آلام في الركبتين و الكتفين

إن الأعراض التي تعاني منها من ألم الركبتين بعد الجلوس وصعوبة المشي بعد النهوض، إلى جانب الألم في الأكتاف والرقبة بحاجة إلى التقييم من قبل الطبيب المختص بأسرع صورة ممكنة، حيث أن هذه الأعراض لها العديد من الأسباب المحتملة التي يجب استبعادها ومنها ما يلي:

• الإصابة بالتهاب المفاصل، سواء التهاب المفاصل الروماتويدي أو غيرها من أنواع التهاب المفاصل.
• الإصابة بالتهاب الجراب.
• الإصابات المتكررة نتيجة إجهاد المفاصل بصورة متكررة، مثل ممارسة تمارين معينة أو غيرها.
• التشوهات التي تصيب العظام والمفاصل.
• التعرض لإصابة معينة.
• الوضعيات السيئة أثناء الجلوس، أو النوم، أو الوقوف.
• الأورام التي يمكن أن تظهر في أماكن تؤثر على العظام والمفاصل.
• الشد والتشنجات العضلية.
• الالتهاب في الأوتار نتيجة إفراط استخدام الأكتاف والرقبة والركبتين.
• الخلع أو عدم استقرار في مفصل الكتف.
• الإصابة باعتلال جذور الأعصاب.

يجب العلم أن زيارة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن بدون تأخير أمر ضروري، حتى يتم تشخيص الحالة وتحديد خطة العلاج المناسبة قبل حدوث أي مضاعفات خطيرة ومحتملة. حيث يمكن أن تشمل خطة العلاج استخدام بعض مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب تحت إشراف الطبيب، بالإضافة إلى تمارين العلاج الطبيعي وغيرها من طرق العلاج حسب التشخيص الذي يتم الوصول إليه.

للمزيد:

• الطريقة الصحيحة للجلوس أثناء العمل والدراسة