تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعانى من الم فى اسفل الظهر والركبه هل من علاج
5 يوليو 2010
4810
اعانى من الم فى اسفل الظهر والركبه هل من علاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-07-05T22:14:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الشكوى لديك لاتكفي لتشخيص الحالة و الاشارة لعلاج. لكن يمكن عمل صورة اشعة للظهر و الركبة. يمكن مراجعة مركز علاج طبيعي و عمل جلسات
2
2010-07-11T08:31:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-20885#answer-0
الشكوى لديك لاتكفي لتشخيص الحالة و الاشارة لعلاج. لكن يمكن عمل صورة اشعة للظهر و الركبة. يمكن مراجعة مركز علاج... اقرأ المزيد
الشكوى لديك لاتكفي لتشخيص الحالة و الاشارة لعلاج. لكن يمكن عمل صورة اشعة للظهر و الركبة. يمكن مراجعة مركز علاج طبيعي و عمل جلسات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يوليو 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 36
اعانى من الم شديد فى اسفل الركبه
ميزة الم الركبه .الم عند ثنيها اي في صعود ونزول الدرج وفي النزول اصعب وفي الصلاة وعند استعمال المرحاض الارضي والسير في ارض غير مستويه والا ممكن ان يكون الالم مشع من منطقه اخرى والم الركبه اسبابه عديده واهمها خشونة المفصل وعلاجه الاقتصاد في استخدام المفصل والعلاج الفيزيائي والادويه المضاده للالتهابات والحذر من الاثار السلبيه على المعده والقلب والكلى والضغط وعدم استخدام المكملات الغذائيه لان منها له سلبيات على العيون .وممكن يكون اسبباب روماتيزميه اخرى يجب المتابعه مع اختصاصي الروماتيزم لاجراء اللازم من تحليل للدم وتصوير
سؤال من ذكر سنة 41
اعاني من فقرتين٤ و٥ من٢٠١٤ ولم أشكو منهم إلا من شهر ١ وظهرى من أسفل ألم شديد في أسفل الظهر...
مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من أنثى سنة 19
أعانى من وجع فى الرجل اليمنى من أسفل الظهر حتى نهاية مفصل الرجل و لا استطيع النوم عليها بسبب الم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من أنثى سنة
عمرى 21 اعاني من الم شديد فى الجهة اليمنى من الظهر مع ظهور ورم
مراجعة جراح العظام من أجل الفحص السريري ومعرفة ما تصفينه بالورم هل هو تقلص عضلي أو وجود ورم وتحديد نوعه وعلاجه
سؤال من ذكر سنة
اعانى من الم فى الظهر و الفخدين من الخلف وتقل في الحركة ماذا افعل وشكرا
اسباب الالم هنا قديكون وزن زائد تسبب ف مشاكل ف الفقرات اسفل الضهر
او يكون مجهود زياده سبب نفس المشكلة
العلاج بعد عمل الفحوصات اللازمة بمعرفه طبيبك
فيتامين ب١٢
ميوفين كبسول
كريم او مرهم مسكن
مع راحه تاااااااامة لمذه اسبوع
سؤال من ذكر سنة
اعانى من الم شديد اسفل الظهر والم وتنميل فى ركبتى اليسرى
انصحك عمل صورة رنين للظهر ومراجعة اخصائي جراحة اعصاب . يبدو انك تعاني من انزلاق غضروفي
سؤال من ذكر سنة
نا اعانى من الم فى كعب القدم اليسرى وهذا الالم مستمر لاكثر من سنه لكن احيانا يختفي واحيانا يصاحبه الم...
ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , وعمل فحص وظائف الكلى وترسب الدم , نعم قد يكون هذا الالم نتيجة خشونة في المفصل , التهاب رثوي صدفي , قد تحتاج بعض الصور الشعاعية
سؤال من أنثى سنة
اعانى من الام ف الرقبه توقف عمل الظهر والرقبه
قد يعود ذلك لمشاكل في العضلات أو المفاصل أو الأوتار التي توجد في المنطقة ويجب زيارة الطبيب المختص في حال عدم التحسن بعد اتباع النصائح التالية:
- تمارين تمديد الرقبة: الجلوس في وضع مستقيم ثم محاولة رفع الذقن للأعلى عن طريق إرجاع الرأس للخلف ثم التوقف 5 ثوان وإرجاع الذقن ببطء.
- تمارين إمالة الرقبة: الجلوس بوضع مستقيم ثم إمالة الرأس نحو الكتف بحذر ثم التوقف 5 ثوان ومن ثم الاعتدال.
- تمارين إمالة الرقبة للأسفل: الجلوس بوضع مستقيم ثم إمالة الرأس نحو الأسفل بحذر ثم التوقف 5 ثوان ومن ثم الاعتدال.
- تمارين تحريك الرقبة: الجلوس بوضع مستقيم ثم تحريك الرأس نحو اليمين ثم نحو اليسار بحذر.
- الحصول على قسط كاف من الراحة مع تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
- تطبيق ضغط أو كمادات باردة أو ساخنة موضع الألم.
- استخدام الأدوية الموضعية التي تحتوي على دواء مسكن مع التدليك.
- الجلوس بوضعية مريحة لا تؤذي الظهر والرقبة.
- استخدام مسكن ألم مناسب مع ضرورة مراعاة إن كنت تعاني من الحساسية من أي دواء أو مشاكل في الكلى والكبد.
للمزيد:
- كيفية التعامل مع آلام الرقبة؟
- آلام الرقبة، الأسباب والعلاج
- داء الفقار الرقبية
- الطريقة المثلى للتخلص من آلام الرقبة
- فقرات العنق و علاج آلام الرقبة
المرجع: How is the neck structured?
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم وحرقان في اسفل الظهر وايضا في الرجل اليمنى ؟
تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط) السبب اجهاد رباط الفقرات القطنيه
سؤال من أنثى سنة
هل من طريقة لتخفيف الم الظهر ..أعاني من الم في الظهر من اسبوع من الجهة اليمنى للعمود الفقري الم حاد...
من الممكن اخذ مسكن للالم ومرخي للعضلات مع الراحة وقد تستفيدين من جلسات العلاج الطبيعي , من اجل معرفة السبب لا بد من زيارة جراح اعصاب او مركز علاج طبيعي من اجل الفحص وعمل الصور اللازمة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين