تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم شديد في الركب وخاصة اليمنى
10 يناير 2024
262
اعاني منذ سنوات الم شديد في الركبة اليمنى واستخدمت عدة علاجات ومنها ابر الزيت وكثير من المراهم وتكررت العلاجات الطبيعية . ولكن بدون فائدة هل استخدام ابر الزيت مفيد حتى وان تكررت . علما منذ ثلاثة شهور ماضية تم استخدام ابرة كرتزون وخففت الالم ولكن عندما كررتها مرة اخرى لم استفيد منها . ماهي نصيحتكم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-01-10T09:19:50+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، من الضروري مراجعة طبيب العظام لتقييم حال مفصل الركبة، وتحديد خطة العلاج المُناسبة لحالتك، ولكن سأوضح لك بعض النقاط المهمة فيما يتعلق بحالتك:
- إبر الزيت:
قد توفر إبر الزيت بعض الراحة المؤقتة؛ لأنها تقلل من خشونة المفصل وتقليل الاحتكاك، ولكن فعاليتها محدودة، وتعتمد على نوع الزيت المستخدم وحالة المفصل، لذلك قد لا تكون حلاً مؤقتًا فقط، أما بخصوص تكرارها؛ فقد لا يكون له تأثير إضافي، وقد يحمل بعض المخاطر المحتملة مثل العدوى أو ردود الفعل التحسسية.
- إبر الكورتيزون:
توفر تخفيفًا سريعًا للألم والالتهاب، لكنّ تأثيرها مؤقت، والاستخدام المتكرر قد يؤدي إلى آثار جانبية مثل تلف الغضروف وترقق العظام.علاوة على ذلك، عدم استجابة الجسم للحقن المتكررة من الكورتيزون أمر وارد، وقد يشير إلى أن المشكلة الأساسية تتطلب حلاً آخر.
نصائحي لك في هذه المرحلة:
- إجراء تقييم شامل: من الضروري إجراء تقييم طبي شامل من قبل طبيب متخصص في العظام أو المفاصل، وقد يشمل ذلك؛ الفحص السريري لتقييم نطاق الحركة، والاستقرار، ومصادر الألم، بالإضافة إلى التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)؛ لتقييم الأنسجة الرخوة مثل الغضاريف والأربطة والأوتار.
- تقليل الوزن: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن فقدان الوزن يمكن أن يقلل الضغط على مفصل الركبة ويخفف الألم.
- اتباع نمط حياة صحي: اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مع تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، يمكن أن يحسن صحة المفاصل بشكل عام.
- خيارات العلاج البديلة: بناءً على التقييم، يمكن النظر في خيارات علاجية أخرى مثل:
- العلاج الطبيعي: تساعد على تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين نطاق الحركة.
- الأدوية: مسكنات الألم غير الستيرويدية (NSAIDs) أو أدوية أخرى حسب الحاجة.
- الحقن: حقن حمض الهيالورونيك أو البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP).
- الجراحة: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد يكون استبدال مفصل الركبة خيارًا جيدًا.
للمزيد:
0 2025-07-12T09:56:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%AA-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-1760259#answer-0
سلامتك، من الضروري مراجعة طبيب العظام لتقييم حال مفصل الركبة، وتحديد خطة العلاج المُناسبة لحالتك، ولكن سأوضح لك بعض النقاط المهمة فيما يتعلق بحالتك:
- إبر الزيت:
قد توفر إبر الزيت بعض الراحة المؤقتة؛ لأنها تقلل من خشونة المفصل وتقليل الاحتكاك، ولكن فعاليتها محدودة، وتعتمد على نوع الزيت المستخدم وحالة المفصل، لذلك قد لا تكون حلاً مؤقتًا فقط، أما بخصوص تكرارها؛ فقد لا يكون له تأثير إضافي، وقد يحمل بعض المخاطر المحتملة مثل العدوى أو ردود الفعل التحسسية.
- إبر الكورتيزون:
توفر تخفيفًا سريعًا للألم والالتهاب، لكنّ تأثيرها مؤقت، والاستخدام المتكرر قد يؤدي إلى آثار جانبية مثل تلف الغضروف وترقق العظام.علاوة على ذلك، عدم استجابة الجسم للحقن المتكررة من الكورتيزون أمر وارد، وقد يشير إلى أن المشكلة الأساسية تتطلب حلاً آخر.
نصائحي لك في هذه المرحلة:
- إجراء تقييم شامل: من الضروري إجراء تقييم طبي شامل من قبل طبيب متخصص في العظام أو المفاصل، وقد يشمل ذلك؛ الفحص السريري لتقييم نطاق الحركة، والاستقرار، ومصادر الألم، بالإضافة إلى التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)؛ لتقييم الأنسجة الرخوة مثل الغضاريف والأربطة والأوتار.
- تقليل الوزن: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن فقدان الوزن يمكن أن يقلل الضغط على مفصل الركبة ويخفف الألم.
- اتباع نمط حياة صحي: اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مع تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، يمكن أن يحسن صحة المفاصل بشكل عام.
- خيارات العلاج البديلة: بناءً على التقييم، يمكن النظر في خيارات علاجية أخرى مثل:
- العلاج الطبيعي: تساعد على تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين نطاق الحركة.
- الأدوية: مسكنات الألم غير الستيرويدية (NSAIDs) أو أدوية أخرى حسب الحاجة.
- الحقن: حقن حمض الهيالورونيك أو البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP).
- الجراحة: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، قد يكون استبدال مفصل الركبة خيارًا جيدًا.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يوليو 2025
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب كثيره وللنصح والإرشاد
0
2024-01-15T07:12:52+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%AA-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-1760259#answer-1
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب كثيره وللنصح والإرشاد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يناير 2024
تعليقات الطبيب على السؤال
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الم في الكتف الايمن ويشتد الالم عندما استخدم يدي اليمنى حتى وان كان استخدام بسيط ، ذهبت...
سؤال من أنثى سنة 34
اعاني من الم في مشط القدم منذ شهور كنت اخذ ابر نيوربيون تتكسن فترة من ثم يرجع الالم والان منذ...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في (السياتك نيرف) يمتد الالم بطول الفخذ الي الركبة ولكن لا يمتد الالم تحت الركبة..امارس تمارين الاطالة...
سؤال من ذكر سنة 45
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندي الم بالعضلة العضدية الكعبرية نتيجة استخدام تمرين المطرق في الجم الالم موجود واستخدمت ادوية...
سؤال من ذكر سنة 6
مرحبا انا اعاني من الم في الركبة اليمنى مند سنوات وحدث موخرا التواء بالكاحل وتورم العروق في الركبة ولكن بعد...
سؤال من أنثى سنة 26
اشكو من الم و تنميل في يدي اليمنى منذ ثلاثة ايام ماهي الاسباب المتعلقة بهذا الالم
سؤال من ذكر سنة 6
امي لديها مسمار عظمي وليس لحمي ف الكعب واستخدمت ابر كرتزون مرتين والآن رجع لها الألم هل تنصحني باستخدام كريم...
سؤال من أنثى سنة 37
لدي الم في الكتف منذ عده سنوات يأتي مع استخدام الذراع الايسر و الالم بدأ يمتد من الكتف الي الذراع...
سؤال من غير معروف سنة
يوجد الم شديد بالركبة و بعد اسبوع من استخدام ليوميتاسين تحرك الالم لاسفل الركبة
سؤال من ذكر سنة 28
الم على مدى ثلاث سنوات ونصف في الركبه اليسرى ذهبت لاحد الاطباء وقام بوصف ابر طويله المدى عيار مليون و200...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2112
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4996
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
49984
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الروماتيزم والمفاصل