هل النوم له علاقه بالانيميا كما كي يمكنني ضبط عدد سعات نومي وما هو افض

هل النوم له علاقه بالانيميا كما كي يمكنني ضبط عدد سعات نومي وما هو افض
icon 14 نوفمبر 2015
icon 1358
هل النوم الكثير له علاقه بالانيميا ؟! كما اريد ان اعرف كي يمكنني ضبط عدد سعات نومي وما هو افضل عدد سعات للنوم ؟ وكي استطيع رفع معدل التركيز والنشاط الخاص بي وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

النوم الكثير والخمول عرض من اعراض فقر الدم وعدد ساعات النوم لعمرك لايقل عن 8 ساعات ليلا اعمل تحليل للحديد وفيتامين بي12 0 2015-11-15 14:54:33
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
النوم الكثير والخمول عرض من اعراض فقر الدم وعدد ساعات النوم لعمرك لايقل عن 8 ساعات ليلا اعمل تحليل للحديد وفيتامين بي12

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الدم

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

فتاة عمري 22 أريد التبرع بالدم.بما تنصحوني وما علي فعله قبل التبرع وما هو الوقت الذي أختاره بالنسبة للعادة الشهرية...

بامكانك التبرع اذا كانت نسبة قوة دمك فوق 12 تقريبا.لايؤثر على اداء الواجبات اليومية,لكن قد تشعرين بدوار بسيط وقد يحدث هبوط بالضغط لكنها كلها اعراض مؤقتة تزول بسرعة . يفضل بعد الدورة او قبلها وليس خلالها.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

عمري 32 ، عندي ثلاسيما وفيروسC ، الفيرتين 2467 وزني 78 بصعوبة تمكنت من الحصول على دواء إكسيجيد لتنزيل الحديد...

راجع اي مستشفي او مستشفي جامعي لسحب الحديد من الدم شهريا او وضع جهاز في ذراعك لسحب الحديد اول باول او راجع احد اساتذة الكبد لاجراء عملية استئصال الطحال

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

السلام عليكم انا امرأة عمري 50 عاما اعاني من جلطة دماغية اتناول مميع للدم لا اتناول الطعام الا القليل خوفا...

من المفيد التحقق من ضغط الدم بين الحين والآخر ، وتناول الأكل الصحي، والتوقف عن التدخين، وتخفيف مقدار الملح في الطعام علاج داء السكري ان وجد ، الأمتناع عن التدخين عدم الاكثار من الأكل الدسم. لأنه يمكن أن يؤدي إلى ترسب المواد الدهنية في الشرايين، ما يزيد من خطر السكتة الدماغية. علاج امراضالدم مثل وفرة عدد خلايا الدم الحمراء يجعل الدم أكثر سماكة وبالتالي أكثر عرضة للتخثر. كما أن فقر الدم المنجلي يجعل الخلايا المنجلية تلتصق بجدران الأوعية الدموية. الحفاظ على دقات قلب سليمة ممارسة 30 دقيقة من التمارين خمس مرات أسبوعياً.

سؤال من غير معروف سنة 41

في أمراض الدم

اجريت مؤخرا تحليلا لنسبة الاملاح بالدم وكانت النتيجة 5.9 طبعا هذا يعني انها مرتفعة قليلا سوالي هو هل هناك امور...

النسبة الطبيعية لحمض البوليك فى الدم (فى الرجال ) من 4ر3 -0ر7 dl/mg (فى السيدات ) من5 ر2 -0ر6 dl/mg لذا ارجو اعادة سؤالك لانني لم افهم ماذا تقصد باملاح الدم ؟ هل هو uric acid وما هي هذه النسبة ؟ ارجو كتابة النتيجة حسب الفحص بالتمام مع ماهية الرقم هل هو dl/mg او ماذا

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

أعاني من حالة فقر دم ونسبة الهيموجلوبين 8.6 علماً بأن الحد الطبيعي للسيدات لا يقل عن 12، اشعر بالوهن والتعب...

عليك وضع برنامج غذائي، جيد يحتوي علىالحديد والبروتينات والخضار والفواكه، ويمكنك انتاول حبوب الحديد وأقراص الفيتامين المتعددة والعسل وحبوب الأوميجا-٣

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

انا شابة اجريت فحص الدم وكانت النتيجة HGB 10.6 اعاني من ضيق النفس عند المشي والتعب الشديد وتساقط الشعر والخمول،...

يجب معرفة العمر والطول وهل ان الوزن طبيعي ام اقل من الطبيعي نسبة الهيموغلوبين متدنية ويجب معرفة السبب اي يجب عمل دراسة للسبب وبعد ذلك يمكن معرفة العلاج

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان