الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

علاج فقر الدم بالغذاء دون الادوية

2015-11-21

إجابات الأطباء على السؤال

هناك اسباب عديدة لفقر الدم اختي الكريمة. في عظرك ونك انثى الاكثر شيوعا هو فقر الدم بسبب نقص الحديد، حيث ان الحديد مادة اساسية ومهمة في تكوين المادة حاملة الاكسجين في كريات الدم الحمراء والمسماة الهوموغلوبين، ولذلك، يؤدي فقدان الدم الكثيف والمتكرر بسبب الدورة الشهرية الغزيرة مثلا الى فقدان الحديد وبالتالي نقص في مخزونه. بشكل عام اهم المصادر الغذائية الغنية بالحديد هي الخضروات الورقية الخضراء، وخصوصا الخضراء الداكنة كالسبانخ والملوخية وورق العنب، بالاضافة للعدس والبقوليات كالحمص، والحبوب كحبوب القمح والسيريال. 1 2015-11-22 02:15:46
الدكتور زيد سبع العيش
الدكتور زيد سبع العيش
طب عام
تاريخ الإجابة: 22 نوفمبر 2015
هناك اسباب عديدة لفقر الدم اختي الكريمة. في عظرك ونك انثى الاكثر شيوعا هو فقر الدم بسبب نقص الحديد، حيث ان الحديد مادة اساسية ومهمة في تكوين المادة حاملة الاكسجين في كريات الدم الحمراء والمسماة الهوموغلوبين، ولذلك، يؤدي فقدان الدم الكثيف والمتكرر بسبب الدورة الشهرية الغزيرة مثلا الى فقدان الحديد وبالتالي نقص في مخزونه. بشكل عام اهم المصادر الغذائية الغنية بالحديد هي الخضروات الورقية الخضراء، وخصوصا الخضراء الداكنة كالسبانخ والملوخية وورق العنب، بالاضافة للعدس والبقوليات كالحمص، والحبوب كحبوب القمح والسيريال.
تاريخ الإجابة: 22 نوفمبر 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا عندي فقر دم ومستمر بالادويه بانتظام ولكن نسبه الدم تتصاعد ببطى هل ادويه افضل او اطعمه وعلاج طبيعي تنصحني به

الارتفاع طبيعي ببطء والاغذية المهمة هي الخضراوات (الكرنب والخس والجرجير و السبانخ والسلطة والخيار والجزر) والفواكه مثل التفاح والعنب والرمان والتين والبرتقال البيض واللحوم الحمراء والكبد والطحال والكلية بها نسبة عالية من المقويات ولكن الضريبة عليها من الدهون والكوليستيرول
see-answer-arrow

ماهو فقر الدم الباقلاء وماهي الادويه التي يتناوله والتي لا يتناوله

هو فقر دم وراثي يسببه عوز إنزيم سداسي فوسفات الجلكوز النازع للهيدروجين والذي يلعب دوراً مهماً في العمليات الأيضية بكريات الدم الحمراء ،،،، والأدوية التي لا يتناولها مضادات الهستامين ومضادات الطفيليات ومضادات السل والسلفا وبعض انواع المضادات الحيوية الكلورومفينكول والسبروفلوكساسين والنوروفلكساسين والنالديكسك أسد والكفالوسبورين وبعض انواع البنسلين ومسكنات الألم .
see-answer-arrow

اللي عندهم فقر دم وش تنصحونهم يبتعدون عنه او يحرصون عليه من ناحية الغذاء والاكل وكيف يعتنون بالغذاء المساعده

وعليكم السلام اسباب فقر الدم تختلف بحسب نوعه، لكن بشكل عام ان كنت تتحدثي عن فقر الدم بسبب نقص الحديد، فينصح بتناول الاطعمة الغنية بالحديد الخضروات الورقية مثل الملوخية والسبانخ وغيرها،كما ينصح بتناول البقوليات كالعدس والحمص، والابتعاد عن الاكثار من شرب الشاي حيث ان شرب الشاي مع الطعام مباشرة او بعده مباشرة يمنع امتصاص الحديد من الطعام. وفي حال كون نسبة الحديد في الدم منخفضة جدا طبعا عليك بالالتزام بالعلاج الذي يصفه لك الطبيب
see-answer-arrow

ما هي مسببات فقر الدم وما هي طرق علاجه دون اللجوء الى الطبيب والوقاية منه

مسببات فقر الدم كثيرة ولا مجال لاحصائها والشرح عنها عليك بفحص دم كامل وعلى اساسه يمكن توجيهك لدراسة فقر الدم عندك ومعرفة السبب وارجوا اعلامي اذا كنت تعاني انت او احد من الاسرة من اي مرض مزمن او ان كنت مريض او حامل لاي من امراض التي تؤدي الى فقر دم او حتى احد من افراد عائلتك مثل التلاسيميا او فقر الدم المنجلي الخ
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,549خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الامراض المعدية
الملاريا وفقر الدم المنجلي
الامراض المعدية الملاريا وفقر الدم المنجلي 12 يونيو 2020
الحمل والولادة
فقر الدم للحامل
الحمل والولادة فقر الدم للحامل 2 يوليو 2018
أمراض الدم
اعراض فقر الدم
أمراض الدم اعراض فقر الدم 10 مايو 2018
صحة المرأة
غزارة الدورة الشهرية وفقر الدم
صحة المرأة غزارة الدورة الشهرية وفقر الدم 8 مارس 2018
أمراض الدم
فقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل
أمراض الدم فقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل 21 يونيو 2011
أمراض الدم
فقر الدم و علاجه
أمراض الدم فقر الدم و علاجه 21 يونيو 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.