اعاني من الم حاد وورم في الركبة نتيجة اصابة قديمة
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، قد يكون هناك عدد من الأسباب المحتملة لألم الركبة والورم، وبما أنكِ تعرضتِ لإصابة رياضية قبل 6 أشهر، فقد يكون لديكِ:
- تمزق في الأربطة: مثل الرباط الصليبي الأمامي أو الرباط الجانبي.
- تمزق في الغضروف المفصلي (Meniscus): قد يسبب ألمًا حادًا وورمًا.
- التهاب في الأوتار: نتيجة الإجهاد المتكرر.
- تجمع سوائل في المفصل: كرد فعل للإصابة أو الالتهاب.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف تورم وألم الركبة:
- الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
- الثلج: ضعي كمادات ثلج على الركبة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- الضغط: استخدمي ضمادة مرنة لتخفيف الورم.
- الرفع: ارفعي رجلكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
- مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن استشيري الصيدلي أولاً.
متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا؟ يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا إذا:
- كان الألم شديدًا جدًا ولا يتحسن مع الراحة والمسكنات.
- كان الورم يزداد بشكل ملحوظ.
- كنتِ غير قادرة على تحريك الركبة أو تحمل الوزن عليها.
- شعرتِ بتنميل أو وخز في الساق أو القدم.
للمزيد:
0 2025-08-20T05:26:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-1421432#answer-0سلامتك، قد يكون هناك عدد من الأسباب المحتملة لألم الركبة والورم، وبما أنكِ تعرضتِ لإصابة رياضية قبل 6 أشهر، فقد... اقرأ المزيد
سلامتك، قد يكون هناك عدد من الأسباب المحتملة لألم الركبة والورم، وبما أنكِ تعرضتِ لإصابة رياضية قبل 6 أشهر، فقد يكون لديكِ:
- تمزق في الأربطة: مثل الرباط الصليبي الأمامي أو الرباط الجانبي.
- تمزق في الغضروف المفصلي (Meniscus): قد يسبب ألمًا حادًا وورمًا.
- التهاب في الأوتار: نتيجة الإجهاد المتكرر.
- تجمع سوائل في المفصل: كرد فعل للإصابة أو الالتهاب.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف تورم وألم الركبة:
- الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
- الثلج: ضعي كمادات ثلج على الركبة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- الضغط: استخدمي ضمادة مرنة لتخفيف الورم.
- الرفع: ارفعي رجلكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
- مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن استشيري الصيدلي أولاً.
متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا؟ يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا إذا:
- كان الألم شديدًا جدًا ولا يتحسن مع الراحة والمسكنات.
- كان الورم يزداد بشكل ملحوظ.
- كنتِ غير قادرة على تحريك الركبة أو تحمل الوزن عليها.
- شعرتِ بتنميل أو وخز في الساق أو القدم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 31
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين