كدمات فجائية على الفخد

icon 1 يونيو 2022
icon 669
اعاني منذ اسبوع من كدمات فجائية على الفخد، هل هذا الموضوع مقلق؟ علماً انني بخلال اخر اسبوع قمت بالمشي كثيراً لمسافات كبيرة، هل لهذا الموضوع علاقة

الملفات المرفقة:

D1D9C031-6145-4A5F-813F-FD9B0FA4198A
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، قد تكون الكدمات الفجائية على الفخد ناتجة عن زيادة في النشاط البدني مثل المشي لمسافات طويلة خلال الأسبوع، أو قد يكون هناك أسباب أخرى أيضًا كالتعرض لإصابة بسيطة أو وجود مشكلة في الأوعية الدموية.

 

وفي الوقت الحالي أنصحكِ بالأمور الآتية:

  • خذي قسطًا من الراحة وتجنبي الإجهاد الزائد على العضلات.
  • ضعي كمادات باردة على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.
  • دلكي المنطقة بلطف شديد وتجنبي الضغط عليها.

غالبًا ما تختفي الكدمات من تلقاء نفسها فلا تقلقي، ولكن في حال استمرار الكدمات دون سبب واضح أو ظهور أعراض أخرى، أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، واستبعاد وجود حالة صحية أكثر خطورة.

 

للمزيد:

0 2025-06-09T16:43:33+00:00

نعم، قد تكون الكدمات الفجائية على الفخد ناتجة عن زيادة في النشاط البدني مثل المشي لمسافات طويلة خلال الأسبوع، أو... اقرأ المزيد

نعم، قد تكون الكدمات الفجائية على الفخد ناتجة عن زيادة في النشاط البدني مثل المشي لمسافات طويلة خلال الأسبوع، أو قد يكون هناك أسباب أخرى أيضًا كالتعرض لإصابة بسيطة أو وجود مشكلة في الأوعية الدموية.

 

وفي الوقت الحالي أنصحكِ بالأمور الآتية:

  • خذي قسطًا من الراحة وتجنبي الإجهاد الزائد على العضلات.
  • ضعي كمادات باردة على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.
  • دلكي المنطقة بلطف شديد وتجنبي الضغط عليها.

غالبًا ما تختفي الكدمات من تلقاء نفسها فلا تقلقي، ولكن في حال استمرار الكدمات دون سبب واضح أو ظهور أعراض أخرى، أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، واستبعاد وجود حالة صحية أكثر خطورة.

 

للمزيد:

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله 0 2022-06-01T22:20:41+00:00
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً