السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد عمري 27 سنة و لا اخرج من البيت لمدة 3 سنوات و هذه الأيام أعاني من حرقة في الساقين مع بروز عروق خضراء في الساقين و أريد أن أعرف مما أعاني و شكرا

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، من المحتمل أن تكون هذه الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن الجلوس لفترات طويلة دون ممارسة الرياضة ، أو قد تحدث نتيجةً للإصابة بالدوالي ، ولذلك أنصحك بمراجعة طبيب أوعية دموية في أقرب وقتٍ ممكن، الذي سيقوم بإجراء عدة اختبارات وتحاليل، بالإضافة إلى الفحص البدني، وبالتالي معرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، ووضع خطة علاجية مناسبة لك. أوصيك بمراجعة الطبيب ، إذ يوجد عدة أسباب محتملة يمكن أن تسبب الدوالي أو الأوردة العنكبوتية البارزة، والتي ينتج عنها ألم وحرقان في الساقين، وصعوبة في المشي، وغيرها من الأعراض الأخرى، ومن هذه الأسباب: زيادة الوزن أو السمنة. العوامل الوراثية. التغيرات الهرمونية. الوقوف لفترات طويلة. يمكن علاج المشكلة باتباع إرشادات الطبيب بدقة، ويُمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل الأعراض المزعجة: ارتداء الجوارب الضاغطة. تجنّب الوقوف لفترات طويلة. ارتداء الملابس الفضفاضة والأحية المريحة. المحافظة على وزن صحي. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وشرب كميات كافية من الماء يوميًا. رفع الساقين أثناء الجلوس أو الراحة أو النوم. عدم الجلوس بوضعية تكون فيها الساق على الساق الأخرى. ممارسة الأنشطة البدنية التي تحرك ساقيك، مما يؤدي إلى تحسين قوة العضلات. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D9%88%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B2%D8%B9%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B9%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A9-2888" target="_blank" rel="noopener"> مرض الدوالي بين الإزعاج الجمالي والمضاعفات الخطرة ما هو سبب ظهور دوالي الساقين؟

السلام عليكم أعاني من وخز و تنميل و ألم في فخذي الأيمن و يزداد الألم عندما أنام على الفخذ الأيمن لدرجة أني عندما أريد رفع قدمي قليلا أشعر و كأنها تتمزق مع ألم شديد فماذا يكون نوع هذا المرض؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم

السلام عليكم انا فتاة عمري 27 سنة اشعر بالم شديد في عضلات و عضام الساقين تزداد حدة عند المشي لدرجة اجلس في الشارع و لا استيع اكمال المشي كما اشعر بالم في عضلات يدي عند فعل ابسط الاشياء مثل تمشيط شعري فما قد يكون السبب؟ كما انني ااشعر بتعب دائم و ضبابية الدماغ و دوار خفيف مزمن و صداع

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ءعاني من ءالم شديد في عضام الساقين عندما ءامشي مع الشعور بحرارة ماهو ا

Q: السلام عليكم، أمي تعاني من آلام في الساقين بالضبط من منطقة الصلب إلى الأسفل مع وجود إنتفاخ في أسفل الساقين و شكرا.

قد يكون السبب وجود دوالي الساقين , خشونة في الفقرات , التهاب عرق النسا , انزلاقات غضروفية , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: الم في الساق مع الشعور بحرارة عاليه وتنمل في الساق

قد يكون هذا الشعور بسبب وجود دوالي الساقين او نقص فيتامين ب12 واحيانا جلطة قدم او تقلص في بطة القدم , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

Q: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته صباح الخير عندي سوال وياليت تفيدوني ماهو علاج الم عضام الساق

الام عضلات الساق ينتج عن تقلص عضلي ينصح اخذ مرخي عضلي وعمل جلسات علاج طبيعي

Q: احيانا عندما اكون جالسا واحاول الوقوف ينتابني شد عضلي في الساقين . ماهو سبب ذلك ؟ و ماهو علاجه ؟

ممكن السبب من اسفل الظهر ومطلوب اشعه وفحص دم وفحص سريري ....وعليك للاحتياط الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز

Q: سلام عليكم. عندما اركض او امشي يظهر وجع رهيب في عضام الساق وخاصة في القصبة؟

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

Q: السلام عليكم اشعر بألم أسفل الساقين وخصوصاً عندما أستيقظ من النوم ويصبح أخف عندما أمشي

ينصح عمل صورة اشعة للقدمين وعمل فحص وظائف الكلى , هذه الالام قد تكون نتيجة لتقلص عضلي , ارتفاع حامض البوليك , التهاب غشائي عضلي , لابد من الفحص السريري بخصوص التروية الدموية