هل نزول كريات الدم الحمراء له تاثير علي الجسم ؟ وشو الحل؟
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن أن يتسبب انخفاض كريات الدم الحمراء في زيادة جهد الجسم للحصول على ما يكفيه من الأكسجين، وإمداده للخلايا الأخرى، كما أن نقص خلايا الدم الحمراء يعني الإصابة بفقر الدم، ويتسبب هذا في مجموعة من الأعراض والتأثيرات الجانبية على الجسم، وتشمل:
- التعب والإعياء.
- الشعور بألم في العظام، والصدر، والألم، والمفاصل.
- الدوخة.
- شحوب الجلد.
- الصداع.
- ضيق في التنفس.
- خفقان القلب.
- برودة اليدين والقدمين.
يعتمد علاج انخفاض كريات الدم الحمراء على سبب حدوثه، تشمل خيارات العلاج ما يلي:
- تناول أدوية تساعد في علاج مشاكل خلايا الدم الحمراء.
- عمليات نقل الدم.
- زرع نخاع العظم.
- تناول مكملات الحديد، وحمض الفوليك، وفيتامين ب 12.
وقد تتطلب الحالة إجراء عملية جراحية لاكتشاف النزيف ومعالجته.
بالإضافة إلى العلاجات الطبية، يجب اتباع نمط غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية التالية:
- الأطعمة الغنية بالحديد: يحتاج المريض إلى الحديد في حالة الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ويمكن الحصول عليه من السبانخ، والحمص، والفاصوليا البيضاء، والعدس، والكبد، والحبوب المدعمة.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ب12: يتوفر فيتامين ب12 بشكل طبيعي في اللحوم الحمراء، والأسماك، والمحار، وكذلك تحتوي منتجات الألبان مثل الحليب والجبن على مستويات جيدة من فيتامين ب12.
- حمض الفوليك: يعرف أيضاً باسم فيتامين ب9، ويمكن أن يساعد في تكوين خلايا جديدة في الجسم، ويمكن الحصول عليه من كبد البقر، ونبات الهليون، والخضروات الورقية، والبرتقال.
- فيتامين سي: لا يؤثر فيتامين سي بشكل مباشر على كرات الدم الحمراء إلا أنه يساعد الجسم على امتصاص المزيد من الحديد، ويتوفر فيتامين سي في فاكهة الكيوي، والفلفل الأحمر، والبروكلي، والفراولة، والبرتقال.
- فيتامين أ: يدعم فيتامين أ عدد كرات الدم الحمراء مع الحديد، وقد يساعد الجسم على الاستفادة بشكل أفضل من الحديد، وذلك من خلال تحسين انتقاله إلى الهيموجلوبين داخل كرات الدم الحمراء، ويتوفر فيتامين أ في البطاطا الحلوة، والجزر، والبروكلي، وسمك السلمون.
للمزيد:
1 2022-06-28 22:57:29يمكن أن يتسبب انخفاض كريات الدم الحمراء في زيادة جهد الجسم للحصول على ما يكفيه من الأكسجين، وإمداده للخلايا الأخرى، كما أن نقص خلايا الدم الحمراء يعني الإصابة بفقر الدم، ويتسبب هذا في مجموعة من الأعراض والتأثيرات الجانبية على الجسم، وتشمل:
- التعب والإعياء.
- الشعور بألم في العظام، والصدر، والألم، والمفاصل.
- الدوخة.
- شحوب الجلد.
- الصداع.
- ضيق في التنفس.
- خفقان القلب.
- برودة اليدين والقدمين.
يعتمد علاج انخفاض كريات الدم الحمراء على سبب حدوثه، تشمل خيارات العلاج ما يلي:
- تناول أدوية تساعد في علاج مشاكل خلايا الدم الحمراء.
- عمليات نقل الدم.
- زرع نخاع العظم.
- تناول مكملات الحديد، وحمض الفوليك، وفيتامين ب 12.
وقد تتطلب الحالة إجراء عملية جراحية لاكتشاف النزيف ومعالجته.
بالإضافة إلى العلاجات الطبية، يجب اتباع نمط غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية التالية:
- الأطعمة الغنية بالحديد: يحتاج المريض إلى الحديد في حالة الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ويمكن الحصول عليه من السبانخ، والحمص، والفاصوليا البيضاء، والعدس، والكبد، والحبوب المدعمة.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ب12: يتوفر فيتامين ب12 بشكل طبيعي في اللحوم الحمراء، والأسماك، والمحار، وكذلك تحتوي منتجات الألبان مثل الحليب والجبن على مستويات جيدة من فيتامين ب12.
- حمض الفوليك: يعرف أيضاً باسم فيتامين ب9، ويمكن أن يساعد في تكوين خلايا جديدة في الجسم، ويمكن الحصول عليه من كبد البقر، ونبات الهليون، والخضروات الورقية، والبرتقال.
- فيتامين سي: لا يؤثر فيتامين سي بشكل مباشر على كرات الدم الحمراء إلا أنه يساعد الجسم على امتصاص المزيد من الحديد، ويتوفر فيتامين سي في فاكهة الكيوي، والفلفل الأحمر، والبروكلي، والفراولة، والبرتقال.
- فيتامين أ: يدعم فيتامين أ عدد كرات الدم الحمراء مع الحديد، وقد يساعد الجسم على الاستفادة بشكل أفضل من الحديد، وذلك من خلال تحسين انتقاله إلى الهيموجلوبين داخل كرات الدم الحمراء، ويتوفر فيتامين أ في البطاطا الحلوة، والجزر، والبروكلي، وسمك السلمون.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
هل نزول خلايا كريات الدم البيضاء لها تاثير على الجسم ؟وشو الحل ؟
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض الدم
ما مخاطر ارتفاع كريات الدم البيضاء الی 15 وهل لها اضرار وهل لها علاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
السلام عليكم ما هو سبب ارتفاع نسبه كريات الدم البيضااء في الجسم وهما هو العلاج المناسب وهل يوجد مواد يحضر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
ما سبب نزول صفائح الدم وهل تسبب بقع فالجسم كالكدمات وهل للأسبرين دور في نزولها وما علاجها علما بانه نزول...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ما هو سبب ارتفاع خلايا الدم الحمرا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
هل يؤثر زيادة كريات الدم البيضاء على الحامل؟
سؤال من أنثى سنة 62
في أمراض الدم
عملت فحص وطلع عندي نسبة كريات الدم البيضاء ٣.٨٠ مع العلم ان النسبة الطبيعية هي اعلى من ٤. ما سبب...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
انا لدي ارتفاع في عدد كريات الدم الحمراء في ونسبه 6.48 هل هيا خطيره وهل تسبب جلطات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
عملت تحليل دم وظهر نتائج كريات الدم الحمراء 4.08 و الهيماتوكريت 34.5 ماذا يعني ذلك وهل يؤثر على الانجاب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
هل نقص كريات الدم البيضاء لها علاقة بالالتهابات الفيروسيةالدكتور يقول لازم اعيد التحليل بعد المضاد هل نقص كريات الدم البيضاء...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
طفل4,اشهر بسبب الجهل كان في تجلط في الكنيوله الام عشان تمشي الدواء اخذت اقل من سيسي ومشت الدم مع الماء في الوريد هل هناك مضاعفات وماهي طرق الوقايه من المضاعفات ومع العلم مر ع الموضوع 17ساعه والولد تنفسه طبيعي ونبضه طبيعي ومافيش حراره خالص وبمنتهى الحيويه والحمدلله ارجو الرد حفظكم الله
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره