طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من الطقطقة في كل مفاصلي دون استثناء مع وجود الم وضعف عام

icon 14 أغسطس 2021
icon 480
أنا فتاة أعاني من الطقطقة في كل مفاصلي دون استثناء مع وجود ألم وضعف عام، أجريت صور وتحاليل منذ عامين وطلعت سليمة، وسؤالي هو هل يمكن أن تحدث الخشونة في كل مفاصل الجسد ولا تظهر في الصور في بداية الأمر؟ هل يجب إعادة الصور؟ وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، من الوارد أن تكون هناك أسباب أخرى لهذه الأعراض غير الخشونة، خاصة وأن التحاليل والصور كانت سليمة قبل عامين. بعض الاحتمالات تشمل:

  • فرط حركة المفاصل: بعض الأشخاص لديهم مرونة زائدة في المفاصل، مما قد يسبب طقطقة.
  • التهاب الأوتار أو الأربطة: يمكن أن تسبب التهابات الأوتار أو الأربطة المحيطة بالمفاصل ألمًا وطقطقة.
  • نقص السوائل: الجفاف يمكن أن يؤدي إلى تقليل تزييت المفاصل وزيادة الطقطقة.
  • مشاكل في الغضاريف: قد تكون هناك مشاكل بسيطة في الغضاريف لا تظهر في الصور في المراحل المبكرة.

هل يمكن أن تحدث الخشونة في كل مفاصل الجسم؟

نعم، من الناحية النظرية يمكن أن تحدث الخشونة في أي مفصل في الجسم، ولكنها أكثر شيوعًا في المفاصل التي تحمل وزن الجسم مثل الركبتين والوركين. في المراحل المبكرة، قد لا تظهر الخشونة بوضوح في الصور.

 

هل يجب إعادة الصور؟

إذا استمرت الأعراض أو ساءت، فمن المستحسن إعادة تقييم حالتك. يمكنك استشارة طبيب مختص في أمراض المفاصل أو العظام لتقييم الأعراض الحالية. قد يوصي الطبيب بإعادة الصور (مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي) لتقييم حالة المفاصل بشكل أفضل. أيضًا، يمكن أن يطلب الطبيب تحاليل إضافية لاستبعاد أسباب أخرى للألم والطقطقة.

 

إليكِ بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكِ في التخفيف من الأعراض:

  • ممارسة الرياضة بانتظام: التمارين الخفيفة مثل المشي والسباحة يمكن أن تساعد في تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين حركتها.
  • الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يزيد الضغط على المفاصل.
  • تناول غذاء صحي: تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د وأوميغا 3 يمكن أن يعزز صحة المفاصل.
  • شرب كميات كافية من الماء: يساعد على تزييت المفاصل.
  • استخدام كمادات دافئة أو باردة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والالتهاب.

للمزيد:

 0 2025-08-19T06:52:55+00:00

سلامتك، من الوارد أن تكون هناك أسباب أخرى لهذه الأعراض غير الخشونة، خاصة وأن التحاليل والصور كانت سليمة قبل عامين. بعض الاحتمالات تشمل:

  • فرط حركة المفاصل: بعض الأشخاص لديهم مرونة زائدة في المفاصل، مما قد يسبب طقطقة.
  • التهاب الأوتار أو الأربطة: يمكن أن تسبب التهابات الأوتار أو الأربطة المحيطة بالمفاصل ألمًا وطقطقة.
  • نقص السوائل: الجفاف يمكن أن يؤدي إلى تقليل تزييت المفاصل وزيادة الطقطقة.
  • مشاكل في الغضاريف: قد تكون هناك مشاكل بسيطة في الغضاريف لا تظهر في الصور في المراحل المبكرة.

هل يمكن أن تحدث الخشونة في كل مفاصل الجسم؟

نعم، من الناحية النظرية يمكن أن تحدث الخشونة في أي مفصل في الجسم، ولكنها أكثر شيوعًا في المفاصل التي تحمل وزن الجسم مثل الركبتين والوركين. في المراحل المبكرة، قد لا تظهر الخشونة بوضوح في الصور.

 

هل يجب إعادة الصور؟

إذا استمرت الأعراض أو ساءت، فمن المستحسن إعادة تقييم حالتك. يمكنك استشارة طبيب مختص في أمراض المفاصل أو العظام لتقييم الأعراض الحالية. قد يوصي الطبيب بإعادة الصور (مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي) لتقييم حالة المفاصل بشكل أفضل. أيضًا، يمكن أن يطلب الطبيب تحاليل إضافية لاستبعاد أسباب أخرى للألم والطقطقة.

 

إليكِ بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكِ في التخفيف من الأعراض:

  • ممارسة الرياضة بانتظام: التمارين الخفيفة مثل المشي والسباحة يمكن أن تساعد في تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين حركتها.
  • الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يزيد الضغط على المفاصل.
  • تناول غذاء صحي: تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د وأوميغا 3 يمكن أن يعزز صحة المفاصل.
  • شرب كميات كافية من الماء: يساعد على تزييت المفاصل.
  • استخدام كمادات دافئة أو باردة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والالتهاب.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 19 أغسطس 2025
الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه 0 2021-08-15T06:44:27+00:00
الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 أغسطس 2021

التعليقات

1 تعليق

ش
ش
2 يناير 2025

السلام عليكم لو سمحتي لدي نفس الاعراض تماما عمري 29 وتحاليلي كلها سليمة منذ اربع اشهر لدي هذه الأعراض توصلتي لشي يدل على السبب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها
خرف
تفشي الحصبة في إسرائيل أخبار طبية
تفشي الحصبة في اسرائيل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة