اعاني من نقص فيتامين ب ولا احب الابر فماذا اففعل

طبعا تستطيع ، وستتحسن الاعراض بإذن الله . مع تناول مرخي عضلي مناسب بالاضافة للمسكنات سلامتك

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

هذه الابر لا تفيد في علاج التشنجات العضلية

فيتامين د لا يسبب وجعا في الرجل اليسار! يجب مراجعة طبيب العظام للفحص السريري وتحديد المشكلة بصورة دقيقة ومن ثم وضع خطة العلاج المناسبة

عليك مراجعة طبيباعصاب للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره

نقص الفيتامين د يداوى بفيتامين د واوافق على العلاج اما لكم من القت فلا احد يعرف لاننا لا نعرف مقدرة امعائك على امتصاصه يجب على كل شخص يتناوله بإجراء فحصا مخبريا له كل مدة مثلا شهرين ثلاثة لان ارتفاعه في الدم يضر كثيرا

يجب اخذ فيتامين د باستمرار الى حد ارتفاع نسبته الى الحد الطبيعي ، ويجب التأكد من عدم وجود التهابات تودي الى سخونة

عليك استشارة اخصائي جلدية

انصحك عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وعمل فحص هشاشة العظام ومراجعة مركز علاج طبيعي

يفضل اخذ الابرة في الفخذ لكبر حجم العضلة وسهولة الامتصاص ولحاجة المريض لكورس من العلاج حوالي عشر ابر خلال عشرين او ثلاثين يوما وهذا العدد من الحقن في عضلة اليد مؤذي ومزعج ويؤثر على الاداء الحركي . حين نأخذ مطعوم ضد الانفلونزا وبحجم اقل وابرة واحدة يزعجنا ذلك , يمكنك اخذ الدواء بشكل اقراص , حبة يوميا