الالم ارهقتني واحيانا بالكاد استطيع المشي انا رياضي احب الحركة والجري

الالم ارهقتني واحيانا بالكاد استطيع المشي انا رياضي احب الحركة والجري
icon 10 نوفمبر 2012
icon 567
الالم ارهقتني واحيانا بالكاد استطيع المشي انا شاب رياضي احب الحركة والجري ولكن منذو فترة تقارب الستة اشهر شعرت بالم في منطقة الساقين وذهبت الى الاطباء وقمتبعمل اشعة وتبين انها الساقين سليمة من الكسور ولله الحمد ولكن من خلال بحثي فالانترنت وجدت ان هذي الحاله تطابق حالتي كما تسمى (Medial Tibial Stress Syndrome). فهلي رجاء بايجاد الحلول او العلاج لااني كرهت الذهاب للمسشفيات في كل مرة يقولوا انت سليم شكرا لك دكتوري مقدر لك حرصك

إجابات الأطباء على السؤال (1)

نعم قد يكون السبب هو زيادة الجهد وارهاق عضلات الساقين وخاصة الرياضة دون احماء مما يسبب تراكم حامض اللاكتيك ويسبب الاما كقطع السكين اذا استمر الانسان بالتمرين عند هذا الشعور . ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي والعمل على اطالة او مط العضلات من خلال التدريب واخذ ليفوكارنيتين بشكل حبوب او سائل مما يحسن من وصول الاكسجين للخلايا 0 2012-11-11 14:13:00
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
نعم قد يكون السبب هو زيادة الجهد وارهاق عضلات الساقين وخاصة الرياضة دون احماء مما يسبب تراكم حامض اللاكتيك ويسبب الاما كقطع السكين اذا استمر الانسان بالتمرين عند هذا الشعور . ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي والعمل على اطالة او مط العضلات من خلال التدريب واخذ ليفوكارنيتين بشكل حبوب او سائل مما يحسن من وصول الاكسجين للخلايا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

تنميل ووحز في ساقي اليسرى في منطقه صغيره من الساق وعند الضغط عليها اشعر بحراره ودبابيس عملت اشاعه ولله الحمد العظام سليمه لايوجد فيها شي

هل عانيت او تعاني من الام اسفل الظهر --الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

حدث حادث سيارة لزوجتى وحدث تورم للساق واحتباس دموى على طول الساق من اعلى الركبه حتى القدم الساق اليمين ورغم عمل اشعه للاورده وتبين انها

مبدئياً وضعية مرتفعة لوضع الطرف السفلي الأيمن ووضع مخدة تحت الركبة اليمنى يساعد كثيراً لتخيف الورم الموجود وضرورة مراجعة اختصاصي الطب الطبيعي والتأهيل من أجل المتابعة.

امارس رياضة الجري اربع سنين و اصبت في الساق Stress fracture of tibia ولم اتعالج هل يوجد احتمال بان اصاب بجلطه رؤويه ا الاجابه مع

الان بعد مرور اربع سنوات اعتقد ان الالتئام قد تم , الاصابة بجلطات رئوية اثر كسر الساق قليلة وهي اكثر شيوعا اثر كسر الفخذ , في حال وجود الم ينصح مراجعة جراح عظام , الكسر نتيجة التعب والجهد الزائد عادة يصيب السلاميات في القدم وتلاحظ عند الجنود في فترة التدريب

انا تعرضت لحادث وكان على اثره كسر ساقي اسفل الركبة ثلاثة كسور وتم عمل عملية والحمد لله نجحت وتم وضع البلاتين ولكن كلسي ضعيف جدا

في مثل عمرك يكون مستوى الكلس جيدا ولكن قد يحدث تأخرفي الكسر بسبب صعوبة الكسر او الحاجة لتطعيمه بالعظم او لسوء التثبيت , يمكن اخذ ادوية تحتوي على الكلس وفيتامين د وهي متوفرة في جميع الصيدليات .

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً