اعاني من الم في منتصف الظهر منذ ثلاث سنوات ، الالم خفيف عند الوقوف وعند النوم اي أستطيع النوم براحه لكن هذا الالم يصبح قوي عند الجلوس والانحناء مثلا الانحناء للكتابه ،لكن عند الجلوس منتصب لا اشعر بالم قوي، وكذلك يزداد الالم عندما اضغط علی مكان الالم في العمود الفقري

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

اشعر بالم شديد اسفل الركبة مع اعلى القصبة وهذا الالم اتى فجأة واستمر ويكون شديد عندما اقوم من وضع الجلوس وابدأ المشى احيانا لا استطيع ادوس على رجلى من شدة الالم واشعرايضا بالم عند الضغط على هذه المنطقة

هذا الالم ناتج عن التهاب اوتار وضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

اعاني من الم في باطن الاقدام منذ اسبوع تقريبا يكون الالم قوي عند النهوض صباحا ويقل مع ازدياد الحركه ويعود الالم بشده عند الجلوس ويكون الالم متركز في كعب الاقدام علما اني كنت استعمل دواء ريتان منذ شهر ونصف وقمت بايقافه عند حدوث الالم لا اعلم ان كان للدواء علاقه بهذا الالم ارجو من حضراتكم مساعدتي

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

السلام عليكم عندي الم في رجلي اليسرى بتحديد من تحت الركبة يمتد للعظم احس الالم دااخل العظم لما اسوي له زيت زيتون وادلك احس بالالم داخل رجلي ومااقدراضم رجلي او اسجداحس بالم قوي

اذا كان ثني الركبه يزيد الالم يعني فعلا مشكله في الركبه وميزة الالم متى يزيد ومتى يخف هل يوجد ورم هل هناك صوت والاسباب كثيره رضوض التهاب تمزق وكل امراض الروماتيزم تعمل الم في الركبه مطلوب فحص سريري وتصوير وفحص دم وغالبا يكون سوفان الركبه لذا عليك قدر الامكان عدم ثني المفصل التخفيف من صعود ونزول الدرج عدم استخدام المرحاض الارضى والسير في ارض مستويه تخفيف الوزن ..وهل هناك الم اسفل الظهر اوامراض مزمنه سكري ضغط غيرهم

اشعر بالم في الفخذ الايمن عند الجلوس فقط..حتى وان لم اجلس سوى بضع ثوان يبدا الشعور بالالم وكلما جلست اكثر زاد الالم اكثر.ارجو منكم المساعدة لاعرف سبب هذا الالم وما هو العلاج؟

أحيانا يكون شد عضلي و ممكن يكون ضغط على أعصاب الفخذ و قد يكون انزلاق غضروفي الرجاء زيارة طبيب عظام

اعاني من الم وتشنج في الكتف والرقبه بحيث لا استطيع تحريك يدي عندما استيقظ صباحا لا استطيع العمل او رفع اغراض الالم فضيع بحيث لا استطيع التحمل ابكي من الالم احس سكين داخل عظام

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

سؤال من ذكر 40 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم خلف الركبة بعد الجلوس في الحمام

Q: اشعر بالم بالركبة ولا استطيع الجلوس على الارض اذا كانت ركبتي مطوية مثال: جلسة اليوجا واحيانا اذا كانت ممتدة اشعر بالم في عظمة الساق السفلية حيث مجرى تدفق الالم يبدا من الركبة

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراحعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

Q: احس منذ شهر تقريبا بالم قوي في كعب قدمي اليسرى ما يشكل صعوبة في المشي خاصة بعد كل فترة جلوس .. ما سبب هذا الالم ؟

ألتهاب أوتار أخمص قاعدة القدم

Q: الم في وسط الظهر وينزل الى الساق اليسرى حتى الركبة ويزداد الالم خلال الجلوس

مبدئيا يجب اجراء فحص سريري مع صورة للعمود القطني . يمكن تناول مسكنات ومرخيات عضلية ريثما يتم الفحص Diclofenac Potassium 50mg حبة بعد الطعام كل 8 ساعات بشرط عدم وجود ربو او قرحة. Orphanadrin+Paracetamol حبة مرتين يوميا Gabapentin 300mg حبة واحدة يوميا مساء

25 أبريل 2020

4009

أحس بألم قوي عندما أقوم من الجلوس ( الجلوس لقضاء الحاجة في الحمام العربي ) ويكون الالم قوي في البداية بحيث لا استطيع المشيء وبعد مرور دقيقة تقريبا يبدأ الالم في الزوال ،، للعلم الاصابة فقط في الركبة اليسرى .