تسجيل دخول 
...شد في الاعصاب والم في المفاصل
26 أكتوبر 2024
43
أعني من ألم في أيدي وأرجلي يؤلمني عند المشي وخصوصاً عند قيامي من النوم أما إيدي أشعر، بل ألم شديد في أصابعي، ولا أقدر أن إغلاقهما، وأشعر بخدر
2
29 أكتوبر 2024
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح وبالتالي وصف العلاج المناسب، وعادةً ما يكون الخدر وألم الأطراف مرتبطًا مع تضرر الأعصاب الممتدة إلى هذه المناطق.
قد يكون ألم الساقين أو الأرجل ناتجًا عن الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة، أو ممارسة الأنشطة البدنية المكثفة التي تؤدي إلى تأثر العضلات، ولكن بما أن تعاني من الخدر في اليدين، فمن المحتمل أن تكون الأعصاب قد تضررت نتيجةً لوجود مشكلة صحية ما، مثل:
- اعتلال الأعصاب الطرفية؛ وتحدث هذه المشكلة عند تعرض أطراف الجسم إلى تلف الأعصاب فيها، مثل اليدين والقدمين والذراعين، وتعتمد الأعراض على الأعصاب المتضررة.
- الإصابة بمرض التصلب متعدد؛ والذي يتسبب في تلف الأعصاب الحسية مما قد يؤدي إلى تنميل في منطقة من الجسم، وقد يستمر الخدر المرتبط بمرض التصلب العصبي المتعدد لفترة قصيرة من الزمن فقط. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن تتفاقم الحالة تدريجيًا وتصبح معيقة جسديًا.
- الإصابة بالسكري؛ يمكن أن يؤدي عدم ضبط مستويات السكر في الدم بشكل جيد إلى تلف الأعصاب المحيطية.
- تأثر الأعصاب المتفرعة من النخاع الشوكي بمشكلة صحية ما، مثل الانزلاق الغضروفي أو القرص المنفتق، وتختلف الأعراض باختلاف مكان الإصابة.
قد يكون هناك أسباب أخرى للمشكلة، وسيساعدك الطبيب على تحديدها وعلاجها إما بالأدوية أو الخيارات العلاجية الأخرى، ومن الجيد المحافظة على صحة الأعصاب من خلال:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بالعناصر الضرورية لصحة الأعصاب.
- تناول المكملات الغذائية التي تدعم صحة الأعصاب والهياكل الأخرى، مثل فيتامينات ب1 وب6 وب12.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا والتنفس العميق.
- الابتعاد عن التدخين.
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية في الليل.
- ضبط مستويات السكر في الدم في حال كنت مصابًا بالسكري.
- إجراء الفحوصات الدورية للاطمئنان على صحتك بشكل عام.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
للمزيد:
1 2024-10-29 07:54:05د. دعاء المصري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D9%84%D9%85%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-1808725
د. دعاء المصري
صيدلاني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أكتوبر 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
1
2024-10-28 08:31:35
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D9%84%D9%85%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-1808725
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أكتوبر 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه
العلاج الطبيعي
وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه
او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
عليك المتابعه مع طبيبك فهو أدرى بوضعك ومقارنة هذه الصوره بالسابقه
سؤال من أنثى سنة 21
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
مهم مراجعة طبيب جراحة لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
عليك المتابعه مع طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك لديك ضغط شديد على الاعصاب وغيره وللنصح والإرشاد
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 38
الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج
مشاكل غصروفيه وطفره خلقيه
إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك
سؤال من أنثى سنة 20
عمري ٢٠ اعاني منذ سنين من الم غريب في اسفل ظهري جهة اليمين الألم يأتي فقط عندما اقوم بلمس رقبتي...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره