ما اسباب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية بالدم وما هو العلاج

الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الدم، ويتم صنع بعضها في الجسم من مصادر طاقة أخرى، مثل الكربوهيدرات، وعند الحاجة يستخدمها الجسم في إنتاج الطاقة، ولكن يمكن أن يؤدي ارتفاع الدهون الثلاثية إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، أما بخصوص استفسارك حول أسباب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية بالدم، فتتمثل في:

• السمنة وتراكم الدهون في الجسم.
• تناول سعرات حرارية أكثر مما يحرق الجسم بانتظام.
• الإصابة بمرض السكري وعدم السيطرة عليه.
• قصور الغدة الدرقية.
• أمراض الكلى.
• استخدام بعض الأدوية.

أما فيما يتعلق بعلاج ارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم، فيعتمد على المسبب، وقد يتضمن الآتي:

• علاج المشكلة الصحية المسببة لارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم.
• تناول أدوية خفض مستويات الدهون الثلاثية بوصفة من الطبيب.
• تناول مكملات زيت السمك مع أحماض أوميغا-3 الدهنية بعد استشارة الطبيب.
• تغيير الأدوية التي تسبب زيادة الدهون الثلاثية في الجسم.
• اتباع نمط حياة صحي.

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الدهون التي تعتبر مفيدة لصحة الإنسان وهي:

• الدهون المشبعة، مثل الموجودة في الأسماك، وزيت الزيتون، والمكسرات.
• الدهون المشبعة، مثل الموجودة في اللألبان، واللحوم، ولكن يجب تناول هذا النوع من الدهون بشكل معتدل.
• الأحماض الأمينية، مثل الأوميغا-3 ويتواجد في الغالب في الأسماك الدهنية.

للمزيد:

• أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية وعلاجه
• طرق علاج الدهون الثلاثية