيه زايده لاشياء تافهه صعوبه في النوم وتفكير زائد
سؤال من أنثى سنة
الم شديد بالركبه ابتدأ من الخلف ثم تحول الى الامام مع صعوبه فى الثنى والم شديد حين القيام من وضع...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الكتف الايمن ينزل الى اليد كلها واشعر بنتلات كهربائية في اصابع اليد وخدر بالاصبع الصغير الخنصر...
سؤال من ذكر سنة 6
الم شديد ف الكتف مع التهابات شديده ف المنطه المحيطه بالكامل و صعوبه ف رفع الذراع او دورانه للخلف او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين