اعاني من الم في خلف كعب القدم مما يؤدي الى الصعوبة في المشي وعلما بان

السلام عليكم، اعاني من ألم في خلف كعب القدم مما يؤدي الى الصعوبة في المشي وعلما بأن قدمي مسطحتين اي ( flat foot )وايضا اتمرن في الصالة الرياضية لانقاص الوزن حيث ان وزني ١٠٠

2016-02-13
1 إجابة السؤال 2019-10-23
عليك اتباع حمية غذائية مع التمارين الرياضية تناول ملعقتي زيت زيتون صافي على الريق لمدة ١٥ يوم ضع القدم في ماء بارد ١٠ دقائق ثلاث مرات باليوم لمدة أسبوع 0 2016-02-13 23:27:46
د. زهير ملاعب
د. زهير ملاعب
أخصائي علاج طبيعي
star star star star ic_star 106 تقييم
عليك اتباع حمية غذائية مع التمارين الرياضية تناول ملعقتي زيت زيتون صافي على الريق لمدة ١٥ يوم ضع القدم في ماء بارد ١٠ دقائق ثلاث مرات باليوم لمدة أسبوع

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-05-27 10:29:10

عملت عملية الانزلاق الغضروفي قبل ٥ ايام على L4-L5 . لكن الان اشعر في خدران و الم في اول المؤخرة و خلف الفخذ و البطة و اخر اصبعان في القدم مع الكعب. هل هذه اعراض طبيعية؟

عملت عملية الانزلاق الغضروفي قبل ٥ ايام على L L لكن الان اشعر في خدران و الم في اول المؤخرة و خلف الفخذ و البطة و اخر اصبعان في القدم مع الكعب هل هذه اعراض طبيعية

1

عملت عملية الانزلاق الغضروفي قبل ٥ ايام على L L لكن الان اشعر في خدران و الم في اول المؤخرة و خلف الفخذ و البطة و اخر اصبعان في القدم مع الكعب هل هذه...
الأعراض طبيعية ، وستزول بإذن الله ولكن لابد من متابعة الطبيب المختص بالإضافة للبدء بجلسات العلاج الطبيعي
0
2019-05-28 07:02:15
see-answer-arrow

2018-06-16 00:27:42

السلام عليكم، اعاني من الم في الساق اليمنة، ،و بعد فترة من الجلوس تصبح مشيتي غريبة مع الم اثناء المشي في بطة القدم و الم في المؤخرة ، علماً انها تأتيني هذه الحالة بعد بذل جهد

اعاني من الم في الساق اليمنة و بعد فترة من الجلوس تصبح مشيتي غريبة مع الم اثناء المشي في بطة القدم و الم في المؤخرة علما انها تاتيني هذه الحالة بعد بذل جهد

1

اعاني من الم في الساق اليمنة و بعد فترة من الجلوس تصبح مشيتي غريبة مع الم اثناء المشي في بطة القدم و الم في المؤخرة علما انها تاتيني هذه الحالة بعد ب...
من الضرورى عمل اشعه على الفقرات القطنيه والظهر
0
2018-06-16 15:03:22
see-answer-arrow

2018-05-06 17:13:15

عندي الم في الرجل اليسرى في الخلف من الفخذ حتى القدم عندما اجلس على الكرسي اشعر بالم في الغذ وتكون حامي واذا مشيت يالمني الكعب والساق

عندي الم في الرجل اليسرى في الخلف من الفخذ حتى القدم عندما اجلس على الكرسي اشعر بالم في الغذ وتكون حامي واذا مشيت يالمني الكعب والساق

1

عندي الم في الرجل اليسرى في الخلف من الفخذ حتى القدم عندما اجلس على الكرسي اشعر بالم في الغذ وتكون حامي واذا مشيت يالمني الكعب والساق
هل عانيت من الم اسفل الظهر هل يوجد تنمل ...... الفحص السريري مهم وحسبه يتطلب تصوير وتحليل للدم وذلك مع طبيب روماتيزم
0
2018-05-07 09:47:22
see-answer-arrow

2018-02-17 20:38:54

السلام عليكم لدي الم في كعب القدم يشتد عند الاستيقاظ من النوم او الجلوس لفتره طويله ويخف حدته عند المشي

لدي الم في كعب القدم يشتد عند الاستيقاظ من النوم او الجلوس لفتره طويله ويخف حدته عند المشي

1

لدي الم في كعب القدم يشتد عند الاستيقاظ من النوم او الجلوس لفتره طويله ويخف حدته عند المشي
هذا التهاب صفاق أخمصي يترافق عالغالب مع شوكة عظمية بالعقب يفضّل اجراء صورة شعاعية
0
2018-02-18 04:06:26
see-answer-arrow

2015-11-13 12:17:24

اشعر بالالم في كعب القدم ماهو علاج ذلك وما اسبابه

اشعر بالالم في كعب القدم ماهو علاج ذلك وما اسبابه

1

اشعر بالالم في كعب القدم ماهو علاج ذلك وما اسبابه
قد يكون السبب اما مسمار العظم او التهاب كعب القدم الحل خصيصا عند العلاج الطبيعي هو الحل الامثل اسبابه المشي لفترات طويلة او الوقوف بشكل مستمر.
0
2015-11-13 19:53:12
see-answer-arrow

2015-07-11 07:34:06

السلام عليكم عندي الام شديدة في أصابع القدم وفي مؤخرة القدم ومؤخرة الكعب وشكرا

عندي الام شديدة في اصابع القدم وفي مؤخرة القدم ومؤخرة الكعب و

1

عندي الام شديدة في اصابع القدم وفي مؤخرة القدم ومؤخرة الكعب و
قد تكون هذه الام طبيعيه اذا كنت متعبا او لديك جهد زائد او وزن زائد. اذا كانت هذه الاعراض لفتره طويله علينا التاكد ان هذه الاعراض هل هي اعراض التهاب المفاصل سالب المصل. الفحص السريري والشعاعي مهم في مثل حالتك وربما تحتاج الى تحليل تطابق الانسجه.
0
2015-07-12 11:09:38
see-answer-arrow

2015-07-08 15:21:19

سلام عليكم لدي قدم flat foot واعاني بسببها من مشاكل عدة والام فهل يوجد كريم مريح وذو فعالية لعلاج التهاب الغشاء القدمي وهل فعلا يوجد طرق لجعل القدم مقوسة ام انها كذب ارجو الرد

لدي قدم flat foot واعاني بسببها من مشاكل عدة والام فهل يوجد كريم مريح وذو فعالية لعلاج التهاب الغشاء القدمي وهل فعلا يوجد طرق لجعل القدم مقوسة ام انها كذب الرد

1

لدي قدم flat foot واعاني بسببها من مشاكل عدة والام فهل يوجد كريم مريح وذو فعالية لعلاج التهاب الغشاء القدمي وهل فعلا يوجد طرق لجعل القدم مقوسة ام انه...
الأفضل من المسكنات استعمال فراش الحذاء الخاص بflat foot وهو طري مصنوع من السيليكون
0
2015-07-09 12:40:56
see-answer-arrow

2015-03-24 11:42:20

السلام عليكم اعاني من الم اسفل الظهر يشتد بالوسط والجهه اليسرى ويمتد بالرجلين الى القدم، وايضا يصحبه الم بالخصيتين يشابه الم الاحتقان ينشط هذا الالم بالايام البارده وشكرا

اعاني من الم اسفل الظهر يشتد بالوسط والجهه اليسرى ويمتد بالرجلين الى القدم وايضا يصحبه الم بالخصيتين ي ه الم الاحتقان ينشط الالم بالايام البارده و

1

اعاني من الم اسفل الظهر يشتد بالوسط والجهه اليسرى ويمتد بالرجلين الى القدم وايضا يصحبه الم بالخصيتين ي ه الم الاحتقان ينشط الالم بالايام البارده و
لم تذكر في رسالتك ان كنت تعاني من البدانة والسمنة المفرطة ففي هذه الحالة يكون الم الخصيتين بسبب انضغاط العصب المغبني وقد ينفع معه زرق موضعي بالكورتيزون... اما الم الظهر ممتدا الى الرجلين والى القدم فقد يكون بسبب انزلاق غضروفي مسببا ضغطا على الجذور العصبية القطنية او الجذر الحرقفي الاول... يلزم فحصك من قبل طبيب اختصاص وقد تحتاج الى فحوصات بالاشعة او بالرنين حسبما يظهر من الفحص السريري ... مع تمنياتي لك بالشفاء..
0
2015-03-24 22:25:04
see-answer-arrow

2014-07-24 06:32:15

هل الوزن الزائد يؤثر على كعب القدم لانى مؤخرآ ازداد وزنى وبدات اشعر بالم في كعب قدمى اليسري فقط وعندما اجلس او استرخى يعود الالم بعد المشي واعرج وبعدها فترة من المشي يختفي الالم

هل الوزن الزائد يؤثر على كعب القدم لانى مؤخرآ ازداد وزنى وبدات اشعر بالم في كعب قدمى اليسري فقط وعندما اجلس او استرخى يعود الالم بعد المشي واعرج وبعدها فترة من المشي يختفي الالم

1

هل الوزن الزائد يؤثر على كعب القدم لانى مؤخرآ ازداد وزنى وبدات اشعر بالم في كعب قدمى اليسري فقط وعندما اجلس او استرخى يعود الالم بعد المشي واعرج وبعده...
الوزن الزائد يعمل على زيادة الالم في الركبتين والقدمين , ينصح غمل صورة اشعة للقدم وتحليل حامض البوليك ومراجعة جراح عظام
0
2014-07-24 20:32:56
see-answer-arrow

2014-05-21 00:06:13

اعاني من الم شديد في باطن قدمي عند المشي و ممارسة اي تمارين رياضية تتطلب خطوات سريعة عمري 18 طولي 168 و وزني 90 ماهو السبب و الحل ؟

اعاني من الم شديد في باطن قدمي عند المشي و ممارسة اي تمارين رياضية تتطلب خطوات سريعة طولي و وزني ماهو السبب و الحل

2

اعاني من الم شديد في باطن قدمي عند المشي و ممارسة اي تمارين رياضية تتطلب خطوات سريعة طولي و وزني ماهو السبب و الحل
الوزن زائد , بسبب الافتقار للياقة البدنية قد ينتج تراكم حمض اللاكتيك و يسبب الاما شديدة , او ان هناك ارتفاع في حامض البوليك , ينصح عمل فحص وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي
0
2014-05-21 16:01:38
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة