icon 1 إجابة

الالم ارهقتني واحيانا بالكاد استطيع المشي انا رياضي احب الحركة والجري

الالم ارهقتني واحيانا بالكاد استطيع المشي انا شاب رياضي احب الحركة والجري ولكن منذو فترة تقارب الستة اشهر شعرت بالم في منطقة الساقين وذهبت الى الاطباء وقمتبعمل اشعة وتبين انها الساقين سليمة من الكسور ولله الحمد ولكن من خلال بحثي فالانترنت وجدت ان هذي الحاله تطابق حالتي كما تسمى (Medial Tibial Stress Syndrome). فهلي رجاء بايجاد الحلول او العلاج لااني كرهت الذهاب للمسشفيات في كل مرة يقولوا انت سليم شكرا لك دكتوري مقدر لك حرصك

2012-11-10

إجابات الأطباء على السؤال

نعم قد يكون السبب هو زيادة الجهد وارهاق عضلات الساقين وخاصة الرياضة دون احماء مما يسبب تراكم حامض اللاكتيك ويسبب الاما كقطع السكين اذا استمر الانسان بالتمرين عند هذا الشعور . ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي والعمل على اطالة او مط العضلات من خلال التدريب واخذ ليفوكارنيتين بشكل حبوب او سائل مما يحسن من وصول الاكسجين للخلايا 0 2012-11-11 17:13:00
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 11 نوفمبر 2012
نعم قد يكون السبب هو زيادة الجهد وارهاق عضلات الساقين وخاصة الرياضة دون احماء مما يسبب تراكم حامض اللاكتيك ويسبب الاما كقطع السكين اذا استمر الانسان بالتمرين عند هذا الشعور . ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي والعمل على اطالة او مط العضلات من خلال التدريب واخذ ليفوكارنيتين بشكل حبوب او سائل مما يحسن من وصول الاكسجين للخلايا
تاريخ الإجابة: 11 نوفمبر 2012

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

تنميل ووحز في ساقي اليسرى في منطقه صغيره من الساق وعند الضغط عليها اشعر بحراره ودبابيس عملت اشاعه ولله الحمد العظام سليمه لايوجد فيها شي

هل عانيت او تعاني من الام اسفل الظهر --الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
see-answer-arrow

حدث حادث سيارة لزوجتى وحدث تورم للساق واحتباس دموى على طول الساق من اعلى الركبه حتى القدم الساق اليمين ورغم عمل اشعه للاورده وتبين انها

مبدئياً وضعية مرتفعة لوضع الطرف السفلي الأيمن ووضع مخدة تحت الركبة اليمنى يساعد كثيراً لتخيف الورم الموجود وضرورة مراجعة اختصاصي الطب الطبيعي والتأهيل من أجل المتابعة.
see-answer-arrow

امارس رياضة الجري اربع سنين و اصبت في الساق Stress fracture of tibia ولم اتعالج هل يوجد احتمال بان اصاب بجلطه رؤويه ا الاجابه مع

الان بعد مرور اربع سنوات اعتقد ان الالتئام قد تم , الاصابة بجلطات رئوية اثر كسر الساق قليلة وهي اكثر شيوعا اثر كسر الفخذ , في حال وجود الم ينصح مراجعة جراح عظام , الكسر نتيجة التعب والجهد الزائد عادة يصيب السلاميات في القدم وتلاحظ عند الجنود في فترة التدريب
see-answer-arrow

انا تعرضت لحادث وكان على اثره كسر ساقي اسفل الركبة ثلاثة كسور وتم عمل عملية والحمد لله نجحت وتم وضع البلاتين ولكن كلسي ضعيف جدا

في مثل عمرك يكون مستوى الكلس جيدا ولكن قد يحدث تأخرفي الكسر بسبب صعوبة الكسر او الحاجة لتطعيمه بالعظم او لسوء التثبيت , يمكن اخذ ادوية تحتوي على الكلس وفيتامين د وهي متوفرة في جميع الصيدليات .
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,605خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الصحة و الرياضة
المشي السريع
الصحة و الرياضة المشي السريع 13 يونيو 2021
صحة عامة
المشي بعد الاكل
صحة عامة المشي بعد الاكل 12 يونيو 2021
أعشاب طبية
16 فائدة لم تسمع بها من قبل لماء الكادي
أعشاب طبية 16 فائدة لم تسمع بها من قبل لماء الكادي 26 أكتوبر 2019
الصحة النفسية
هل أنت مدمن على الانترنت ؟
الصحة النفسية هل أنت مدمن على الانترنت ؟ 11 أبريل 2015
صحة المرأة
الوقوف والمشي السليمان مؤشران على صحة المرأة
صحة المرأة الوقوف والمشي السليمان مؤشران على صحة المرأة 4 يونيو 2013
تاريخ الطب
جرين فاديمان بلاك
تاريخ الطب جرين فاديمان بلاك 3 مارس 2012

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.