الم مفاجئ متقطع مثل تيار كهرباء
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بزيارة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وسيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني وقد يطلب بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، ويمكن أن يكون السبب بسيطًا وناتجًا عن الإجهاد العضلي، أو قد يكون ناتجًا عن تأثر العصب الممتد من الورك إلى منطقة ما خلف الكاحل، وهذا ما سيحدده الطبيب وبالتالي يضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
قد يكون الألم الشبيه بصعقة الكهرباء في المنطقة خلف الكاحل دليلًا على الإصابة بمتلازمة النفق الرصغي، وهي حالة ناجمة عن الضغط المتكرر الذي يؤدي إلى تلف العصب الظنبوبي الخلفي، ويتفرع العصب الظنبوبي من العصب الوركي ويوجد بالقرب من الكاحل، وقد تكون أعراض هذه الحالة على النحو الآتي:
- تنميل ووخز.
- ألم صاعق في الكاحل أو باطن القدم.
- ألم على طول الساق.
بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة، سيصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، مثل مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الساق وخلف الكاحل:
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تجنب التمارين المكثفة التي تسب ضغطًا زائجًا على الكاحل.
- رفع الساق المصابة على زسائد عن الجلوس.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لساعات طويلة.
- العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
للمزيد:
0 2024-09-19T14:00:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%B4%D8%A8%D9%87-1784791#answer-0أتمنى لك السلامة، وأنصحك بزيارة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وسيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني وقد يطلب بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، ويمكن أن يكون السبب بسيطًا وناتجًا عن الإجهاد العضلي، أو قد يكون ناتجًا عن تأثر العصب الممتد من الورك إلى منطقة ما خلف الكاحل، وهذا ما سيحدده الطبيب وبالتالي يضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
قد يكون الألم الشبيه بصعقة الكهرباء في المنطقة خلف الكاحل دليلًا على الإصابة بمتلازمة النفق الرصغي، وهي حالة ناجمة عن الضغط المتكرر الذي يؤدي إلى تلف العصب الظنبوبي الخلفي، ويتفرع العصب الظنبوبي من العصب الوركي ويوجد بالقرب من الكاحل، وقد تكون أعراض هذه الحالة على النحو الآتي:
- تنميل ووخز.
- ألم صاعق في الكاحل أو باطن القدم.
- ألم على طول الساق.
بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة، سيصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، مثل مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الساق وخلف الكاحل:
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تجنب التمارين المكثفة التي تسب ضغطًا زائجًا على الكاحل.
- رفع الساق المصابة على زسائد عن الجلوس.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لساعات طويلة.
- العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي الم مفاجئ يمتد من بطة الرجل الى الكاحل الى مشط القدم مع خدر بسيط
سؤال من ذكر سنة 28
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من الم في يسار المؤخرة الى تحت الركبة بقليل لا أستطيع المشي او...
سؤال من ذكر سنة 28
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مايسمى لمعة او شد مفاجئ في مناطق مختلفة في الظهر وقد أصبحت أصاب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من خروج حراره اعلى الظهر كل يوم
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني من الم مفاجئ في منتصف الظهر يشبه طعن السكين لا استطيع التحرك منه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي من اكثر من شهر من تنميل برجلي اليمنى ورجفة بسيطه او كهرباء احيانا باليد...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم و رحمة الله أصابني الم مفاجئ في الركبة اليسرى مع ارتفاع درجة الحرارة على مستوى فقط الركبة مع...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احدى قريباتي تعاني من تخدير في اليد وتقول كأن في كهرباء في يدها
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم شديد تحت الكتف الايمن من الخلف للامام ممتد لنص العمود الفقر وكذا مره عملت علاج...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..اعاني منذ اسبوعين من الم تحت الاضلاع في جهة اليمين على شكل نغزات ماسببه ؟؟ ولكم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين