احس بالم شديد في قدمي مع تورم على الكاحل واشعر بالالم بالعظام
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل. الألم الذي تشعرين به في القدم مع التورم والالتهاب في غشاء العظم قد يحتاج إلى بعض الوقت حتى يزول، ولكن يمكن للأمور الآتية أن تساعدكِ في تخفيف الألم:
- الراحة: حاولي إراحة قدمك قدر الإمكان وتجنبي الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
- الكمادات الباردة: ضعي كمادات باردة على منطقة الكاحل المتورمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- رفع القدم: عند الجلوس أو الاستلقاء، ارفعي قدمكِ فوق مستوى القلب لتقليل تورم وألم الكاحل.
- الأدوية: استمري في تناول الدواء الذي وصفه لكِ الطبيب (Rothacin Indomethacin) بالجرعة المحددة، وإذا لم تشعري بتحسن بعد انتهاء المدة المحددة (5 أيام)، يجب عليكِ استشارة الطبيب مرة أخرى.
- المسكنات: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، ولكن تأكدي من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة وعدم تجاوز الجرعة الموصى بها.
متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب مرة أخرى؟ في الحالات الآتية:
- إذا استمر الألم والتورم بالرغم من العلاج.
- إذا زاد الألم أو التورم سوءًا.
- إذا ظهرت أعراض جديدة مثل الحمى أو الاحمرار الشديد في منطقة الكاحل.
للمزيد:
0 2025-08-18T17:13:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-888225#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل. الألم الذي تشعرين به في القدم مع التورم والالتهاب في غشاء العظم قد يحتاج إلى بعض... اقرأ المزيد
أتمنى لك الشفاء العاجل. الألم الذي تشعرين به في القدم مع التورم والالتهاب في غشاء العظم قد يحتاج إلى بعض الوقت حتى يزول، ولكن يمكن للأمور الآتية أن تساعدكِ في تخفيف الألم:
- الراحة: حاولي إراحة قدمك قدر الإمكان وتجنبي الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
- الكمادات الباردة: ضعي كمادات باردة على منطقة الكاحل المتورمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- رفع القدم: عند الجلوس أو الاستلقاء، ارفعي قدمكِ فوق مستوى القلب لتقليل تورم وألم الكاحل.
- الأدوية: استمري في تناول الدواء الذي وصفه لكِ الطبيب (Rothacin Indomethacin) بالجرعة المحددة، وإذا لم تشعري بتحسن بعد انتهاء المدة المحددة (5 أيام)، يجب عليكِ استشارة الطبيب مرة أخرى.
- المسكنات: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، ولكن تأكدي من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة وعدم تجاوز الجرعة الموصى بها.
متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب مرة أخرى؟ في الحالات الآتية:
- إذا استمر الألم والتورم بالرغم من العلاج.
- إذا زاد الألم أو التورم سوءًا.
- إذا ظهرت أعراض جديدة مثل الحمى أو الاحمرار الشديد في منطقة الكاحل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 31
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين