هل الاصابة بالاوعية الدموية تحدث الاعراض التالية عند الجلوس؟ الم وحرارة وحكة وحرقة اسفل الفخذين وتزيد عند الجلوس الطويل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
في بداية المرض كان هناك الم شديد و قوي اسفل القدم اليمنى مع الشعور بتمزق العضلة عند محاولة المشي ثم...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ماسبب الشعور بتنميل في الاطراف وسخونة خفيفة
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض الدم
منذ يومين احسست بصداع خفيف وتعب وإرهاق وضيق نفس وخفقان بسيط ذهبت الى الصيدلية وفحصت الضغط طلع 14/9 هل هي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
ماالسبب برودة الجسم وخاصة الفخد
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ما سبب نقص الحديد المفاجئ؟ لأنني كنت بصحة جيدة وفجأة ظهرت علي أعراض نقص الحديد
هناك العديد من الأسباب المحتملة لنقص الحديد المفاجئ، ومن أهمها:
- فقدان الدم: يعد فقدان الدم هو السبب الأكثر شيوعًا لنقص الحديد المفاجئ، يمكن أن يحدث فقدان الدم بسبب:
- الحيض الغزير.
- الرعاف المزمن.
- النزيف الداخلي، مثل النزيف في المعدة أو الأمعاء
- الإصابة.
- الجراحة.
- انخفاض مستويات الحديد: يمكن أن يحدث نقص الحديد أيضًا بسبب انخفاض اكتساب الحديد من النظام الغذائي.
إذا كنت تعاني من أعراض نقص الحديد المفاجئ، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وبناءً على المعلومات التي قدمتها، فمن المرجح أن يكون سبب نقص الحديد لديك هو فقدان الدم. إذا كنت امرأة، فمن المحتمل أن يكون السبب هو الحيض الغزير. إذا كنت تعاني من أي أعراض أخرى، مثل الصداع أو الدوخة أو ضيق التنفس، فقد يكون هناك سبب آخر لظهور أعراض نقص الحديد.
سيجري طبيبك فحصًا بدنيًا ويطلب منك إجراء بعض الفحوصات، مثل فحص الدم، لتحديد السبب الدقيق لنقص الحديد لديك. بناءً على نتائج الفحوصات، قد يصف لك الطبيب مكملات الحديد أو علاجًا طبيًا آخر.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ما هي الأمراض التي يسببها نقص الحديد؟ لأنني اكتشفت أني لدي نقص شديد في الحديد وأخاف أن تتطور لدي بعض...
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا، ويحدث عندما يكون لدى الجسم كمية منخفضة من الحديد، وهو عنصر غذائي أساسي لإنتاج خلايا الدم الحمراء، وبما أن خلايا الدم الحمراء مسؤولة عن نقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، فإن نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك:
- التعب والإرهاق: يعد التعب والإرهاق من الأعراض الأكثر شيوعًا لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد فلا تستطيع خلايا الدم الحمراء نقل كمية كافية من الأكسجين إلى العضلات والأعضاء.
- شحوب الجلد: نتيجة انخفاض كمية الأكسجين في خلايا الدم الحمراء، مما يسبب عدم تلون خلايا الدم الحمراء باللون الأحمر.
- صعوبة التنفس: يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى صعوبة التنفس، خاصة عند ممارسة الرياضة أو القيام بأنشطة بدنية مرهقة.
- الدوخة والدوار: يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى الدوخة والدوار، خاصة عند الوقوف بسرعة. وذلك لأن خلايا الدم الحمراء السليمة تحمل الأكسجين إلى الدماغ، وعندما يكون هناك نقص في الحديد، لا تستطيع خلايا الدم الحمراء نقل كمية كافية من الأكسجين إلى الدماغ.
- ضعف الذاكرة والتركيز: نتيجة ضعف تروية الدماغ بخلايا الدم الغنية بالأكسجين.
- المشاكل في الجهاز الهضمي: يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال. وذلك لأن الحديد ضروري لصحة الجهاز الهضمي.
في الحالات الشديدة من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يمكن أن تتطور المضاعفات التالية:
- تضخم القلب.
- الولادة المبكرة أو انخفاض وزن المولود.
- مشاكل في النمو والتطور.
أود أن ألفت انتباهك إلى أنه في حال الالتزام بالخطة الموصوفة من قبل الطبيب فلا داعي للقلق من مضاعفات نقص الحديد في الجسم فلا تتطور هذه المضاعفات في حال البدء بالعلاج والالتزام به قبل حدوثها.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ما هي الامراض التي تسبب انخفاض ضغط الدم؟ وما هو التصرف الصحيح عند انخفاض ضغط الدم؟
هناك العديد من الأمراض والاضطرابات الصحية التي قد تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، ومنها الآتي:
- أمراض القلب، مثل فشل القلب، وأمراض صمامات القلب، واضطرابات النظم القلبي.
- أمراض الغدد الصماء، مثل قصور الغدد جارات الدرقية ومرض أديسون.
- الجفاف، مثل الناجم عن الإسهال والقيء والتعرق الشديد.
- النزيف الشديد.
- الحمل.
- العدوى الشديدة.
- استخدام بعض الأدوية.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي ينصح باتباعها عند حدوث هبوط في ضغط الدم، وتتضمن الآتي:
- استلقِ على ظهرك مع رفع ساقيك فوق مستوى قلبك.
- إذا كنت تشعر بالدوار، فاستلقِ على جانبك لمنع السقوط.
- اشرب الماء أو العصير أو المشروبات الرياضية.
- تناول وجبة خفيفة غنية بالملح، مثل رقائق البطاطس أو المكسرات.
- إذا استمر انخفاض ضغط الدم أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الدوخة أو الإغماء، فاستشر الطبيب على الفور.
نصائح لمنع انخفاض ضغط الدم في المستقبل:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- شرب الكثير من السوائل.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- الالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب.
- تجنب تناول جرعة زائدة من أدوية ضغط الدم.
- استشارة الطبيب في حال تكرر انخفاض ضغط الدم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
هل الليمون يخفض ضغط الدم؟ لأنني أشرب كوب من عصير الليمون الطبيعي مع الأكل كل يوم فهل يمكن أن يساعدني...
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن تناول الليمون قد يكون له تأثيرات إيجابية على ضغط الدم، حيث يحتوي الليمون على مستويات عالية من فيتامين C ومركبات أخرى مفيدة، والتي قد تساعد في تعزيز صحة الأوعية الدموية وتقليل خطر ارتفاع ضغط الدم.
ومع ذلك، يجب ملاحظة أن تأثير شرب عصير الليمون على ضغط الدم قد يكون ضئيلاً وقد لا يكون لديه تأثير ملحوظ لدى الجميع، بالإضافة إلى ذلك يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب قبل تغيير نظامك الغذائي أو استخدام العلاجات الطبيعية كوسيلة للتحكم في ضغط الدم، خاصة إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم أو وجود مشاكل صحية أخرى.
يجب أن يكون عصير الليمون جزءًا من نظام غذائي متوازن، بجانب ممارسة الرياضة بانتظام وتقليل كمية الصوديوم في النظام الغذائي، للمساعدة في تنظيم ضغط الدم ضمن النطاق الصحيح.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
كيف يرجع الضغط طبيعي؟ فقد تم تشخيصي بارتفاع ضغط الدم من الدرجة الأولى، فهل يمكنني استعادة ضغط دمي الطبيعي؟
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ضغط الدم لا يمكن علاجه بشكل نهائي في معظم الحالات، خصوصًا بعد ارتفاعه إلى الدرجة الأولى، ولكن يمكن السيطرة عليه بشكل فعال، وإليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه:
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي: إنقاص الوزن الزائد أو السمنة يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل كبير.
- اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الملح والدهون المشبعة والكوليسترول، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- تقليل التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى ارتفاع ضغط الدم. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا.
- الالتزام بالأدوية: قد يصف لك الطبيب أدوية لخفض ضغط الدم، ومن المهم اتباع تعليمات الطبيب بدقة عند تناول الأدوية.
- قم بقياس ضغط الدم بانتظام: سيساعدك ذلك على مراقبة ضغط الدم لديك والتأكد من أنه تحت السيطرة.
قد تختلف الطريقة التي تعالج بها ارتفاع ضغط الدم اعتمادًا على حالتك الصحية الفردية، لذلك من المهم استشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات على نمط حياتك أو تناول أي أدوية جديدة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
كيف نقيس ضغط الدم من خلال النبض؟ فقد سمعت أن نبض القلب ينعكس تأثيره بشكل مباشر على ضغط الدم
لا يمكن قياس ضغط الدم بشكل مباشر من خلال النبض، ولكن هناك علاقة وثيقة بين ضغط الدم ومعدل النبض:
- ارتفاع ضغط الدم: لا يؤثر ارتفاع ضغط الدم بالضرورة على نبض القلب، ولكن زيادة معدل نبض القلب قد يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم في حال وجود مشكلة في نظام معادلة الضغط في الجسم.
- انخفاض ضغط الدم: يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى زيادة معدل النبض، حيث يصبح تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية أقل كفاءة فيزيد النبض من القلب لمحاولة إيصال الدم إلى الأعضاء.
لذلك لا يمكن الاعتماد على النبض وحده لتحديد ضغط الدم، وهناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على معدل النبض، مثل:
- النشاط البدني.
- الحالة الصحية.
- الأدوية.
- العمر.
- الحالة النفسية.
وعليه من المهم قياس ضغط الدم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم للحصول على قراءة دقيقة وإليك بعض النصائح لقياس ضغط الدم:
- استرح لمدة 5 دقائق على الأقل في وضعية الجلوس، مع دعم الظهر والقدمين على الأرض.
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين أو ممارسة الرياضة قبل 30 دقيقة من القياس.
- إفراغ المثانة قبل القياس.
- تأكد من أن مقياس ضغط الدم مناسب لحجم ذراعك.
- اجلس في وضع مستقيم مع دعم الظهر.
- ضع الكفة على الجزء العلوي من الذراع، مع وضع الجزء السفلي من الكفة على 2 سم فوق ثنية المرفق.
- تأكد من أن الكفة محكمة الإغلاق، ولا تضغط على الذراع بشكل مفرط.
- قم بتشغيل الجهاز واسترخي خلال عملية القياس حتى يصدر الجهاز صوت يدل على الانتهاء من القياس.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين