اعاني من الم في رجلي اليسرى

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وفيما يخص الأعراض التي ذكرتها، فقد تدلّ مجتمعةً على وجود حالة صحية أو أكثر ممّا يلي ممّا يمكن علاجها أو السيطرة عليها إذا تمت متابعتها:

• ضغط عصبي غضروفي أو عضلي في أسفل الظهر.
• شد عضلي مزمن في أعلى الظهر والكتف.
• انزلاق غضروفي قطني.
• مشكلة في الدورة الدموية الطرفية أو مشاكل في الصفائح الدموية، خاصة أنّ الكدمات تظهر بدون سبب واضح.
• نقص فيتامينات مثل فيتامين B12.
• اضطراب مناعي.

وما أودّ قوله هو أنّ هذه الاعراض تتطلب اهتمامًا طبيًا، لذا أنصحك بضرورة مراجعة طبيبة على الفور لتفحصك، وقد تطلب منكِ تحاليل مخبرية، وصور أشعة أو رنين مغناطيسي لتحدد الأسباب الدقيقة لهذه الأعراض، فتضع خطة علاجية تضمن السيطرة عليها جميعًا، وإلى أن تراجعي طبيبتك أنصحك بما يلي:

• لا تجهدي نفسك أو تجلسي لفترات طويلة.
• ضعي كمادات دافئة على منطقة أسفل الظهر والكتف.
• ارفعي رجليكِ قليلًا عند الاستلقاء.
• لا تأخذي أي أدوية مميعة للدم أو حتى مكملات غذائية إلا بعد استشارة طبيب مطلع على حالتك.

للمزيد:

• اسباب الانزلاق الغضروفي القطني، واهم اعراضه
• تعرف إلى طرق علاج الديسك أو الانزلاق الغضروفي