اعاني من الم حاد وورم في الركبة نتيجة اصابة قديمة

icon 17 مايو 2020
icon 343
أنا فتاة أعاني من ألم حاد وورم في الركبة نتيجة ممارسة رياضية معينة والتعرض لإصابة قبل ٦ أشهر، ما الحل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، قد يكون هناك عدد من الأسباب المحتملة لألم الركبة والورم، وبما أنكِ تعرضتِ لإصابة رياضية قبل 6 أشهر، فقد يكون لديكِ:

  • تمزق في الأربطة: مثل الرباط الصليبي الأمامي أو الرباط الجانبي.
  • تمزق في الغضروف المفصلي (Meniscus): قد يسبب ألمًا حادًا وورمًا.
  • التهاب في الأوتار: نتيجة الإجهاد المتكرر.
  • تجمع سوائل في المفصل: كرد فعل للإصابة أو الالتهاب.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف تورم وألم الركبة:

  • الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
  • الثلج: ضعي كمادات ثلج على الركبة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
  • الضغط: استخدمي ضمادة مرنة لتخفيف الورم.
  • الرفع: ارفعي رجلكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
  • مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن استشيري الصيدلي أولاً.

متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا؟ يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا إذا:

  • كان الألم شديدًا جدًا ولا يتحسن مع الراحة والمسكنات.
  • كان الورم يزداد بشكل ملحوظ.
  • كنتِ غير قادرة على تحريك الركبة أو تحمل الوزن عليها.
  • شعرتِ بتنميل أو وخز في الساق أو القدم.

للمزيد:

0 2025-08-20T05:26:20+00:00

سلامتك، قد يكون هناك عدد من الأسباب المحتملة لألم الركبة والورم، وبما أنكِ تعرضتِ لإصابة رياضية قبل 6 أشهر، فقد... اقرأ المزيد

سلامتك، قد يكون هناك عدد من الأسباب المحتملة لألم الركبة والورم، وبما أنكِ تعرضتِ لإصابة رياضية قبل 6 أشهر، فقد يكون لديكِ:

  • تمزق في الأربطة: مثل الرباط الصليبي الأمامي أو الرباط الجانبي.
  • تمزق في الغضروف المفصلي (Meniscus): قد يسبب ألمًا حادًا وورمًا.
  • التهاب في الأوتار: نتيجة الإجهاد المتكرر.
  • تجمع سوائل في المفصل: كرد فعل للإصابة أو الالتهاب.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف تورم وألم الركبة:

  • الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
  • الثلج: ضعي كمادات ثلج على الركبة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
  • الضغط: استخدمي ضمادة مرنة لتخفيف الورم.
  • الرفع: ارفعي رجلكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
  • مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن استشيري الصيدلي أولاً.

متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا؟ يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا إذا:

  • كان الألم شديدًا جدًا ولا يتحسن مع الراحة والمسكنات.
  • كان الورم يزداد بشكل ملحوظ.
  • كنتِ غير قادرة على تحريك الركبة أو تحمل الوزن عليها.
  • شعرتِ بتنميل أو وخز في الساق أو القدم.

للمزيد:

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني 0 2020-05-18T05:38:26+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
الوجبات السريعة وإصابة الأطفال بالسكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina