تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف أستطيع الحفاظ على نسبه الدم من الارتفاع
19 أكتوبر 2015
1094
كيف أستطيع الحفاظ على نسبه الدم من الارتفاع
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا ترتفع نسبة الهيموجلوبين عن معدلها الطبيعي لدى الشخص الطبيعي أبدا ولكن ارتفاع الهيموجلبين يسمى (polythythemia) وهو اما أولي (يعتبر احدى أورام الدم) واما ثانوي (نتيجة بعض الأمراض الرئتين أو الكلى)
1
2015-10-20 10:50:28
![الدكتور محب جميل جندي]()
الدكتور محب جميل جندي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-585690
الدكتور محب جميل جندي
باطنية
لا ترتفع نسبة الهيموجلوبين عن معدلها الطبيعي لدى الشخص الطبيعي أبدا ولكن ارتفاع الهيموجلبين يسمى (polythythemia) وهو اما أولي (يعتبر احدى أورام الدم) واما ثانوي (نتيجة بعض الأمراض الرئتين أو الكلى)
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
كيف ازيد من نسبة الدم عندي
الغذاء السليم المتوازن
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
عندي زياده في الصفائح الدم لكن الجسمي لا يستفيد من الدم هذ يدل على اي مرض
راجع طبيب دمويات تحتاج فحوصات
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض الدم
يوجد لدي ارتفاع في مستويات الدهون في الدم، كيف يمكن اخراج الدهون من الجسم؟
يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع في مستويات الدهون في الجسم بصورة كبيرة، مما يضع الشخص تحت العديد من المخاطر والمضاعفات المحتملة، وقد يتسائل البعض في هذه الحالة كيف يمكن اخراج الدهون من الجسم؟
ويمكن تحفيز عملية إخراج الدهون من الجسم وتقليل نسبة الدهون في الجسم، عن طريق اتباع ما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يومياً.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، خاصة النظام الغذائي الغني بالبروتينات.
- فقدان الوزن الزائد.
- استشارة الطبيب المختص عن آليات شفط الدهون المختلفة.
- تجنب التدخين.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من السكر.
- ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم.
- ممارسة تمارين القوة مثل رفع الأثقال، من أجل بناء الكتلة العضلية.
- تناول الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون والمكسرات لتجنب زيادة الوزن.
- تناول كميات كافية من الألياف، من أجل زيادة الشعور بالامتلاء وفقدان الوزن، مثل الفواكه الطازجة والخضروات والبقوليات.
- تناول الحبوب الكاملة بدلاً من الكربوهيدرات المكررة.
- تجربة الصيام المتقطع.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ماذا أفعل فأنا أعاني من ارتفاع نسبة الحديد في الدم؟
ولماذا ؟ اعني ما هو السبب ؟ هل تعاني من مرض معين ؟
اسئلتي هذه مهمة لانني يجب ان اعرف السبب لكي اعرف كيف اجيب على سؤالك
الهدف من علاج ارتفاع مستوى الحديد في الجسم، هو تفادي إصابة المريض بمضاعفات خطيرة جراء ذلك.
وأود أن أشدد على أنه في حال اكتشاف مستوى الحديد المرتفع في مراحله الأولية فإن نتيجة العلاج تكون جيدة. ويتم التخلص من فائض الحديد الناتج عن نقل الدم بواسطة إعطاء المريض عوامل "استخلاب"Chelating Agents التي تقوم بربط أيونات الحديد، وبتعبير آخر تقوم هذه الأدوية (العوامل) بالاتحاد مع الحديد الموجود في جسم الإنسان، ومن ثم إخراج (إفراز) المركبات الناتجة عن ذلك بواسطة البول والغائط.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
السلام عليكم بعد اجراء التحاليل على الدم وجدت عندي نسبة triglycerid تساوي g/l 3,15 هل هدا مضر بصحتي و مادا...
الكولستيرول موجود فقط في المأكولات ذات مصدر حيواني وليس موجوداً في المأكولات النباتية! لذا فإن الزيوت النباتية، المكسّرات والبذور خالية طبيعياً من الكولستيرول.
إليك بعض الأطعمة التي ينصح باختيارها لصحة القلب:
• الفاكهة والخضار
• الحبوب خاصةً الحبوب الكاملة مثل خبز القمح الكامل، رقائق الفطور من القمحة الكاملة، الأرز والمعكرونة السمراء
• الحليب ومشتقاته خالية أو قليلة الدسم
• اللحوم قليلة الدهون (لحم البقر القليل الدسم، العجل) والدجاج والحبش بدون الجلد
• الأسماك
البقوليات: الفول، الفاصوليا والحمص
• المكسّرات والبذور بكميات محدودة
• الزيوت النباتية باعتدال مثل الكانولا، الذرة، الزيتون، وزيت الصويا.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
مستوى كرات الدم البيضاء عندي ٣٥٠٠ انا أنثى وعندي ٣٥ عام هل مفروض اقلق من النسبه وكيف ازيد معدلها؟
النسب الطبيعية مختلفة بين المجتمعات و الاعراق ونسبتكم تعتبر من النسب الحدود الاقل للمستوى الطبيعي عند عامة الناس اذا تنازلت عن هذه النسبة .. يجب البحث عن الاسباب الالهابات و الاسباب المناعية
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض الدم
لدي ارتفاع في الهيموقلوبين ١٧.٥ هل هو خطير وكيف اقلل منه
يجب قطع التدخين يجب التبرع بالدم والمتابعو بفحص jak2
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
أعاني من فقر الدم ونسبة الدم لا ترتفع أعلي من 8 هل من علاج
لابد من تشخيص سبب الأنيميا قبل وصف العلاج لذا تحتاجين لعمل بعض الفحوصات الأخرى طبقا لنتيجة حجم كريات الدم (MCV) فمثلا اذا كانت صغيرة نحتاج لعمل فحوصات نقص الحديد واذا كانت كبيرة نحتاج لعمل فحوصات نقص فيتامين B12 وحمض الفوليك وتحليل الفصل الكهربائي للهيموجلوبين واذا كانت طبيعية نحتاج فحوصات لاستبعاد أمراض الكلى والكبد وقد نحتاج لخزعة من النخاع
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
س ع عند تبرعي بالدم اخذ الممرض عينه من دمي واخبرني ان نسبة اللزوجة في الدم هي 17.2 وان علي...
ماعلاقة اللزوجة بأكل اللحوم الحمراء يمكن الممرض يعرف؟؟؟
نسبة اللزوجة الطبيعية بالدم يعبر عنها بمايسمى ب INRوتتراوح النسبة الطبيعية حول الرقم 1 .
اما تناول اللحوم الحمراء له علاقة بنسبة حمض البول بالدم uric acid والطبيعي من 3.5 الى 7.2
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض الدم
السلام عليكم لدي زيادة في نسبة الدم تصل ١٧ ولا تقبل للنزول حتى عند التبرع عملت تحاليل الدم كانت هناك...
لا بس عدد وحدات التبرع والابتعاد عن التدخين تواصل معنا وممكن تاخد علاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1570
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره