حصلت لي إصابة تمزق أربطة في مشط القدم ولم أتمكن من المشي عليها لمدة أسبوعين ثم خُف الالم بشكل كبير والآن وبعد خمس اسابيع من الإصابة احس بالم خفيف بماذا تنصحوني ليختفي الالم ؟

مشد لين اثناء المشي وبعض التمارين لتقوية العضلات حول الكاحل

السلام عليكم قبل 3 ايام وضعت جبس بسبب التواء في الكاحل وتمزق في الأربطة الوحشيه وقال لي الطبيب ان اضع جبس لمده 6 ايام بعدها اضع جبس دائمي لمده 3 اسابيع قبل 3 ايام قمت بمشي على قدمي واشعر بتحسن كبير حاولت المشي وايضاً حركت الكاحل ولا اشعر باالم فيه هل يستوجب بعد 6 ايام ان اضع جبس دائمي ام لا ؟

عليك المتابعه مع طبيبك طبيب إصابات الملاعب او جراحة عظام

عمري 22 سنة وزني 80 وطولي 171 اصبت منذ شهرين بتمزق اربطة في القدم ورجلي كانت تؤلمني ثم خف الالم وسقطت مره اخرى وقال الطبيب انه يجب وضع جبس ولكن لم اضع وقال الطبيب انه حدث التئام لكن بشكل خاطئ وانا اقف جيدا ولكن اشعر بسخونة في رجلي وتؤلمني عند المشي ونصحني الطبيب ان اعمل تمرين مشط اطراف الاصابع ووضع رجلي بالماء والملح فهل هذا هو الحل

التثبيت كان ضروريا في البداية والان انصحك مراجعة مركز علاج طبيعي

حصل لي تمزق في اربطة الكاحل منذ شهر ونصف قمت بوضع التلج كل يوم والان خف الالم واستطيع ممارسة الرياضة ولاكن لازال هناك انتفاخ في الكاحل والم بسيط عند الضغط عليه ما الحل

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير رنين وخاصه تحليل للدم ,ومن ضمنهم CRP ESR

السلام عليكم وقعت قبل سته اسابيع و حصل لي تمزق في الانكل وضعت جببرة لمدة ٣ اسابيع و الى الان لا استطيع المشي حاولت قبل يومان و انتفخت قدمي متى استطيع المشي هل اصبح مزمنا

اعتقد انك محتاج العلاج الطبيعي.. الكاحل ضعيف بعد الجبس ل٣ أسابيع، اذا ما في تحسن يفضّل عمل رنين ومراجعة طبيب العظام..

تعرضت لالتواء وكسر في مشط القدم جراء القفز , وضعت جبيرة (جبس خلفي) ريثما يخف التورم لمدة 13 يوم, ثم قرر طبيب أن يكون الجبس على كل القدم من اسفل الركبة وحتى الاصابع, وقال لا تمشي عليها ابدا, واستعمل العكاز والقدم الأخرى فقط يا ترى هل هذا الكسر هو ما يسمى كسر (جوبز)؟ كم يلزم من الوقت حتى امشي عليه

كسر جونز على الأغلب نعم، تابع تعليمات طبيبك

انا اصبت بشرخ في المشطية الخمسة وتم وضع جبيرة وازلتها بعد ٥ اسابيع والحمد لله إلتئم الشرخ واستطيع المشي بأريحية ولكن بعد مرور شهرين مازالت تؤلمني لا استطيع الركوع او ممارسة الرياضة مثل الجري بسبب صعوبة ثنيها ومازالت اصابعي متيبسة وهناك أثر للورم، هل اخضع للعلاج الطبيعي ام ان الألم سيزول مع الوقت

عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

عندي كسر في مفصل الاصبع الصغير للقدم ليس بعيد عن الكاحل. وتمت الجبيرة لمدة شهر لكن الطبيب اوصاني بالمشي قليلا عند اكمال عشرين يوم.. هل معنى هذا انه يمكنني فك الجبيرة او يحب ان انتظر العشرة ايام المتبقية.. علما اني اخاف وضع كل ثقلي على رجلي.. انا امشي بحذر.

عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك

رجلي انكسرت وتم تجبيسها وقعدت 40 يوم وابكسر كان في مشط القدم وفكيت الجبس بدون علم الطبيب لانني شعرت بتحسن وامشي عادي عليها ولكن اشعر ببعض الالم ماذا افعل وهل هناك مخاوف تحياتي لكم

يحتاج الى برنامج للعلاج الطبيعي

سؤال من أنثى 27 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

التوى كاحلي قبل عشرة ايام والان الالم زال لكن بقي القليل من الالم تم وضع جبس عليها ولدي تمزق في الاربطة لا اعلم درجته لكن لم استطع المشي على رجلي المصابة هل سوف استطيع المشي؟

Q: لقد اصابني تمزق أربطة في مشط القدم استخدمت المشد لمدة شهر زال الالم واستطيع تحريك قدمي لكن لا استطيع تحريك الاصابع او المشي عليها

عليك مراجعة طبيب عظام ومفاصل وتصوير المشط فقد يكون هنالك كسر وتم التامه بصورة خاطئة لتبدأ بشكل صحيح أول خطوة هي الطبيب لتعرف ما هي مشكلتك بالتحديد.

17 أبريل 2019

1757

التوى كاحلي قبل عشرة ايام والان الالم زال لكن بقي القليل من الالم تم وضع جبس عليها ولدي تمزق في الاربطة لا اعلم درجته لكن لم استطع المشي على رجلي المصابة هل سوف استطيع المشي؟