الم في القدمين و المفاصل

يوجد العديد من الحالات الصحية والأسباب التي تؤدي إلى الألم الشديد في الأقدام وظهور تورم فوق الركبة وفي القدمين، ويجب في هذه الحالة إجراء ما يلزم من تحاليل وفحوصات وصور لاستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

• التمزق في الرباط الصليبي وغيرها من الأربطة في الجسم.
• التمدد في الركبة بصورة شديدة.
• الالتواء في الركبة.
• الكسر في العظام والغضاريف في الركبة.
• الإصابة بالتهاب المفاصل التنكسي.
• الإصابة بهشاشة العظام.
• الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
• الالتهاب في أوتار الركبة.

ويفضل ضرورة الحرص على الراحة التامة وتجربة أكياس الثلج الموضعية ورفع الساق للأعلى عند الجلوس خلال الفترة الحالية وتجنب ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة لتجنب زيادة الألم والتورم، وفي حال الحاجة لممارسة أي نوع من أنواع التمارين فإنه يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المختص وأخصائي العلاج الطبيعي منعاً لأي مضاعفات يمكن أن تكون خطيرة. 

للمزيد:

• ما هي طرق علاج الم الركبة؟