أعاني من انزلاق غضروفي في الفقرتين الرابعة و الخامسة بدون تعقيدات ؛ و اريد شراء آلة الركض من اجل ممارسة الرياضة في البيت و فقدان الوزن ؛ هل في ذلك خطر على ظهري؟ شكرل

رياضة المشي جيده ومفيده لكن في هدوء للمرض وممكن تسوء الحاله خاصه فتره الالم لذا من الافضل مراجعة طبيبك المشرف على حالتك

عندي 27 سنة اعاني من انزلاق غضروفي في القطنية الاصابة بنسبة 10% من الاشاعة وراى الطبيب فقط اشعر بالم بسيط هل يمكن ان اعاود ممارسة كمال الاجسام ام سيؤدي الي تفاقم المشكلة ؟شكرا

ينصح لك العمل على تقوية عضلات الظهر والانتقال لنوع اخر من الرياضة كالسباحة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري46 سنة اصابني الم شديد في كتفي الايسر فراجعت الطبيب وبعد اخذ الاشعة والرنين قال ان عندك انزلاق في الفقرة الخامسة والسادسة ولابد من اجراء عملية ولاننا في العراق والعملية هنا تكون نسبة نجاحها قليل جدا قلت له هل من علاج لتجنب العمليه فاعطاني كبسول لمدة شهرين اسمه(Dorofen)فهل هناك نصيحة لتجنب العملية وهل صحيح لابد من اجراء عملية ودعائي لكم بالتوفيق

من اجل الحديث عن عملية او بشكل ادق متى يكون المريض بحاجة لعملية , اذا كانت هناك الام قوية جدا وغير مسيطر عليها بالادوية او ظهرت علامات عصبية مرضية مثل ضعف العضلة المعنية ووجود خدران واضح واذا ظهرت صورة الرنين انزلاقا غضروفيا مع ضغط على الجذر العصبي , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وشد العنق واخذ مرخي عضل اضافة لدواء بريغابالين والمراقبة , في حال حصل تحسن خلال فترة اسبوعين يمكن القول ان الامور عابرة والا فالجراحة هي الحل

فتاة 23 لدي ديسك قطني شديد لم يتحسن على الادوية والاطباء يرفضون اجراء عملية لي في هذا العمر والالم شديد واضطر الى وضع مشد طبي عند الخروج لتحمل الالم ما هي العلاجات الممكنة؟

الامر يعتمد علي شدة الحالة ، في حالة فشل العلاج الدوائي احيانا نلجأ للحقن الموضعي للكورتيزون واحيانا تدخل جراحي بالميكروسكوب

منذ سنة أعاني من ألم في الركبة مع أنتفاخ وتم تشخيصة ب(كيس)وقررلي الدكتور عملية منظار لإزالته..لكن أنا متردده وخائفة من العملية ومن الأثار الجانبية لها..ما الأفضل لحالتي طبيا ؟علما بأن الكيس أثر على حياتي الطبيعيه بشكل كبير وعلى طريقة المشي

يفضل ازالة الكيس للعودة لحياتك ونشاطك الطبيعي , العملية بسيطة والاثار الجانبية المتوقعة نادرة الحدوث اذا تمت العملية لدى جراح عظام ومختص بعمليات الركبة

أخي 26 سنة خضع لعملية منظار تنظيفي وعلاجي للغضروف المتمزق بالركبة قبل يومين تم تخديرة تخدير نصفي في العمود الفقري هل هناك امكانية من تأثر العمود من هذا التخدير حيث أنه الآن يعاني من آلالام بالظهر؟وماهي الاطعمة المناسبة بعد هذة العملية ؟ شكرا

احتمالية تأثر العمود الفقري ضئلة جدا بعد التخدير من خلال الظهر , ينصح مراجعة جراح اعصاب لتثقييم حالة المريض

انا فتاة عمري ٣٧ سنة اعاني من خلع في الوركين منذ الولاده الاشد في الجهة اليسرى تقدم لي خاطب وأريد ان اسأل عن مدى تأثير خلع الورك من الجهتين على الحياة الزوجيه والانجاب بشكل دقيق وهل يفضل التفكير في عمليه تبديل المفصل اذا لم تكن هناك الام مبرحة بالمفصل اي انه الى الان الم خفيف نوعا ما

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ابلغ من العمر 28 سنة واشعر بألم في ركبتي اليسرى منذ مدة وقد اشتدت علي هذه الايام فذهبت للطبيب للكشف فأخبرني بأني اعاني من اعوجاج في الركبتين وهو امر وجد معي منذ الصغر ولم يعالج في حينه وسوف يستمر معي هذا الامر وسأعاني مستقبلاً من مشاكل وقام بإعطائي دواء لهشاشة العظام ودواء لتقوية الغضروف وبعض التمارين اجريها لمدة شهرين لتقوية عضلات الفخذ وبسؤالي عن إمكانية اجراء عملية أخبرني أنها تتم بكسر عظم الساقة وتعديل مسار الاربطة من الركبة بالمنظار وسوف تحتاج كل قدم لفترة شفاء 5 أشهر وقد احتاج الى علمية اخرى كون الاعوجاج يعود..أريد أن اعرف الخيارات المتاحة أمامي وهل ما اخبرني به الطبيب صحيح من عودة الاعوجاج بعد العملية؟

الكلام غير دقيق عن عودة الاعوجاج , الهدف من العملية التصحيح لكي لا يحدث خشونة في المفصل مستقبلا وللحصول على وضع ساق سليم , ينصح اخذ رأي جراح عظام اخر

سؤال من أنثى 38 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ديسك الرقبة والتمارين الرياضية

Q: اعاني من ديسك في الرقبة في c5 c6 هل يمكنني العودة للتمارين في الجيم بعد العلاجات الفيزيائية مع مراعات الحركات التي تؤذي الرقبة لأنني مدرب رياضي في نادي و احب عملي

عليك اتباع ارشادات في حياتك اليوميه كيفية الجلوس النوم عدم حني الرقبه تجنب الحركات الفجائيه وعليك مراجعة طبيبك للنصح والارشاد فهو الاخبر بوضعك

Q: عندي اخت تعاني من الألم الشديد في العنق و نفس أعراض الانزلاق الغضروفي. أخبرها الطبيب أن عمليتها غير ناجحة وذلك بعد الفحوصات erm. مانصيحتكم

عليك استشارة أخصائي تقويم عمود فقري

26 مارس 2020

705

اعاني من ديسك في الرقبة و طبيبي قرر لي عمليةجراحية بسبب تقدم الحالة،تم تاجيل العملية بسبب الظروف الراهنة من المشفى هل من الآمن ممارسة التمارين الرياضية المعتادة في المنزل ؟