الشد العضلي باصابع القدم

icon 30 أغسطس 2022
icon 15264
اعاني من شد عضلي بأصابع القدم ...عند الشد تتقوس اصابعي لباطن القدم والألم مفرط جدا لا استطيع تحمله...لا اعاني من امراض اخرى..ولا اتناول اي عقاقير طبية
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أود بداية الإشارة إلى أن الشد العضلي في أصابع القدم لا يستدعي القلق في الغالب، ولكن استمرار الشد العضلي لفترة طويلة، أو مصاحبته لأعراض أخرى، مثل التعب والإعياء العام أو الحمى فإنّ ذلك يستدعي مراجعة الطبيب دون تأخير، وقد يؤدي الشد العضلي في أصابع القدم إلى ألم شديد، ولكن عدم تحملك لهذا الألم يستدعي أيضاً عدم التأخر في مراجعة الطبيب.

لتشخيص سبب الشد العضلي الذي تعانين منه يجب إجراء الفحص السريري من قبل الطبيب المختص، وقد يطلب الطبيب أيضاً إجراء عدد من التحاليل والاختبارات التشخيصية، وسوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من الأسباب الشائعة التي قد تسبب شد عضلي أو تشنج في أصابع القدم:

  • عوز بعض المعادن والفيتامينات

قد يؤدي عوز بعض المعادن والأملاح، مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم إلى تضيق وانقباضات في الأوعية الدموية، وهو ما قد يؤدي بدوره إلى ضعف التروية الدموية في القدم وحدوث تشنج في الأصابع، كما قد يؤدي انخفاض مستوى فيتامين د، وفيتامين ب12 في الدم عن المعدلات الطبيعية إلى تشنج في عضلات الجسم بشكل عام.

  • اضطرابات العضلات والمفاصل

قد يكون الشد العضلي في أصابع القدم ناجماً عن تهيج وإرهاق في عضلات القدم، مثل الناتج عن الوقوف لفترات طويلة أو ممارسة بعض الأنشطة الشاقة الأخرى، كما قد يؤدي التهاب المفاصل في القدم أو تهيجها إلى التأثير في الأعصاب في منطقة القدم والتسبب بالتشنج.

  • الاضطرابات العصبية

هناك العديد من الاضطرابات التي قد تؤثر في سلامة الأعصاب في القدم منها ما قد يؤثر في الأعصاب الطرفية التي تصل إلى القدم بشكل مباشر، ومنها ما يؤثر في الجهاز العصبي المركزي وينعكس بشكل غير مباشر على الأعصاب الواصلة إلى القدم، كما قد تؤثر بعض الاضطرابات الصحية غير المسيطر عليها في سلامة الأعصاب مثل مرض السكري.

  • ارتداء حذاء غير مناسب

قد يكون لنوع الحذاء المستخدم دور في الضغط على العضلات والأعصاب في القدم، وهو ما قد يؤدي إلى المعاناة من شد وتشنج في أصابع القدم.

للمزيد:

0 2022-09-11T08:52:53+00:00

أود بداية الإشارة إلى أن الشد العضلي في أصابع القدم لا يستدعي القلق في الغالب، ولكن استمرار الشد العضلي لفترة... اقرأ المزيد

أود بداية الإشارة إلى أن الشد العضلي في أصابع القدم لا يستدعي القلق في الغالب، ولكن استمرار الشد العضلي لفترة طويلة، أو مصاحبته لأعراض أخرى، مثل التعب والإعياء العام أو الحمى فإنّ ذلك يستدعي مراجعة الطبيب دون تأخير، وقد يؤدي الشد العضلي في أصابع القدم إلى ألم شديد، ولكن عدم تحملك لهذا الألم يستدعي أيضاً عدم التأخر في مراجعة الطبيب.

لتشخيص سبب الشد العضلي الذي تعانين منه يجب إجراء الفحص السريري من قبل الطبيب المختص، وقد يطلب الطبيب أيضاً إجراء عدد من التحاليل والاختبارات التشخيصية، وسوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من الأسباب الشائعة التي قد تسبب شد عضلي أو تشنج في أصابع القدم:

  • عوز بعض المعادن والفيتامينات

قد يؤدي عوز بعض المعادن والأملاح، مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم إلى تضيق وانقباضات في الأوعية الدموية، وهو ما قد يؤدي بدوره إلى ضعف التروية الدموية في القدم وحدوث تشنج في الأصابع، كما قد يؤدي انخفاض مستوى فيتامين د، وفيتامين ب12 في الدم عن المعدلات الطبيعية إلى تشنج في عضلات الجسم بشكل عام.

  • اضطرابات العضلات والمفاصل

قد يكون الشد العضلي في أصابع القدم ناجماً عن تهيج وإرهاق في عضلات القدم، مثل الناتج عن الوقوف لفترات طويلة أو ممارسة بعض الأنشطة الشاقة الأخرى، كما قد يؤدي التهاب المفاصل في القدم أو تهيجها إلى التأثير في الأعصاب في منطقة القدم والتسبب بالتشنج.

  • الاضطرابات العصبية

هناك العديد من الاضطرابات التي قد تؤثر في سلامة الأعصاب في القدم منها ما قد يؤثر في الأعصاب الطرفية التي تصل إلى القدم بشكل مباشر، ومنها ما يؤثر في الجهاز العصبي المركزي وينعكس بشكل غير مباشر على الأعصاب الواصلة إلى القدم، كما قد تؤثر بعض الاضطرابات الصحية غير المسيطر عليها في سلامة الأعصاب مثل مرض السكري.

  • ارتداء حذاء غير مناسب

قد يكون لنوع الحذاء المستخدم دور في الضغط على العضلات والأعصاب في القدم، وهو ما قد يؤدي إلى المعاناة من شد وتشنج في أصابع القدم.

للمزيد:

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله 0 2022-09-01T04:32:54+00:00
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
احذر من عضة الثلج مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً