اعاني من الم اسفل الظهر مع خدر في رجلي اليسرى (أصبت بمرض الانزلاق الغضروفي منذ ثلاث اشهر) 1- ما هي الخطوات التي اتبعها لضمان الشفاء 2- هل من الممكن الشفاء نهائيا من هذا المرض

شفاك الله وعفاك: بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب مراعاة النوم على الظهر وتكون المرتبة ناشفة والقيام بحذر كى تقلل التحميل على أسفل الظهر. يمكن تناول مسكنات ومضادات للالتهاب بعد الأكل وباسط للعضلات مع تدفئة أسفل الظهر ودهان مرهم موضعى. يمكن بالاضافة عمل جلسات علاج طبيعى لتقليل الالم وتقوية العضلات تدريجيا. بالنسبة للخدلان بالساق فيمكن أخد فيتامينات ب مركب ويفضل فى صورة حقن بصورة منتظمة. الشفاء بأمر الله ممكن بنسبة كبيرة

سلام عليكم قبل 3 سنوات عملت عمليه لانفجار الغضروف بين الفقرة ال4 وال5 والان رجع لي انزلاق حاد بعد اشعه الرنين ماذا افعل ؟هل التمارين الرياضيه تفيد وترجع الانزلاق لوضعه الطبيعي

السلام عليكم في بعض الحالات يعود الألم ويتم علاج الام الظهر علي مراحل والمرحله الاولي هي الادويه الكيميائيه وان لم يحدث تحسن تتم اضافة الحقن القطني بالاستيرويد .

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

المصاب بالانزلاق الغضروفي الديسك بين الفقرة الو ال هل السباحة والمشي ف

Q: هل يستطيع المصاب بالانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر أن يمارس رياضة المشي ؟ وكم معدل ما يمارسه يوميا ؟ رغم الآﻻم التي يشعر بها في أسفل الظهر والقدمين ؟

هذا يعتمد على نوع الانزلاق هل هو درجة اولى او ثانية او ثالثة اذا كان درجة اولى نعم يستطيع، اما اذا كان درجة ثانية او ثالثة فهو من الصعب. المعدل على الاقل ساعة، اما اذا كان المريض يشعر بالآم عند المشي فينصح بمراجعة طبيب متخصص لاجراء الفحص السريري والصور الشعاعية اللازمة واعطائك العلاج اللازم.

Q: عمتي تعاني من مرض التصلب المتعدد ,ما هي النصيحة الطبية التي تقدمونها للتعايش مع المرض ؟

عمل جلسات علاج طبيعي دون المبالغة بالتمرين ومساج خفيف , الحفاظ على قوة العضلات والتوازن والمتابعة لدى اخصائي اعصاب

Q: هل يمكن لمرضى الديسك من الدرجة الوسطى في أسفل الظهر والموصون بالعلاج التحفظي أن يمارسوا الرياضة؟ وما هي أنسب الرياضات لتحقيق الاستفادة القصوى؟

من الافضل استشارة طبيبك والرياضه المفيده السباحه على الظهر والمشي لكن بشروط وهذا يكون مع طبيبك وطبيب العلاج الطبيعي

Q: مصابة بالانزلاق الغضروفي L4L5s1 هل يمكنني الولادة طبيعيا

الانزلاق الغضروفي اذا كان من الدرجة البسيطة بعد الالتزام بتعليمات الطبيب سوف تزول اعراضه خلال اسبوعين وتستطيعين ممارسة حياتك بشكل طبيعي

Q: ما هي طرق علاج الديسك بدون عمل جراحي . وماهي التمارين التي يتوجب ممارستها للعلاج .

اليداية مسكنات ومرخيات للعضلات مع جلسات علاج طبيعي بمركز متخصص وكل ذلك يعتمد على درجة الديسك والاعراض

16 نوفمبر 2015

9737

المصاب بالانزلاق الغضروفي الديسك بين الفقرة ال5و ال4 هل السباحة والمشي في الماء خصوصا مفيده ؟ واي الرياضات التي تفيد للعلاج من هذا المرض ؟؟؟ وما هي النصيحة للمصاب بهذا المرض