طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم ولمعة في الكتف الايسر

icon 8 مارس 2024
icon 250
أعاني من لمعة في الكتف منذ أسبوعين خصوصاً عندما أحرك ذراعي أو أحمل الأشياء. أخذت دواء التهاب على يومين ولكنني لم أتحسن كثيراً، والسبب المرجح هو وضعية النوم ولكنني لا أعرف ما الحل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يفضل تناول أدوية الالتهاب في حال كنت تعاني من الألم في الكتف لفترة طويلة، إلا في حال كنت تقصد بأدوية الالتهاب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي تعتبر من مسكنات الألم التي تفيد في حالات آلام الكتف والعظام وغيرها بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام. ويمكن التخفيف من الألم المستمر في الكتف نتيجة وضعية النوم الخاطئة من خلال اتباع النصائح التالية:

  • ضرورة تعديل وضعية النوم، وتجربة وضع وسادة بين لوحي الكتف أثناء النوم.
  • ضرورة النوم على الظهر.
  • ضرورة النوم على وسادة مناسبة توفر الدعم للرقبة والظهر.

وفي حال استمرار الألم في الكتف على الرغم من اتباع النصائح السابقة، يفضل مراجعة الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة سريرياً وإجراء ما يلزم من صور وفحوصات واستبعاد كل مما يلي:

  • التهاب الأوتار في الكتف.
  • التهاب الجراب.
  • الكتف المتجمدة.
  • التشنجات العضلية الشديدة.

للمزيد:

 0 2024-10-21T20:41:08+00:00

لا يفضل تناول أدوية الالتهاب في حال كنت تعاني من الألم في الكتف لفترة طويلة، إلا في حال كنت تقصد بأدوية الالتهاب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي تعتبر من مسكنات الألم التي تفيد في حالات آلام الكتف والعظام وغيرها بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام. ويمكن التخفيف من الألم المستمر في الكتف نتيجة وضعية النوم الخاطئة من خلال اتباع النصائح التالية:

  • ضرورة تعديل وضعية النوم، وتجربة وضع وسادة بين لوحي الكتف أثناء النوم.
  • ضرورة النوم على الظهر.
  • ضرورة النوم على وسادة مناسبة توفر الدعم للرقبة والظهر.

وفي حال استمرار الألم في الكتف على الرغم من اتباع النصائح السابقة، يفضل مراجعة الطبيب المختص من أجل تقييم الحالة سريرياً وإجراء ما يلزم من صور وفحوصات واستبعاد كل مما يلي:

  • التهاب الأوتار في الكتف.
  • التهاب الجراب.
  • الكتف المتجمدة.
  • التشنجات العضلية الشديدة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 أكتوبر 2024
عليك مراجعة طبيب روماتيزم 0 2024-03-09T08:11:36+00:00
عليك مراجعة طبيب روماتيزم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 مارس 2024

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
بكتيريا E.coli أخبار طبية
بكتيريا Ecoli
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة