وجع اسفل الظهر للحامل

وجع اسفل الظهر للحامل
icon 16 فبراير 2023
icon 349
اعاني من وجع في الظهر وانا حامل في الشهر الثاني والوجع بيكون لما اقف علي رجلي فترة طويلة ولكن في الطبيعي لا يوحد الم هل هذا طبيعي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الألم في الظهر عند الإرهاق طبيعي وشائع فلا داعي للقلق، ولكن في حال كان الألم شديدًا وفي منطقة أسفل الظهر بشكل خاص فإن ذلك يستدعي مراجعة الطبيبة النسائية دون تأخير للتأكد من سلامة الحمل.

 

أنصحك بالتباع التدابير التالية للتخفيف من ألم الظهر خلال الحمل:

  • الحصول على الراحة الكافية.
  • الحصول على عدد ساعات كافية من النوم.
  • تجنب حمل الأوزان الثقيلة.
  • الجلوس والحصول على الراحة عند الشعور بالألم أو الإجهاد.
  • الوقوف بشكل صحيح بما يتوافق مع مركز ثقل الجسم خلال الحمل.

للمزيد:

0 2023-02-17 16:07:54
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الألم في الظهر عند الإرهاق طبيعي وشائع فلا داعي للقلق، ولكن في حال كان الألم شديدًا وفي منطقة أسفل الظهر بشكل خاص فإن ذلك يستدعي مراجعة الطبيبة النسائية دون تأخير للتأكد من سلامة الحمل.

 

أنصحك بالتباع التدابير التالية للتخفيف من ألم الظهر خلال الحمل:

  • الحصول على الراحة الكافية.
  • الحصول على عدد ساعات كافية من النوم.
  • تجنب حمل الأوزان الثقيلة.
  • الجلوس والحصول على الراحة عند الشعور بالألم أو الإجهاد.
  • الوقوف بشكل صحيح بما يتوافق مع مركز ثقل الجسم خلال الحمل.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 32

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا حاليا في الاسبوع السادس اعاني من الم في رجلي وجانبي الايسر ماهو السبب ؟ وهل هادا شيء طبيعي مع...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

دكتور انا مركب جهاز اليزاروف بالفخد في الرجل اليسرى من حوالي شهرين ... ولكن من فترة صرت اعاني بنفس رجل...

الاصل ان لا تحس بالخدران , قد يكون الما محتملا بعد مرور شهرين من التثبيت , ينصح مراجعة جراح العظام من اجل بعض الفحوص المخبرية وخاصة ما يتعلق بالالتهاب

سؤال من أنثى سنة 35

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري ٣٤ سنه اعاني من وجع في نهاية ظهري له سنين بس حاليا الوجع زاد خصوصا بعد ما اشتغل في...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد التهابات ويبدو هنا انحناء أمامي وضغط على الغضروف إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان